0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Бандаж дородовый как одевать

Содержание

Бандаж дородовый как одевать

Для каждой беременной женщины одной из главных задач становится сохранение здоровья малыша. Медики и ортопеды рекомендуют использовать для этого дородовой бандаж, повышающий уровень комфорта будущей мамы, особенно с активным образом жизни.

Многие женщины ошибочно полагают, что корсет для беременных доставляет малышам дискомфорт, ограничивая их подвижность. Развеять этот миф может акушер-гинеколог, у которого наблюдается будущая мама. Мы вам объясним, когда начинать и как правильно носить универсальный дородовой бандаж, а также как его удобнее надевать.

Когда начинать носить бандаж для беременных?

Начинать использовать дородовой бандаж рекомендуется на 4-5 месяце. В этот период живот начинает интенсивно расти, в результате чего иногда возникают растяжки. Универсальный корсет предотвращает эту проблему и избавляет женщину от ряда неудобств. Носить бандаж на шнуровке или с регулируемыми ремнями/липучками можно до последних дней беременности, а после родов понадобится уже другой пояс.

Принимать решение о ношении корсета и научиться правильно его одевать можно у наблюдающего врача, который с учетом индивидуальных особенностей организма определит, с какого месяца лучше начинать использовать ортопедическое изделие.

Сколько времени можно носить корсет?

Рекомендации специалистов относительно продолжительности ношения бандажа несколько отличаются. Одни врачи рекомендуют носить поддерживающий корсет 3-4 часа в сутки, а другие утверждают, что ходить в нем можно почти весь день.

Однозначно можно утверждать одно: спать в бандаже нельзя, чтобы в период отдыха мышцы успевали расслабиться и отдохнуть. Лежать в бандаже тоже нежелательно, если только вы не прилегли на 10-15 минут, а сидеть в нем можно.

Наиболее важен поддерживающий пояс при прогулках, занятиях легкой гимнастикой и другой активной деятельности. Корсет исключает появление дискомфортных ощущений в спине, с которыми сталкиваются многие беременные девушки и женщины на поздних сроках.

Учтите, что круглосуточно и без перерывов носить пояс при беременности нельзя. Каждые 3 часа нужно делать перерывы хотя бы на полчаса. В противном случае, могут сильно сжаться сосуды, что приведет к нарушению микроциркуляции. Также бандаж нужно сразу снимать при возникновении личного дискомфорта или если малыш начал проявлять беспокойство.

Еще частым вопросом является: в какое время суток лучше носить дородовой корсет – утром, в течение дня или вечером? Делать это следует исключительно в период максимальной активности, когда животу и спине требуется поддержка. Если беременная женщина не ощущает усталости и дискомфорта, а врач не давал особых указаний, можно вообще обойтись без корсета.

Вообще инструкцию по использованию пояса на шнурках, липучках или ремнях вы должны найти в упаковке, если покупаете новое ортопедическое изделие в магазине. Также можно попросить помощи у продавца-консультанта, врача-гинеколога или посмотреть видео, как одевать бандаж для беременных. Мы приготовили для вас подробную пошаговую инструкцию, которая поможет во всем разобраться без видео роликов и прочих сложностей.

Правильно надевать дородовой корсет в лежачем на спине положении. Ложитесь, расслабьтесь, несколько раз вдохните и выдохните. В результате ваши внутренние органы и плод в утробе расположатся наиболее удобным образом, а также произойдет расслабление мышц.

Немного приподнимите таз и подложите под него валик или подушку. Если у вас бандаж в виде пояса, просуньте его под поясницу и выровняйте относительно позвоночника, а затем застегните липучку или ремни в области лобка.

Применяя универсальный корсет, делать все нужно аналогичным образом, но с учетом нескольких тонкостей. Широкой частью такой бандаж должен прилегать к спине, а узкой с липучками или ремнями проходить под животом. После родов этот же бандаж разворачивают узкой стороной назад.

Еще существуют бандажи-трусики, которые необходимо надевать через ноги. Делайте все аккуратно и без спешки, бережно натянув вещь на живот. После этого повернитесь на бок и вставайте с постели или дивана. В стоячем положении удостоверьтесь в том, что бандаж тщательно зафиксирован и не сползает, а также не сдавливает бедра и живот слишком сильно.

