2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сильно болит голова и тошнит

Содержание

Причины появления тошноты и головной боли, их диагностика и лечение

ГлавнаяГоловная боль и мигреньБолит голова Причины появления тошноты и головной боли, их диагностика и лечение

Неприятные ощущения, связанные с тем, что болит голова и тошнит могут проявляться из-за различных причин, начиная от беременности и заканчивая серьезными патологиями головного мозга. Косвенные признаки, которые сопровождают болезненное состояние помогут оценить различные источники и обращение к правильному специалисту, чтобы своевременно начать лечение, если оно будет необходимо. Разберёмся, какие причины могут иметь симптомы в виде тошноты и головной боли, как их правильно диагностировать, лечить и к какому специалисту стоит обращаться.

Почему головная боль сопровождается тошнотой? Основные причины и заболевания

Головная боль и тошнота часто сопровождают друг друга, независимо от того, какими причинами она была вызвана. Это происходит так, как мозг человека через нервную систему получает сигнал о том, что есть неполадки в пищеварительной системе или какие-то проблемы в организме. Это могут быть симптомы переутомления, месячных, климакса, беременности, либо какое-то серьезное заболевание.

  1. Мигрень. Систематическое проявление клинической картины говорит о том, что заболевание у человека может быть наследственным или приобретённым. Хроническим в результате переутомлений, стрессов и неправильном образе жизни. Боли, чаще всего, характерны для женщин репродуктивного возраста, могут передаваться по наследству от матери к дочери. Мигрень может проявляться после сильного стресса, напряжения, курения или отсутствия свежего воздуха.
  2. Отек головного мозга – это серьёзное заболевание, связанное с новообразованиями в голове человека.
  3. Гипотония – это низкие показатели давления человека в результате возрастных изменений или наследственного характера.
  4. Любые травмы головы – это боли, полученные в результате механического воздействия на головной мозг человека, сотрясений и ушибов.
  5. Энцефалит – это воспаление оболочек головного мозга человека, вызванные вирусными, микробными, аллергическими или токсическими факторами.
  6. Артериальное давление – это сужение и спазм сосудов, которые могут привести к инсультам или гипертоническим кризам при отсутствии своевременной реакции.
  7. Вирусные инфекции. Головная боль может быть связана с повышением температуры тела человека или общей интоксикацией организма.
  8. Проблемы, связанные с позвоночником – это изнашивание межпозвонковых дисков человека, которое ведёт к сдавливанию сосудов и нервных отростков.
  9. Менингит – это менингококковая инфекция, которая очень быстро распространяется по телу человека. Без своевременного лечения может привести к летальному исходу.
  10. Инсульт. Сильная головная боль, в таком случае, связана с нарушением кровообращения и поражением сосудов головного мозга.
  11. Отравление. В данном случае приступы тошноты обычно сопровождаются рвотой. Головная боль появляется на фоне повышенной температуры тела. Появляется болезненность в мышцах, ломота в суставах.
  12. Гастрит и многие другие заболевания кишечного тракта, вызывающие тошноту и рвоту.

Если у детей появляются проблемы, связанные с головными болями с тошнотой, то чаще всего это связано с переутомление после нагрузок в школе, ОРВИ, отравлениях и ушибах головы. Понять точные причины, почему возникает заболевание, узнать к какому специалисту для назначения правильного лечения стоит обратиться помогут вторичные симптомы (температура, понос, рвота и многое другое).

Вторичные симптомы

В зависимости от заболевания вместе с головной болью и тошнотой могут проявляться различные отличительные симптомы:

