0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Болит голова и слабость причины

Содержание

Причины головной боли, слабости и тошноты

Головная боль (цефалгия) – это распространенная жалоба, которую мало кто воспринимает всерьез. Неприятное ощущение может возникать на смену погоды, на фоне переутомления или эмоционального перенапряжения. Если головная боль сопровождается тошнотой и слабостью, это должно насторожить.

Появление этих симптомов может свидетельствовать о серьезных патологиях, представляющих угрозу для здоровья и даже жизни. Лидирующее место среди провоцирующих причин этой триады симптомов занимают черепно-мозговые травмы и расстройства нервной системы.

Если же накануне у человека не было никаких эмоциональных или физических травм, то среди возможных причин специалисты отмечают мигрень, новообразование в головном мозге, отравление, ожирение, аллергия, вегетососудистая дистония, артериальная гипертензия и многое другое.

Точный диагноз сможет поставить квалифицированный специалист после проведения комплексного обследования. Самодиагностика может серьезно вам навредить, ведь заболевания, вызывающие головную боль, тошноту и слабость, часто имеют схожую симптоматику.

Распространенные причины

Для постановки диагноза специалисту понадобится целый симптомокомплекс, проанализировав который можно прийти к правильному выводу. Поговорим о причинах неприятных ощущений исходя из тех жалоб, которые могут появляться:

  • головокружение и обморочное состояние. Причиной может стать патологическое состояние кровеносных сосудов. Мигрень – это наиболее распространённый недуг, сопровождающийся такими симптомами;
  • высокая температура, вялость, озноб. Это может свидетельствовать о менингите или инфекционных процессах головного мозга;
  • тошнота и рвота: инсульт, внутричерепное кровоизлияние, субдуральная гематома, черепно-мозговая травма;
  • боль в области виска и затылка может говорить о фронтите;
  • температура 38 градусов может указывать на развитие ОРВИ или гриппа. При этом головная боль охватывает лоб, виски и глаза;
  • шум в ушах указывает на нарушения вестибулярного аппарата. Распирающая головная боль, усиливающаяся при поворотах голову и движениях глазными яблоками, может указывать на артериальную гипертензию. Если же шум в ушах сопровождается еще и болью в ушах, это часто свидетельствует о внутричерепном давлении. Шум в ушах также говорит и о шейном остеохондрозе.

Появление головной боли и тошноты в период беременности – это достаточно распространенное явление. Связано это со значительной перестройкой в организме женщины. Изменение гормонального фона, усталость, колебания артериального давления – все это может спровоцировать ухудшение самочувствия.

Мы рассмотрели лишь некоторые симптомы, которые могут появляться у пациентов. Как видно, даже один признак может указывать на большое количество патологий. Вот почему так важно при ухудшении самочувствия обращаться к специалисту.

Заболевания, как причина неприятных ощущений

Рассмотрим детальнее, какие заболевания могут провоцировать появление триады симптомов и узнаем, как с ними бороться. Вначале поговорим о таких опасных патологиях, как менингит и энцефалит.

Менингит

Если пациент жалуется на внезапное ухудшение состояния, вплоть до затемнения сознания, то существует вероятность развития инфекционного поражения головного мозга. При менингите поражаются оболочки головного, а также возможно и спинного мозга. Патологический процесс развивается из-за внедрения болезнетворных микроорганизмов.

Менингит могут вызвать вирусы, бактерии и грибки. Чаще всего возбудитель менингита передается воздушно-капельным и контактно-бытовым путем. Больные жалуются на резкие и распирающие головные боли, которые словно волнами растекаются по всей голове.

На пике болевой вспышки появляется чувство тошноты и даже рвоты, что не имеет никакого отношения к приему пищи. После рвоты облегчение так и не наступает, головная боль так и продолжает беспокоить. Помутнение сознания усугубляется появлением судорожного синдрома и возникновением галлюцинаций.Головная боль при менингите – это доминирующий симптом, появление которого обусловлено отеком головного мозга.