Специалисты советуют обзавестись двумя бандажами, так как изделие нужно периодически стирать. Еще при интенсивной эксплуатации эластичные ткани постепенно растягиваются и хуже поддерживают живот. По этой причине не стоит носить бандаж, купленный в б/у состоянии.

Можно ли надевать бандаж стоя?

Одевать дородовой бандаж принято лежа, но некоторые беременные женщины интересуются, можно ли делать это стоя? Вообще многое зависит от типа изделия. Пояс удобнее надевать лежа, а трусики можно и стоя, но это не лучший вариант. Дело в том, что именно в лежачем положении внутренние органы и плод принимают оптимальное положение, а застегивая бандаж стоя вы не сможете нормально его затянуть, чтобы он обеспечил должную поддержку.

Как понять, что бандаж надет правильно?

Основным признаком правильного одевания дородового корсета является отсутствие какого-либо дискомфорта. Изделие не должно сдавливать живот, поэтому не затягивайте его через силу, но также нельзя, чтобы он болтался или сползал – от него просто не будет толку в таком случае. Расстояние между правильно застегнутым бандажом и телом женщины должно быть таким, чтобы в него можно было просунуть только один палец.

Также признаком неправильно одетого пояса является неплотное прилегание ремешков и ортопедических вставок к животу или поясничной области. Не забывайте, что главной задачей бандажа является снятие нагрузки и облегчение жизни женщины при беременности.

Как правильно надевать дородовый бандаж

Обычно с 22-30 недели женщина начинает испытывать определенные сложности с растущим животом. Он увеличивается достаточно быстро, и организм, порой, не успевает справиться с возрастающей нагрузкой. Для поддержки позвоночника, снятия болей в поясничном отделе, устранения отечности и снижения риска появления растяжек используется дородовый бандаж. Но как правильно надевать бандаж для беременных? Сколько носить? Существуют ли противопоказания? Предлагаем ответы на эти и многие другие вопросы.

Как правильно надевать бандаж


Если вы приобрели качественный ортопедический аксессуар, то на его упаковке обязательно будет инструкция, как правильно надевать бандаж для беременных. Сверим ее содержание с общеизвестными рекомендациями:

  • надевать дородовый бандаж следует только лежа, выждав несколько минут и глубоко подышав. Именно в таком положении внутренние органы и ребенок займут комфортное положение;
  • перед тем, как надеть бандаж, нужно приподнять ягодицы, — делать это лучше при помощи высокой подушки или валика, размещенного под бедрами;
  • не следует слишком утягивать бандаж – в положении лежа между ним и кожей должна свободно проходить ладошка;
  • в положении стоя необходимо убедиться в правильности расположения бандажа: он находится под животом, упирается в лобковую кость и плотно облегает поясницу.
Читать еще:  Защемление грыжи паховой

Узнать, как правильно надевать дородовый бандаж, можно и на приеме у гинеколога. Параллельно врач рекомендует оптимально подходящую конструкцию бандажа, а также укажет на присутствующие противопоказания, которые запрещают использование дородового пояса.

Кроме дородовых и послеродовых моделей выпускаются бандажи, которые можно носить на всем протяжении срока и после родов. Инструкция, как правильно надеть универсальный бандаж для беременных, выглядит точно также, как и для дородового.

Единственный момент – невысокая часть пояса должна находиться впереди, а высокая – на спине. После родов пояс переворачивается таким образом, чтобы широкая часть поддерживала внутренние органы и кожу живота впереди, а при помощи узкой части оказывалось компрессионное воздействие на область поясницы.

Какие бывают бандажи для беременных

Производители специального белья для будущих мам выпускают достаточное количество моделей, чтобы каждая женщина могла подобрать для себя бандаж подходящий по цене и характеристикам вариант.

Дородовый пояс

Одна из популярных моделей. Ее главное преимущество заключается в возможности быстро надеть и снять бандаж даже с о-о-о-очень большим животом. Пояса изготавливаются из плотных эластичных тканей, которые хорошо вентилируются и не вызывают аллергии.