  • При мигрени болезненная пульсация в зоне глазниц и висков, возможно начало приступа с болью в животе. Болезненная реакция на яркий свет или звуки;
  • При гипертонии кроме сильной головной боли, повышение давления могут сопровождать отеки на лице, конечностях и приступы учащения сердечного ритма. Если своевременно не понизить давление, может случиться инсульт или гипертонический криз;
  • При повышенном внутричерепном давлении и ушибе головы, связанном с травмами и физическими повреждениями, тошнота ведёт к рвоте «фонтаном», происходит нарушение сна и координации внимания;
  • При проблемах с позвоночником и шейным отделом кроме боли в области головного мозга, происходит отдача болезненных ощущений в конечности, присоединяются шумы в ушах;
  • При вирусных заболеваниях главные симптомы того, что головные боли и тошнота вызваны интоксикацией организма – повышение температуры;
  • При менингите. Опасное заболевание, вызванное менингококком, сопровождается зафиксированной позой, которую невозможно поменять, сыпью, сильной рвотой и невозможностью повернуть голову;
  • При инсульте головная боль и тошнота не главные признаки. Решающими в постановке диагноза могут стать: перекошенное лицо, нарушенная речь, высокое давление или спутанное сознание. При инсульте важно вызвать скорую помощь в первые часы после происшествия для своевременной госпитализации. Помочь понять, что это именно инсульт помогут простые тесты, например необходимо попросить человека улыбнуться или повторить фразу. Больной, перенесший его, не сможет сделать этих простых вещей;
  • При опухолях и других новообразованиях боли в голове появляются вместе со снижением резкости зрения, повышением давления внутри черепа, сильными спазмами и потерей сознания

Диагностика

Не только основные симптомы могут помочь классифицировать причины, почему появляются неприятные ощущения, но и сама головная боль станет возможностью понять её источники возникновения. Это может быть:

Почему болит голова и тошнит

Иван Дроздов 12.07.2017 1 Комментарий

Головная боль – это неприятный распространенный симптом, который даже в легкой форме негативно влияет на образ жизни человека, снижая его физическую и умственную активность. Боль головы проявляется в разных формах и сопровождается другими патологическими признаками, по которым можно судить о характере происхождения болевого синдрома. Например, причиной того, что болит голова и тошнит, может стать серьезная патология, требующая вмешательства докторов и срочного лечения.

Причины головной боли и тошноты

Боль головы средней интенсивности с тошнотой часто проявляется под воздействием таких факторов, как метеозависимость, беременность и менструации у женщин, похмелье или загрязнение воздуха вредными токсическими парами. В этом случае длительность приступов зависит от времени влияния этих факторов, и как только они устраняются, неприятные симптомы проходят.

Если приступы головной боли приобретают интенсивный и регулярный характер, а тошнота часто заканчивается рвотой, то причину нужно искать в одном из следующих патологических состояний:

  • Гипертония. Повышение давления крови является следствием неправильного питания, чрезмерного веса, малой подвижности, гормональных изменений и хронических заболеваний рабочих систем организма. Давление повышается на фоне нервных переживаний или смены метеоусловий, у больного появляется пульсация или сдавливающая боль головы, слабость, тошнота, аритмия, чувство онемения конечностей. При аномально высоком давлении к описанным симптомам добавляется рвота, мышечные спазмы, боль в грудной клетке и обморок.
  • Мигрень. Боль головы интенсивного характера вызвана спазмами мозговых сосудов. В большинстве случаев она локализируется в височной части и отдает в лобные доли, имеет пульсирующий и односторонний характер. Сопутствующими признаками мигрени является тошнота, которая при тяжелых проявлениях усугубляется рвотой. Также больной испытывает озноб, у него появляется одышка, головокружение, гиперчувствительность к звукам, запахам и свету, изменяется цвет лица.
  • Внутричерепная гипертензия. Головная боль с тошнотой для этой серьезной и опасной патологии являются основными симптомами. Интенсивность боли нарастает к вечеру, постоянная тошнота приводит к потере аппетита, что отрицательно сказывается на физической и умственной активности. У больного снижается зрение, под глазами появляется синюшность, он быстро утомляется и раздражается без видимых причин. Резкое повышение ВЧД может привести к обмороку, судорогам и даже летальному исходу.
  • Онкологические заболевания мозга. Симптомами опухолей различного характера является головокружение, слабость, утренние приступы боли головы, сопровождающиеся тошнотой. На фоне потери аппетита возникает сонливость и снижение веса. Если опухоль растет, то интенсивность болей и сопутствующих признаков возрастает, при этом снижается работа таких рефлекторных функций, как память, обоняние, зрение, осязание, слух. Особенностью патологии является то, что болевой синдром возникает в части головы, противоположной пораженной области.
  • Ротавирус. Тошнота, рвота, боль в голове и области кишечника, диарея, слабость и гиперемия глаз проявляются при попадании в организм вирусной инфекции. Симптомы наблюдаются несколько дней, после чего больному становится легче. В основном вирусу подвержены дети и пожилые люди, представители остальной возрастной категории болезнь переносят легче, а симптомы напоминают легкое пищевое отравление.
  • Пищевое отравление. Из-за опасных бактерий, активизирующихся в просроченных продуктах, организм человека подвергается интоксикации, как итог – болит голова и тошнит, поднимается температура, появляется диарея, тошнота и рвота, которая на некоторое время облегчает состояние.
  • Инфекционные патологии мозга. Острые симптомы таких опасных заболеваний, как энцефалит и менингит, появляются в виде невыносимой разливающейся боли головы (при этом определить точную ее локализацию невозможно), тошноты, боли мышц и суставов, высокой температуры. При неоказании должной медицинской помощи состояние больного усугубляется до спутанности сознания, лихорадки, судорог и эпилептических припадков.
  • Термоневроз. На фоне нервных переживаний и стрессовых ситуаций происходит сужение капилляров, за счет чего повышается температура, при этом признаки простудных заболеваний или воспалительных процессов отсутствуют. Часто температура не превышает 38°С и по времени может беспокоить несколько недель. В этот период у больного появляется слабость, бессонница и тошнота.
  • Травмы головного мозга и костей черепа. Боль головы развивается в месте ушиба и образования гематомы, интенсивность тошноты, рвоты и других патологических признаков зависит от степени тяжести травмы.
Читать еще:  Правая часть головы болит