Сильные анальгетики лишь на время способны устранить менингиальную боль, через время она снова возвращается. Громкие звуки, яркий свет – все это способно усилить цефалгию. Головные боли бывают настолько невыносимыми, что больные крепко сжимают голову и стонут. Особенностью менингита является то, что даже в инкубационный период больные могут испытывать головную боль, тошноту и вялость.

Для заболевания характерно появление и других признаков:

  • мышечные боли;
  • головокружение;
  • отсутствие аппетита;
  • бледность или даже синюшность кожи;
  • онемение шеи;
  • светобоязнь;
  • диарея;
  • сыпь;
  • звукочувствительность;
  • значительное повышение температуры тела;
  • сонливость.

В зависимости от возбудителя недуга назначается антибактериальная, противовирусная или противогрибковая терапия. Для снятия боли применяются анальгетики, а также нестероидные противовоспалительные препараты. При хронических головных болях пациенты могут порекомендовать внутривенное лазерное облучение крови.

Энцефалит

Энцефалит – это воспаление головного мозга, при котором поражается серое или белое вещество. Заболевание может появляться как отдельный процесс или на фоне другим патологий. Чаще всего возбудителем энцефалита является вирусная инфекция. Нейроинфекция способна проникнуть в организм через укус комара или клеща. Также вирус передается контактным, воздушно-капельным и алиментарным (через пищу) путем.

Для энцефалита характерно появление таких симптомов:

  • повышение температуры;
  • диспепсические расстройства;
  • респираторные нарушения;
  • рвота;
  • светобоязнь;
  • сонливость и вялость, вплоть до коматозного состояния;
  • двигательное беспокойство;
  • нарушение восприятия предметов;
  • головокружение.

При обнаружении энцефалита больного в срочном порядке госпитализируют. Показан строгий постельный режим и постоянное наблюдение.

Кишечный грипп

Это инфекционное заболевание, при котором слизистая оболочка кишечника поражается ротавирусной инфекцией. Возбудитель недуга обладает высокой контагиозностью, то есть он заразен, и представляет опасность для окружающих.

Для кишечного гриппа характерно острое начало. Инкубационный период длится всего несколько дней. У больного резко повышается температуры, появляется озноб, лихорадка, рвота, понос. В каловых массах можно даже обнаружить прожилки крови.

Для ротавирусной инфекции характерно появление спастических болей в животе. Также заболевание зачастую сопровождается симптомами вирусной инфекции: насморком, болью в горле, чиханием.
Кишечный грипп представляет огромную опасность для детей. Поэтому при обильной и частой рвоте, а также диарее обязательно обратитесь к педиатру.

Лечение включает в себя в первую очередь регидратационную терапию для восполнения потери воды и питательных веществ. Также врачи назначают адсорбирующие средства для выведения токсинов и пробиотики для восстановления нормальной микрофлоры кишечника.

Больные должны соблюдать полупостельный режим и не контактировать со здоровыми людьми. Крайне важно соблюдение щадящего диетического питания. Основу рациона должны составлять жидкие каши, овощные супы, компоты, кисели. Не стоит забывать о достаточном потреблении природной воды, которая поможет быстрее избавить организм от вредных веществ.

Интоксикация

Головная боль при отравлении возникает из-за общей интоксикации организма, которую вызывают болезнетворные микроорганизмы и их токсины. Попасть в желудок они могут вместе с некачественной едой. Кроме того, токсины попадают в организм вместе с питьем, воздухом, а также через кожу.

Читать еще:  Болит голова справа вверху

Вот почему головная боль усугубляется появлением болей в суставах, повышением температуры до отметки 37 и выше, диареей, потерей аппетита, болями в животе и другими симптомами. Головную боль и тошноту могут вызвать пищевые токсикоинфекции, ядовитые грибы, медикаментозные средства, тяжелые металлы, алкоголь.

Интоксикация также возникает при длительных запорах и кишечной непроходимости. При отравлении из организма в обязательном порядке и как можно быстрее следует вывести токсины. Для того чтобы не допустить обезвоживания, пейте большое количество жидкости. Из медикаментозных средств следует принять сорбенты, это поможет организму очиститься от патогенов и продуктов их распада.