Отдельные модели имеют ребра жесткости на спинке, чтобы лучше поддерживать позвоночник, а также боковые стяжки-фиксаторы, при помощи которых пояс идеально подгоняется по размеру.

Самый распространенный принцип крепления – лента-липучка. Чем шире лента, тем больше существует возможностей по подгонке пояса. Но, та же лента может оставлять зацепки на колготках и нижнем белье – на этот недостаток жалуются многие покупательницы.

Трусики-бандаж

Привлекательный внешний вид трусиков-бандажей заставляет многих женщин делать выбор в их пользу. Однако стоит помнить о некоторых недостатках подобных моделей:

  • на большой животик трусики надевать очень сложно;
  • если на ластовице нет застежек, то каждый раз при походе в туалет трусики придется снимать, что не всегда просто сделать (похожая проблема возникает и на приеме у гинеколога);
  • если трусики-бандаж неправильно подобраны по размеру, то они, либо не будут выполнять свою функцию, либо нанесут вред здоровью женщины и ребенка.

Зато в отличие от пояса, трусики не видны под одеждой, поэтому они прекрасно подходят для женщин, до последних дней беременности ведущих активный образ жизни. Их носят, как говорится, на выход: надевают на работу, в магазин, в поездку, на прогулки.

Универсальный бандаж

Выше мы уже упомянули об основных особенностях универсального бандажа. По использованным материалам он мало отличается от дородового пояса, но его покупка позволяет сэкономить: вместо двух изделий приобретается только одно.

Бандаж-корсет на шнуровке

Модель схожа с трусиками, только вместо эластичного «чехла» живот поддерживает «чехол» на шнуровке. Такой бандаж можно легко «настроить» под размеры живота – это огромный «плюс», когда живот стремительно увеличивается, но при этом в корсете сохраняются все недостатки бандажа-трусиков.

Как и сколько носить бандаж


При наличии проблем при вынашивании ребенка (угрозе преждевременных родов, недоразвитости шейки матки, слабом мышечном тонусе, предыдущих родах с использованием кесарева сечения и мн.др.) определить, сколько и как носить бандаж, должен наблюдающий женщину гинеколог.

Трусики-бандаж можно надевать на весь день, как обычное нижнее белье, если другое не рекомендовано врачом. А вот пояс круглосуточно носить не советуют: его нужно надевать на 1,5-2 часа, затем делать получасовой перерыв – такую схему можно использовать в течение всего дня. Но большинству женщин хватает 5-6 часов в день, чтобы снять при помощи пояса боли в области поясницы и улучшить общее самочувствие.

Противопоказания


Использовать дородовый бандаж нельзя, если после 24 недели ребенок не развернулся головкой вниз. Сначала придется заставить малыша проделать необходимую работу, а только после этого обсудить с гинекологом возможность ношения пояса или трусиков.

К другим противопоказаниям относят:

  • хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
  • болезни почек;
  • плацентарную недостаточность;
  • кожные заболевания в области прилегания ткани бандажа;
  • индивидуальную непереносимость материалов, из которых сшит бандаж.

В первые дни использования бандажа женщине крайне важно следить за собственными ощущениями. Организм непременно подскажет, помогает бандаж или нет, главное – услышать его «подсказки». Если вы ощущаете постоянный дискомфорт, а неприятное потягивание в пояснице не только не ушло, но и трансформировалось в боли, откажитесь от бандажа и обратитесь за повторной консультацией к гинекологу.

Как правильно носить дородовый бандаж для беременных

У будущих мам появляется много потребностей из-за их особенного положения. В целях поддержки живота и правильного протекания беременности врачи рекомендуют носить дородовой бандаж. Как правильно его выбрать и каковы его основные преимущества — читайте далее в статье.

Основные функции бандажа для беременных

Специальный пояс помогает снизить влияние на позвоночник, снимает усталость и дает возможность женщине почувствовать себя легче.