Как лечить тошноту и головную боль

Прежде чем начинать лечение указанных симптомов, нужно обратиться к доктору и методом обследования установить причину, почему болит голова и тошнит. В большинстве случаев снятие воспалительных процессов и нормализация работы жизнеобеспечивающих систем организма улучшает состояние больного, неприятные ощущения проходят и больному остается только выполнять определенные указания, чтобы предотвращать появление приступов.

Для лечения патологических состояний, сопровождающихся болью головы и тошнотой, применяются следующие методы:

  1. Лекарственные средства первой помощи. До приема врача снять боль головы можно обезболивающими препаратами или спазмолитиками. Для этих целей используются Нурофен, Цитрамон, Спазгол или Темпалгин. Выбор медикаментозных средств от тошноты зависит от причин ее развития. В этом случае могут помочь адсорбенты (Сорбекс или Активированный уголь) или препараты Церукал, Мотилиум, Спленин.
  2. Медикаментозная терапия. Курс таблетированных средств, инъекций и внутривенных капельниц назначают при острых патологиях и инфекционных заболеваниях. Целесообразность домашнего или стационарного лечения определяет профильный врач в зависимости от состояния больного.
  3. Оперативное вмешательство. Назначается при тяжелых состояниях, вызванных мозговыми травмами, опухолями, абсцессами или аномальной внутричерепной гипертензией. К операции прибегают в исключительных случаях, когда остальные методы лечения неэффективны и существует риск летального исхода.
  4. Физиотерапия, массажи и лечебная гимнастика. Лечебные процедуры и гимнастические упражнения назначаются в комплексе с медикаментозным лечением или в период ремиссии в качестве предупредительных мер.
  5. Гомеопатические и народные средства могут назначаться доктором в качестве вспомогательной терапии, в большинстве случаев для достижения эффекта они требуют длительного непрерывного приема.

Методику лечения и средства для быстрого снятия этих симптомов должен определять врач, учитывая при этом не только причину развития болевых ощущений, но и общее состояние организма, протекающие хронические процессы в других органах.

Нелекарственные методы облегчения симптомов

Существует множество нелекарственных средств, помогающих избавиться от боли головы и тошноты в зависимости от их причины.

Быстрыми средствами устранения неприятных симптомов являются:

  • теплый чай с мятой и лимоном;
  • прохладный водный компресс с добавлением эфирных масел лимона, грейпфрута или мелисы;
  • употребление свежих цитрусовых фруктов (апельсин или долька лимона) при тошноте;
  • компресс из глины с ментоловым маслом;
  • отвар из мяты, иван-чая и душицы.