ОРВИ – это группа острых заболеваний, поражающих верхние дыхательные пути. Причиной недуга является вирусная инфекция. Наиболее вероятным путем передачи инфекции является контакт с зараженным человеком. Больные постоянно кашляют и чихают, в результате чего наружу выбрасывается огромное количество болезнетворных микроорганизмов.

При ОРВИ появляются следующие симптомы:

  • першение в горле;
  • повышение температуры;
  • одышка;
  • головная боль;
  • кашель и чихание;
  • вялость и апатия;
  • резь в глазах;
  • непрерывное слезоотделение;
  • тошнота, а в тяжелых случаях и рвота.

Но почему при ОРВИ появляется головная боль? Это связано с такими факторами: повышение внутричерепного давления, воспалительный процесс, интоксикация. При вирусной инфекции следует соблюдать постельный режим и карантин.

Помещение, в котором находится больной, должно периодически проветриваться. Гипоксия может вызвать усиление головной боли. В первые дни больным назначают противовирусные препараты. В зависимости от жалоб пациента применяются симптоматические препараты.

Головная боль напряжения

Головная боль напряжения бывает эпизодической и хронической. Вызвать очередной приступ может эмоциональное потрясение, мышечное перенапряжение, бессонница, умственные нагрузки, прием некоторых медикаментозных средств. Пациенты описывают боли как сжимающие с двух сторон, как-будто на голову надели обруч. Дискомфорт может появляться в утренние часы и не проходить на протяжении всего дня.

При хроническом процессе развивается раздражительность, беспокойство и даже депрессия. В лечении могут использоваться антидепрессанты для борьбы с беспокойством, миорелаксанты для снятия мышечного спазма, нестероидные противовоспалительные средства для купирования боли. Немедикаментозная терапия включает в себя массаж головы и воротниковой зоны, прием теплой ванны, холодный компресс на лоб.

Мигрень

Это хроническое заболевание неврологического характера, главным проявлением которого является периодическая головная боль с одной стороны. Мигрень еще называют болезнью аристократов, так как чаще всего она возникает у людей, занимающихся умственным трудом. Вызвать недуг может ухудшение кровоснабжения, расстройство ЦНС, гипотония, гипертония, неравномерное расширение сосудов головного мозга.

Приступ могут спровоцировать физические нагрузки, нервное перенапряжение, смена погоды, обезвоживание, недосыпание и многое другое. Некоторым снять приступ помогает массаж шеи и головы, сон, мытье головы, контрастный душ. Но если приступ разыгрался не на шутку, без медикаментозных средств не обойтись.

Повышенное внутричерепное давление

Внутричерепное давление показывает уровень давления спинномозговой жидкости на головной мозг. Его повышение может наблюдаться при воспалении и отеках головного мозга, гидроцефалии, гематомах, новообразованиях. Также повышенное внутричерепное давление может быть симптомом серьезных заболеваний, например, инсульта, менингита, энцефалита, черепно-мозговых травм.

Больных беспокоит распирающая и давящая боль. Кашель, чихание и даже наклоны голову могут спровоцировать приступ боли. Обычно она возникает утром сразу же после пробуждения. Патологический процесс может сказываться на работе ЖКТ, вызывая запор или диарею, боль в животе.

Лечение проводится в несколько этапов. В первую очередь, важно выявить причину патологического состояния и устранить ее. Для корректировки уровня внутричерепного давления применяются гормональные средства, осмодиуретики, нейропротекторы.

Иногда для снижения давления требуется проведение пункции. Немаловажным является и корректировка питания, которая включает в себя ограничение жидкости и соли. В реабилитационном периоде могут назначаться гомеопатические средства.

Итак, головная боль, тошнота и слабость – это симптомокомплекс, характерный для самых различных заболеваний. Мигрень, менингит, энцефалит, интоксикация – это лишь некоторые из них. Ранняя диагностика – это залог вашего скорейшего выздоровления. Не занимайтесь самодиагностикой, а обращайтесь к грамотному специалисту и следуйте его рекомендациям.

Симптомы слабость сонливость упадок сил головная боль

Симптомы слабость сонливость упадок сил головная боль

На что указывают головные боли

Практически всегда болевой синдром, локализованный в различных частях головы, будет свидетельствовать о наличии какого-то непростого заболевания. Причем эта болезнь далеко не всегда будет связана непосредственно с головным мозгом или его структурами.

  1. При травме черепных костей, мозга, шеи, позвоночника (особенно верхних отделов) практически всегда будет немного и беспрерывно болеть голова. Если были травмированы кости черепа и мозговые структуры, то боль будет происходить по причине наличия нарушений в функционировании мозга, либо свидетельствовать о наличии сотрясения. Если имеют место травмы шеи и позвоночника, то больная голова у человека – это следствие повреждения нервов и нервных окончаний в позвоночной части. Болевой синдром такого типа (обычно сочетается с легким головокружением) бывает постоянным, а не временным, сам по себе не проходит, зачастую обусловлен и повышением внутричерепного давления. В голове боль зачастую «стреляет» в разные стороны, поэтому сложно определить точное расположение основного источника. Лекарства в таких ситуациях помогут вряд ли – необходимо обратиться к специалисту для прохождения целевых обследований (рентген, МРТ, КТ и т.п.).
  2. Остеохондроз. Одна из наиболее частых причин возникновения болевого синдрома в разных частях головного мозга. Во время этого заболевания начало болевых приступов обычно отмечается после обеда или по завершению рабочего дня, когда позвоночник испытывает максимальные нагрузки и усталость. Приступы возникают резко, характеризуются зачастую такими же болями, иногда сочетаются с общей слабостью. Голова будет сильно болеть, даже если человек просто дышит, чихает или кашляет. При остеохондрозе наблюдаются поражения поясничного и шейного позвоночных отделов, которые наиболее уязвимы к повышенному напряжению. В этих частях позвоночника расположены нервные окончания, сигнализирующие о поврежденных участках непосредственно в мозг, чем и обусловлен возникающий болевой синдром. В процессе приступа женщину или мужчину может подташнивать или полноценно тошнить, может проявиться рвота при затяжном приступе. Заболевание нуждается в качественном лечении, потому что на средних и поздних стадиях данной патологии возникают серьезные нарушения в работе разных систем организма, что потенциально может привести к развитию иных опасных недугов.
  3. Повышенное или пониженное артериальное давление. У многих людей, у которых при магнитных бурях и перепадах атмосферного давления начинает повышаться или понижаться АД, также появляются головные боли. Пациенты с хроническим пониженным или повышенным артериальным давлением очень зависимы от погоды, поэтому зачастую приступы их настигают в самое неудобное время (чаще всего отмечаются приступы весной и осенью, когда погода особенно переменчива). Вместе с болезненными ощущениями человека будет постоянно клонить в сон. Чтобы убрать болевой синдром, люди используют различные народные и лекарственные средства (например, тот же Цитрамон). Некоторые выпивают спиртные напитки и алкоголь (к примеру, коньяк), но пить нечто подобное является категорически неправильным решением. Голова гарантированно перестает болеть только при нормализации погоды и атмосферного давления.
  4. Эндокринные нарушения. Практически всегда головной мозг будет крайне негативно реагировать на любые проблемы в работе эндокринной системы. Именно на гормонах лежит большая часть управления различными системами нашего организма. Голова может начать болеть не только при дефиците каких-то гормонов, но и при их переизбытке. Если в течение дня ужасно болит голова, и ее сложно поворачивать, либо боли проявляются при наклоне, а также неприятно дотрагиваться до лица, то, скорее всего, есть проблемы именно на эндокринном уровне.
  5. Доброкачественные и злокачественные новообразования. Многие люди не знают, почему у них так часто болит голова, хотя нет никаких травм, проблем с гормонами и артериальным давлением. В ряде случаев проблема крайне серьезная – наличие опухолевых новообразований в мозговых структурах. Основные симптомы наличия образований: боли, если шевелить или вращать головой, приступообразные систематические болевые синдромы в одной части черепа. Также может наблюдаться повышенная температура. Болеть может справа, спереди, слева, сзади – в зависимости от расположения и размеров опухоли.
Читать еще:  Болит большой палец на ноге что делать