Опишите нам свою проблему, или поделитесь своим жизненным опытом в лечении болезни, или спросите совета! Расскажите о себе прямо тут, на сайте. Ваша проблема не останется без внимания, а ваш опыт кому-то поможет!Написать >>

Для предупреждения головных болей вместе с тошнотой используют безопасные нелекарственные средства накопительного действия:

  • Кукурузное масло от мигрени, которое необходимо употреблять 14 дней порциями по 2 ст.л. В первые дни прием производится 1 раз в сутки, после чего постепенно доводится до 3-х раз.
  • Изюм, мандарин и грецкий орех. За полчаса до завтрака нужно в течение 3-х месяцев поочередно съедать мандарин, десяток изюма и ядра 3-х грецких орехов, не смешивая при этом ингредиенты, и через полчаса запить все стаканом воды.
  • Отвар из рябиновой коры, который следует выпивать в три приема в сутки до 30 дней. Для этого 400 г коры вываривают не менее 2-х часов и в остывшем виде употребляют по столовой ложке.

Информация на сайте создается для тех, кому необходим квалифицированный специалист, не нарушая привычный ритм собственной жизни.

Что делать если болит голова и тошнит

Бывает так, что болит голова и тошнит одновременно, эти 2 явления тесно взаимосвязаны.

Хотя головной болью не удивишь, все же изучить патологию стоит.
Мы попробуем рассмотреть и проанализировать основные аспекты.

Используй поиск

Причины

Ощущение тошноты возникает после того в нервную систему поступает сигнал о неполадках в пищеварительной системе.

Не следует воспринимать тошноту отдельно от боли головы.

Эти неприятные ощущения появляются в результате общего заболевания человека.

Читать еще:  Болит ключица слева и плечо

Наиболее частыми причинами являются:

  • Заболевания нервной системы;
  • Ушибы головы;
  • Усталость;
  • Мигрень;
  • опухоль головного мозга;
  • Боррелиоз;
  • Менингит;
  • Повышенное артериальное давление;

К причинам относятся пищевое и алкогольное отравление, анорексию. Сахарный диабет – причина неприятных ощущений. Это проявляется в результате нарушения диеты и не соблюдения рекомендаций эндокринолога.

Лечим дома

Для устранения проблемы необходимо выявить причину. Неприятные ощущения могут проявиться в результате изменения давления.

Если давление упало, необходимо выпить сладкий чай с лимоном, если же поднялось, то нужно расслабиться – выпить препарат.

Если тошнота и боль головы появились в результате стресса, усталости и переутомления, необходимо как следует выспаться, принять обезболивающую таблетку и избавиться от внешних раздражителей.

Эффективны народные методы. Действенными являются отвары на основе ягод, бузины, зверобоя.

Эффективен отвар душицы, от него воздержитесь в период беременности и лактации. Поможет снять симптомы мятный чай. Хорошо себя зарекомендовали разные компрессы.

Если головная боль и тошнота не беспокоят часто, а являются временным недомоганием, то избавиться от него можно в домашних условиях. Главное много отдыхать, дышать свежим воздухом, избегать волнений и стрессов.

Тошнота

Часто головная боль сопровождается тошнотой, головокружением. Причин может быть несколько.

Если человека тошнит, болит и кружится голова – это явные симптомы мигрени. К симптомам следует еще отнести светобоязнь, отрицательную реакцию на разные шумы.

При черепно-мозговой травме больной будет испытывать головокружение, тошноту, боль в голове. Общее состояние будет сопровождаться слабостью, потерей сил.

Алкогольные, пищевые отравления, интоксикация при инфекционных заболеваниях – все это сопровождается головной болью, тошнотой, головокружением.

Если больной почувствовал головокружение желательно прилечь и проветрить помещение. Опасно находится на ногах, из-за головокружения вы можете упасть.

Видео



Дискомфорт в животе

Если добавляется боль в животе, понос, то следует обратить внимание на свое здоровье.

Это является “звоночком”, который предупреждает о проблемах со здоровьем, серьезных заболеваниях.