Начать болеть голова также может при различных заболеваниях и состояниях: менингит, гипертония, гайморит, хронический ринит (насморк), длительная простуда, похмелье, после инсульта, сильной пьянки и утомительной тренировки в тренажерном зале, при постоянном курении, при питье кофе с утра или на ночь,

Боль напряжения

Возникает при перенапряжении.

  • нервное перенапряжение;
  • хронический стресс;
  • неудобная рабочая поза;
  • зрительное перенапряжение;
  • перенапряжение шейных мышц;

Ликвородинамическая цефалгия

Возникает вследствие повышения или понижения внутричерепного давления.

  • гидроцефалия;
  • разнообразные кисты мозга (в частности — кистозные образования шишковидного тела);
  • воспалительные процессы в мозге;
  • нарушение венозного оттока;

Является одним из симптомов инфекционных заболеваний.

Токсическая цефалгия

Может появиться при интоксикации организма отравляющими веществами и медикаментами.

  • злоупотребление алкоголем;
  • попадание в организм токсинов и ядов;
  • плохая экологическая обстановка в месте проживания или работы;
  • отравление медикаментами.

Онкологическая цефалгия

Возникает при онкологических заболеваниях не только мозга, но и крови или желез внутренней секреции.

  • опухоли ЦНС;
  • другие новообразования.

Существует множество разновидностей и причин головных болей, провоцирующих факторов может быть 2-3 и более.

Для большинства болей характерен смешанный механизм возникновения, а на их появление влияет именно совокупность всех факторов.

Возможные причины хронической постоянной боли

Если постоянно болит голова, то это может означать многое. Головная боль способна возникнуть из-за различного рода инфекций — вялотекущий кариес или гайморит. Также, сюда следует отнести полипы глубоко в носу или ушах, опухоли и прочие внутричерепные образования. Из-за травм головы, патологий развития черепа, лица, шеи ежедневные боли вполне закономерны. Сосудистые расстройства (мигрень) и повышенное внутричерепное давление приносят немало страданий, добавляя свои симптомы в виде изменения обоняния, тошноты, головокружения и светобоязни.

Отсутствие свежего воздуха, регулярных физических нагрузок, равно как и чрезмерные обостряют неприятные ощущения. Недостаточное кровообращение ухудшает питание мозга, а недостаток движения вызывает остеохондроз. Соли, откладывающиеся в позвонках, пережимают итак суженные от вялого тока крови сосуды. В результате постоянно болит голова. Это бич всех современных офисных работников.

Большое влияние на частые цефалгии имеют расстройства обмена веществ и гормональные нарушения, например, сахарный диабет. Да и сами вещества, которые мы употребляем, могут оказаться весьма коварными. Если вы принимаете медикаменты, организм отреагирует на новые введённые в него препараты. Или же наоборот, оказавшись без поддержки химических «костылей», когда вы только что закончили принимать, начнёт капризничать и пытаться приспособиться к новым условиям. Продолжают тему аллергии, как явные, так и скрытые. Гипертония, гипотония, артериальная гипертензия и прочие изменения давления также в списке причин, почему часто болит голова.

Человеческое тело устроено так, что в минуту опасности мышцы сжимаются, готовясь защищать то, что скрыто под ними. Такие эмоции как волнение и страх вызывают спазмы, и голова — не исключение. Боль от напряжения — частое явление, ведь нынешние условия почти постоянно заставляют нас испытывать стресс. Если стресс становится хроническим и сознание не может его побороть, «заботливое» подсознание стремиться укрыть его в себе, дабы не отвлекать сознание от насущных дел. И тогда, казалось бы, беспричинные боли в голове наступают с ещё большей силой.

Если болезненные ощущения терзают каждый день, то это серьёзный повод обратиться к врачу – терапевту или неврологу, и пройти ряд назначенных им обследований. Вполне возможно, что вас направят на обследования и к другим специалистам.

Болевые ощущения: виды

Итак, от чего возникают ежедневные головные боли, теперь понятно. Далее необходимо разобраться с видами болевых ощущений.

При обращении к врачу очень важно суметь правильно описать характер и интенсивность дискомфорта. Это поможет доктору установить точный диагноз и назначить эффективную терапию

Это поможет доктору установить точный диагноз и назначить эффективную терапию.

Дискомфорт в области головы может быть нескольких типов:

  1. Головная боль напряжения.
  2. Пульсирующая боль.
  3. Болевой синдром в сопровождении тошноты, а иногда и рвоты.
  4. Острая боль, преимущественно с одной стороны, либо затрагивающая виски и лоб.
  5. Боль, во время которой пациент испытывает головокружение.

Более подробная информация представлена в виде таблицы:

Как лечиться, если у вас головная боль и слабость

Головная боль и слабость могут являться симптомами серьезных заболеваний головного и спинного мозга, например, менингита или энцефалита.

Как отличить обычную усталость, сопровождающую болезненные ощущения в голове, от опасной болезни?

Причины

Прежде всего, необходимо выяснить причины слабости и головной боли. Какие болезни могут скрываться под недостатком сил и болевыми синдромами в голове?

  • Простудные и инфекционные заболевания ЛОР-органов.
  • Низкое артериальное давление, сердечные нарушения.
  • Нехватка витаминов D и В12. Витамин В12 отвечает за транспортировку кислорода к тканям мозга. Недостаток витамина проявляется в частых болезненных ощущениях в голове, онемении конечностей, ухудшении памяти. Нехватка витамина D, вырабатывающегося собственными силами организма, при недостаточном пребывании на солнце или плохом питании приводит к ощущению вялости, потере аппетита и снижению веса.
  • Прием лекарственных средств и антибиотиков. В инструкции по применению некоторых препаратов нередко указаны их побочные действия такие, как болевые симптомы в голове и снижение работоспособности.
  • Эндокринные нарушения. Помимо недостатка энергии и сонливости, сбой в работе щитовидной железы может вызывать менструальные расстройства, озноб, сухость кожи.
  • Стрессы и депрессии.
  • Кишечные заболевания. Неспособность кишечника впитывать питательные вещества влияет на иммунную систему, что приводит к снижению физических сил и различным болезненным проявлениям, в том числе, и к болям в голове.
  • Сахарный диабет.
  • Менингит и энцефалит, возникающие при воспалении оболочек мозга.
  • Хроническая усталость. Утомление, вызванное перенапряжением, тяжелым физическим трудом, переживаниями и стрессом, часто влечет за собой болезненность в голове.

Симптомы

При инфекционных заболеваниях и простуде истощение организма сопровождается:

  • болями в голове;
  • мышечной слабостью;
  • ломотой в суставах;
  • головокружением;
  • тошнотой и рвотными позывами.

При анемии либо интоксикации организма могут возникать:

  • сильная сонливость;
  • снижение гемоглобина.

Вегето-сосудистая дистония влечет за собой:

  • бессонницу;
  • головокружение;
  • ощущение разбитости.

Следует обратить особое внимание на следующие признаки, возникающие при недостатке сил и болезненных синдромах в голове:

  • нарушение внимания;
  • проблемы с памятью;
  • невозможность сосредоточиться;
  • трудности с выражением мыслей;
  • падение работоспособности;
  • раздражительность, перемены в настроении, потеря интереса к работе;
  • уменьшение веса;
  • бледность кожных покровов;
  • снижение артериального давления;
  • ломкость ногтей и выпадение волос;
  • тошнота и рвота;
  • судороги;
  • звон в ушах.
Читать еще:  Детская ортопедическая обувь в подольске

Головная боль, слабость и сонливость являются проявлением многих болезней, в том числе и мигрени. Также их могут ощущать женщины в период менструации, климакса и беременности.