Почему болит голова и тошнит:

  1. В результате травмы.
  2. Тошнота, понос, боли в животе, краснота в глазах и боли в голове являются симптомы гастроэнтерита. Эта вирусная болезнь вызывает много неприятных ощущений. Ее симптомы схожи с отравлением. Чтобы избежать гастроэнтерита, необходимо тщательно мыть руки, продукты питания.
  3. Воспаление оболочек головного мозга, а в народе менингит – коварное заболевание. При менингите больного тошнит, у него болит живот и голова, поднимается температура. Дискомфорт с каждым часом увеличивается. При таких симптомах необходимо обратиться к врачу.
  4. При энцефалите у больного появляются неприятные ощущения в животе и голове, тошнота, температура.
  5. Похмельный синдром или отравление алкоголем. Проходят симптомы, но, следует принять нурофен или парацетамол.
  6. Отравления, вызванные стафилококками, клостридиями ботулизма, другими бактериями.
  7. Беременность. При беременности женщины испытывают тошноту в сопровождении с болью живота и головы. К началу второго триместра все боли исчезнут.
  8. Термоневроз или болезнь впечатлительных людей.
  9. Внутричерепное давление.
  10. Гипертония.

Боль в глазах

Менингит серьезное заболевание, при котором может болеть живот, появляться тошнота, кружиться голова.

Иногда боли сопровождается повышением температуры и расстройством сознания.

Не только менингит вызывает эту проблему. Распространенное заболевание среди женщин – мигрень, проявляется болями в голове, глазах и тошноте.

Причиной болей и тошноты может быть повышенное глазное давление. Нужно особенно серьезно отнестись к этому заболеванию, из-за него можно ослепнуть. Дискомфорт появляется сначала в одном глазу, затем перетекает в другой – далее на всю голову. Может начаться рвота и тошнота.

Резкие сильных спазмы

Если у человека болит голова, появилась тошнота, но нет никаких других симптомов, то нужно отдохнуть.

Это результат переутомления или стресса. Нужно выпить крепкий чай или кофе, лечь.

Если боль сильная – мешает расслабиться, то поможет прием препаратов таких как, аспирин или цитрамон. Чтобы поскорее уснуть можно принять снотворное на травах. Можно приложить компресс на голову, проветрить помещение.

Для профилактики необходимо много дышать свежим воздухом, спать, правильно питаться, стараться избегать волнений, соблюдать правила гигиены перед едой.

Болезнь у ребенка

Часто это вызвано переутомлением от занятий в школе, стрессом. Но если к болевому синдрому прибавляется позывы к рвоте – есть повод насторожиться.

Иногда эти явления сигнализируют о начавшейся простуде. Рвотой проявляется реакция ребенка на повышение температуры.

Уложите ребенка в кровать, дайте выпить горячий чай. При высокой температуре можно принять жаропонижающее. При повторных случаях рвотных рефлексов необходимо немедленное обращение к врачу.

Подташнивание и спазмы в голове могут свидетельствовать об отравлении. Выхлопные газы, злоупотребление фастфудом или пищей, содержащей хлорид натрия или нитраты, вызывают неприятные симптомы – чувство жара, покраснение кожи.

Внутричерепное давление – частый спутник у ребенка, он имеет напряженный график учебы, изнурительные тренировки и стрессы.

Реакция на препараты. Если малыш употребляет лекарства для лечения болезни, данные симптомы станут побочными эффектами терапии.

Проблемы с сосудами. Нужно показать ребенка терапевту, невропатологу. Возможно предположить у него развитие вегето-сосудистой дистонии.

Неудачное падение или удар по голове вызывают травму или сотрясение мозга. При жалобах ребенка на неясные боли и приступы рвоты, осмотрите его голову на наличие гематом.

Медикаментозное воздействие

Прежде чем принимать лекарственные средства, необходимо пройти обследование. При необходимости врач назначает МРТ, анализы крови. Серьезные виды заболевания требуют оперативного вмешательства, остальные можно вылечить медикаментозно.

Рекомендуется устранить симптомы, если боль невыносимая.

Для этого применяют обезболивающие препараты, Цитрамон, Анальгин, Спазмалгон. Для снижения рвотных позывов можно принять активированный уголь либо противорвотное средство Мотилиум, Церукал.

Если проблема вызвана перепадами давления, принимают таблетки, его стабилизирующие.

При головокружении и сбоях в работе вестибулярного аппарата, принимают Рекланиум, Циннаризин.

Эти препараты устраняют симптомы. Заболевания, которые вызваны приступами подташнивания и болезненностью в голове, лечатся врачом по результатам диагностики.

К какому врачу обращаться при головной боли

Часто после физических нагрузок или умственного перенапряжения у людей ухудшается самочувствие. Характер болей может быть разнообразен. Возможны сжимающие, давящие, пульсирующие, боли в одной стороне головы.