Кто подвержен неприятным симптомам?

В зоне риска находятся, как правило, люди, перенесшие какие-либо заболевания в недавнем прошлом либо болеющие в данный момент. Недостаток физических сил и энергии ощущают так же:

  • беременные женщины;
  • женщины в период менструации и климакса;
  • подростки в период гормональной перестройки организма;
  • пожилые люди;
  • диабетики.

Диагностика

При составлении клинической картины заболевания, вызванного болевыми синдромами в голове и истощением сил, специалист выясняет:

  • когда и при каких факторах впервые появились симптомы;
  • при каких обстоятельствах проявляются слабость и головная боль, нет ли связи между физической нагрузкой и психологическим состоянием пациента;
  • какие недавние заболевания перенес пациент, и нет ли остаточных явлений, влекущих за собой подобные проявления;
  • есть ли у принимаемых медикаментов побочные действия в виде болевых ощущений в голове и усталости.

При обследовании пациента проводят общий анализ крови, назначают осмотр невропатологом. Для исключения серьезных болезней головы и опухолей, при которых обычно проявляются сильные головные боли и слабость, рекомендуется пройти МРТ головного мозга.

Для выяснения наличия желудочно-кишечных патологий может быть назначено УЗИ брюшной полости.

Методы лечения

В зависимости от причин, вызвавших спазмы в голове и повышенную утомляемость, применяются народные и медикаментозные средства терапии, направленные на устранение симптомов.

Народные средства

  • Для лечения хронической усталости рекомендуется употреблять чеснок и мед. Чеснок натирают на терке, вываривают несколько минут, добавляют столовую ложку меда. Принимают натощак в течение нескольких дней. Данная смесь стимулирует иммунитет и повышает собственные защитные силы организма.
  • Применение отрубей помогает при чувстве истощения и разбитости. 200 г отрубей заливают 1 л воды и варят в течение часа. Отвар цедят и употребляют по полстакана перед едой 3 раза в день.
  • Смешивают 350 г «Кагора», отжатый сок листьев алоэ и 250 г меда. Смесь выдерживают в течение часа и принимают за 30 минут до еды.
  • Сельдерей принимают при авитаминозе и для улучшения аппетита. Корень сельдерея заливают стаканом холодной воды и настаивают два часа.
  • При изнеможении и температуре жар снимают свежей капустой. Капустный лист прикладывают на место спазма или пульсации.
  • Уксусные обтирания или компрессы устраняют озноб и болевые симптомы в голове. В уксус добавляют небольшое количество растительного масла.
  • Рыбий жир можно употреблять в качестве профилактического средства не только взрослым, но и детям.

Травяные сборы помогут снять усталость, устранить головные боли:

  • Отвар шиповника принимают с 1 чайной ложкой меда.
  • 20 г цикория заливают стаканом кипятка, настаивают и употребляют по 5–6 столовых ложек в день.
  • Элеутерококк действует на организм тонизирующее, повышает работоспособность. Его следует принимать натощак 2 раза в день.

Медикаментозные препараты

Лекарства при терапии болезненности в голове и разбитости может назначать только врач. В зависимости от причин, их вызвавших, могут быть назначены препараты на растительной основе:

  • Для лечения хронического стресса, бессонницы назначают ноотропные препараты, улучшающие память, стимулирующие работу мозга и укрепляющие сосуды.
  • От мигрени применяют спазмолитические медикаменты: Ибупрофен, Аскопар, Спазмомен.
  • При значительном изнеможении принимают лекарственные средства возбуждающего действия, стимулирующие работоспособность и оказывающие влияние на кровообращение в мозге, например, Вазобрал.
  • Употребляют растительные препараты стимулирующего воздействия: женьшень, китайский лимонник, аралию.
  • Для улучшения общего самочувствия может быть рекомендован курс поливитаминов и минеральных добавок.
  • При мышечной слабости и болезненных синдромах в голове принимают Калимин, Оксазил.