Боли при нагрузках часто имеют функциональный характер. Они могут возникать по многим причинам:

  • Перепады температуры и атмосферного давления;
  • Стрессовое состояние во время физической нагрузки;
  • Жара и духота в помещении;
  • Обезвоженность часто бывает причиной боли в голове;
  • Обильная еда перед тренировками;
  • Люди с лишним весом часто страдают от гипоксии при нагрузках.

Вероятность болезни выше у людей, имеющих специальности: программиста, бухгалтера, водителя, которые много часов проводят за компьютером или постоянно напрягают мышцы глаз и шеи.

Первичный приём должен сделать терапевт. Он проведёт общий осмотр, измерит артериальное давление, выпишет направления на анализы и направит к узким специалистам.

При неприятных ощущениях в области головы и шеи, хорошо иметь домашний тонометр, с помощью которого можно отследить скачки давления в разных жизненных ситуациях. Подъём артериального давления после физической нагрузки часто может быть причиной болевого синдрома.

Направление к отоларингологу врач даёт, чтобы исключить хронический отит, синусит или воспаление гайморовых пазух (гайморит).

Читать еще:  Боль ноющая в правом боку

Доктор может дать направление к окулисту, чтобы выявить изменения на глазном дне и возможные дефекты зрения.

Большинство причин дискомфорта в голове связано с неврологической симптоматикой, поэтому лечением болезней, сопровождаемых синдромом боли в голове, занимается врач-невролог.

Сильные головные боли, боли в висках и тошнота – причины и методы решения проблемы

Мигрень – основная причина тяжёлой цефалгии

Мигрень – это заболевание, которое характеризует очень сильная головная боль; болит, в большинстве случаев, в области лба, в висках, в области затылка (иногда присутствует давление в висках). Часто приступ сопровождается сопутствующими симптомами, такими, как тошнота (рвота), светобоязнь и др.

Как часто присутствует мигренозная головная боль в жизни человека?

Частота приступов варьируется, как правило, они возникают от 1 до 4 раз в месяц. Некоторых людей очень сильная мигренозная головная боль посещает несколько раз в неделю. Приступы, обычно, начинаются утром, когда человек просыпается от боли, иногда голова болит даже ночью. Столь же непредсказуемом является и характер мигрени. С течением лет изменяется частота и характера приступов. У некоторых людей их число с возрастом уменьшается, в то время, как у других очень сильная головная боль этого типа может даже исчезнуть навсегда или, по крайней мере, временно.

Во время беременности количество приступов нередко уменьшается или они вообще исчезают. И наоборот, известны случаи, когда эта очень сильная головная боль (когда болит в височной и лобной области, либо же – в области затылка, которую сопровождает тошнота) во время беременности появилась впервые. Течение болезни может изменяться на протяжении многих лет и под влиянием лечения, которое способно подавлять головные боли и сопровождающие симптомы (тошнота, рвота, светобоязнь…).

Что может вызвать мигренозные головные боли?

Большинство людей, страдающих мигренью, имеют определённые факторы, которые вызывают приступ. Знание этих провокационных раздражителей является очень важным, потому, что, если вам удастся избежать их, вы сможете уменьшить и частоту приступов. Наиболее распространённым фактором, почему болит голова в области лба и в висках и присутствует тошнота, является стресс и различные неприятные эмоциональные переживания. Однако, и положительные эмоции (например, далёкая поездка или дружеская встреча) могут вызвать очень сильные боли в височной области. Что делать? В обоих случаях помогает период отдыха, релаксации после сильного психического или эмоционального стресса.

Около 45-50% пациентов указывают в качестве провокационного фактора изменения погоды. Пока ещё не определено, какие именно климатические условия оказывают существенное влияние на начало мигрени. Вероятно, речь идёт об изменениях влажности и изменения в количестве положительных ионов в атмосфере.

Другим важным моментом являются нарушения сна. Вреден не только недостаток сна, но и чрезмерно долгий сон. Это объясняет возникновение воскресных приступов у некоторых пациентов, которые любят баловать себя в ночь с субботы на воскресенье слишком длительным сном. Вследствие этого в течение для возникает головная боль (болит в области лба, области висков, затылка…, присутствует тошнота, иногда рвота). Что делать? Не продолжайте время сна по выходным, старайтесь вставать с постели в одно и то же время.