Эффективно применяют физиотерапевтические процедуры, а также санаторно-курортное лечение.

Профилактика

  • При постоянной утомляемости и вялости рекомендуется обратить внимание на режим труда и отдыха. Возможно, причины частых болевых синдромов и изнеможения кроются в хроническом недосыпе и напряженном графике работы. Здоровый сон должен составлять не менее 8 часов в сутки. По возможности старайтесь не пренебрегать и дневным сном.
  • Частые прогулки на свежем воздухе благотворно влияют на иммунитет и повышают защитные силы организма. Старайтесь чаще проветривать помещение.
  • Правильное питание – залог здоровья. Пересмотрите свой рацион: вредные продукты, фаст-фуд и канцерогены могут вызывать ухудшение здоровья, боли в голове и утомляемость.
  • Следите за колебанием артериального давления.
  • Не запускайте хронические формы заболеваний, своевременно лечите простуду.
  • Умеренные физические нагрузки и закаливающие водные процедуры способны придать заряд бодрости и энергии.

Заключение

Время от времени даже здоровые люди могут ощущать усталость, утомление и болезненность. Это может быть вызвано определенными обстоятельствами в жизни, перепадами погоды, физическими нагрузками или несоблюдением режима сна и отдыха, а также нехваткой витаминов. При длительном течении симптомов необходимо обратиться за помощью к врачу.

Причины головной боли и сонливости

Если вы столкнулись с такими проявлениями, как головная боль и сонливость, причины недомогания могут быть самыми разными, начиная от серьезных патологий и заканчивая вредными привычками. Очень часто такие проблемы связаны с неправильным режимом дня и слишком высокими нагрузками, из-за которых организм не успевает полноценно восстанавливаться. Если в вашем повседневном расписании сну и отдыху отводится недостаточно времени, то начинает болеть голова, а усталость, слабость и сонливость станут вашими постоянными спутниками. Свидетельством серьезных перегрузок вашей нервной системы является то, что днем у вас появляется слабость, а ночью вы испытываете проблемы с засыпанием и часто страдаете от бессонницы.

Вышеперечисленные симптомы возникают и у людей, у которых имеются проблемы с артериальным давлением. При гипертонии пациенты испытывают характерные боли в затылочной области, а также отмечаются такие негативные проявления заболевания, как шум в ушах, избыточная потливость, учащенное сердцебиение и др. Гипотензия (пониженное давление) является симптомом целого ряда заболеваний и проявляет себя в виде таких признаков, как головокружение, бледность, потливость рук и ног, периодическая или постоянная слабость и головная боль, которая чаще всего локализована в области лба и висков. Поскольку нарушения показателей артериального давления в большинстве случаев возникают на фоне патологических процессов в органах и системах организма, для устранения головной боли необходимо воздействовать на основной фактор, провоцирующий недуг.

Если постоянно болит голова и беспокоит слабость, стоит произвести исследования, поскольку причина недомогания может скрываться и в таких заболеваниях, как анемия и пониженная функция щитовидной железы, которая сопровождается снижением выработки гормонов. Причиной слабости и головной боли может стать и снижение концентрации глюкозы в крови, которое вызвано эндокринными заболеваниями, дефицитом ферментов или слишком жесткими ограничениями в питании.

Головная боль, озноб и слабость являются традиционными симптомами гриппа и ОРЗ. Если характерные признаки простудного заболевания отсутствуют, стоит обратиться в медучреждение для проведения диагностики. Очень распространенной причиной появления данных симптомов являются различные нарушения в шейном отделе позвоночника.

Здоровый позвоночник для хорошего самочувствия

Проблемы в шейном отделе позвоночника, а именно смещение первого шейного позвонка Атланта, вызывают снижение кровоснабжения и питания головного мозга и, как следствие, приводят к вышеперечисленным симптомам. Запишитесь на бесплатную консультацию в наш Центр Здорового Позвоночника — это шанс раз и навсегда избавиться от причины головной боли, слабости, сонливости и усталости, которые снижают ваш уровень жизни.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector
×