У многих женщин приступы мигрени связаны с менструальным циклом. Голова болит (непосредственно, в висках или в височной области, в районе лба и затылка…), как правило, перед менструацией или во время неё. Некоторые источники называют этот тип заболевания «менструальной мигренью». Другие женщины могут наблюдать приступы в середине менструального цикла, когда происходит овуляция. Что делать? В этом случае может оказать помощь магний и болеутоляющие препараты (Парацетамол, Ибупрофен).

Примерно, четверть м игреников указывают на то, что голова болит (непосредственно, в висках или в височной области, в районе лба и затылка…, присутствует тошнота) после употребления определённых продуктов. Этих продуктов много, к наиболее распространённым из них относятся сыры (особенно, пармезан, камамбер и т.д.), шоколад, молоко и молочные продукты (йогурт), орехи, консервированное и маринованное мясо, салями и сосиски. Подозреваются также жирные продукты, цитрусовые, помидоры и др. Кроме того, триггерами могут быть напитки, содержащие кофеин, такие, как кофе или кока-кола, а также всех алкогольные напитки, самыми частыми виновниками мигрени являются красное вино и портвейн. Что делать? Необходимо ограничить потребление продуктов, которые могут быть триггерами заболевания.

Другим фактором, почему болит голова районе лба в висках или в височной области, в районе лба и затылка, является нерегулярное питание и длительное голодание. Мигреники должны соблюдать регулярность с приёме пищи, не пренебрегать завтраком и закусками. В равной степени, на состояние, когда болит в висках, оказывает действие и недостаточное потребление жидкости, обезвоживание. Острые, неприятные запахи, резкий, сильный свет и длительный шум (развлечения, дискотеки и т.д.), чрезмерное пребывание на солнце… Все эти факторы могут вызвать приступ. Что делать? Постарайтесь избегать этих провокационных факторов или, по крайней мере, ограничить их воздействие на организм.

Лечение

Чудодейственного лекарства, способного раз и навсегда избавить человека от головной боли, конечно же, не существует. Современная медицина, однако, предлагает целый ряд вариантов, действие которых направлено на облегчение интенсивности и уменьшение частоты приступов.

Необходимым условием для успешного лечения сильной боли в висках является своевременное посещение врача, желательно, специалиста, который специализируется на цефалгии. С ним необходимо обсудить все симптомы, и попытаться совместно найти причину проблем. Как правило, терапию можно разделить на лечение, непосредственно, приступа мигрени и профилактические меры, т.е. стремление к подавлению дальнейших приступов.

Профилактика мигрени

Соответствующее питание и ограничение воздействия факторов, вызывающих приступы. Эти профилактические меры включают:

1. Адекватное физическое и психическое напряжение, чередующееся с активным отдыхом.

2. Регулярный достаточный сон.

3. Питание с исключением описанной выше пищи, которая может вызвать приступ.

4. Избегание голодания, равно, как и переедания. Ограничение потребления напитков, содержащих кофеин, алкоголя и курения.

5. Регулярные прогулки, подходящие виды спорта и упражнения на открытом воздухе.

6. Избегание длительного бездействия; интересная и привлекательная работа оказывает положительное влияние на ход мигрени.

7. Предотвращение травм головы и шеи.

Нефармакологические методы профилактики

Нефармакологические методы пригодны для пациентов, которые, по разным причинам, не могут или не хотят принимать лекарства, но они также являются хорошим дополнением медикаментозного лечения. Они включают:

1. Иглоукалывание, акупунктура.

2. Методы релаксации, аутогенная тренировка.

3. Обучение самоконтролю и преодолению стресса.

4. Климатическое и санаторно-курортное лечение.

5. Физическая терапия (ванны, массаж).

Фармакологическая профилактика

Рекомендуется принимать препараты, которые предотвращают возникновение приступов, принадлежит рукам врача-специалиста. Как правило, медикаментозное лечение, если приступы возникают чаще, чем 2 раза в месяц или, если они очень сильные, длительные и/или не облегчаются после обычного лечения.

Наконец, следует подчеркнуть, что сочетанием всех методов лечения мигрени можно достичь существенного улучшения состояния, а в некоторых случаях – даже устранить приступы на постоянной основе.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector
×
×
×
×