Грамотно подобранный дородовый бандаж для беременных позволяет предотвратить появление на кожном покрове растяжек и сохранит красоту тела в период вынашивания ребенка. Он отлично поддерживает мышцы и предотвращает их провисание.

Показания

Несмотря на то, что бандаж дородовой при беременности способен облегчить состояние женщины, всем без исключения его носить не рекомендуется. Прописывает это приспособление только врач. К самым распространенным показаниям, при которых необходимо носить бандаж, можно отнести следующие:

  1. Когда женщина при беременности ведет слишком активный образ жизни, то приспособление в этой ситуации послужит для нее настоящим спасением. Особенно его помощь ощутима, если будущая мама проводит целый день на ногах. В этом случае бандаж снизит нагрузку на позвоночник.
  2. При частых болях в спине, особенно при остеохондрозе, когда тяжело сидеть с прямой спиной. Такие проблемы со здоровьем существуют еще до беременности, а затем ситуация обостряется.
  3. При варикозе ног бандаж поможет уменьшить нагрузку на них во время беременности. Особенно важно это на последних месяцах вынашивания малыша. Помогает пояс и при частых болях в ногах.

Дородовый бандаж для беременных – прекрасное приспособление, которое поддерживает животик женщины, а также уменьшает боль в спине, ногах и снимает нагрузку с позвоночника.

Где купить бандаж

В настоящее время дородовой бандаж можно купить в аптеке, в магазине, где продаются товары для будущих мам, и через интернет-магазин. Лучше всего это делать в проверенных местах.

Читать еще:  Ноги подкашиваются в коленях

Удобнее всего покупать приспособление в аптеке, ведь фармацевт поможет подобрать женщине соответствующую модель. Специалист ответит на все вопросы, которые касаются правильного ношения бандажа. Это обеспечит комфортные условия для женщины и будущего ребенка.

Если взглянуть на ситуацию по-другому, то полноценно примерить бандаж и убедиться, что он подходит идеально, в аптеке не получится. В случае ошибки с размером такое изделие обмену и возврату не подлежит.

При примерке женщине необходимо ориентироваться на собственные ощущения, бандаж не должен туго сжимать живот и доставлять дискомфорт.

При покупке дородового или послеродового бандажа через интернет-магазин можно получить некачественное изделие или неподходящий размер. Поэтому последний вариант при выборе приспособления является особенно рискованным.

Правила выбора

Акушер-гинеколог поможет вам и измерит объем бедер и живота. Размер можно выбрать следующий: S (42-44), M (44-46), L (46-48).

Как правильно дородовой бандаж приобрести? Существует следующие советы:

  1. Материал, из которого сшит бандаж, должен быть натуральным. Ткань должна пропускать воздух, чтобы кожа могла дышать.
  2. У большинства моделей изделия фиксация осуществляется с помощью липучек. Поэтому их качество также важно. Липучки должны хорошо держаться, но не натирать кожный покров.
  3. Следите, чтобы изделие не сковывало движений. Женщина должна иметь возможность свободно сидеть, ходить и подниматься по лестнице. Поэтому при примерке необходимо пройтись и оценить свои ощущения.
  4. Если в период беременности у женщины появился лишний вес, то ей нужно выбирать бандаж на 1 размер больше.
  5. Не следует останавливаться на одной модели, лучше всего примерить несколько и оценить в них свои ощущения.

После покупки бандажа гинеколог объяснит женщине, как правильно надевать изделие, и подтвердит правильность выбранного размера.

Виды бандажей

Ответить, какое приспособление лучше всего подходит женщине, можно после консультации со специалистом, который проведет осмотр и даст правильный совет.

К разновидностям приспособлений относят:

  • Бандаж-трусы. В продажу такого рода изделия поступили недавно. Приспособление представляет собой трусы с эластичной вставкой, которая располагается под животом. К положительным свойствам бандажа можно отнести невысокую стоимость и удобство в носке. Отрицательные стороны: надевать изделие можно только в положении лежа, его требуется ежедневно стирать, и оно не подходит для беременных, которые склонны к набору веса (возможно сдавливание живота).
  • Универсальный бандаж для беременных. К преимуществам изделия можно отнести то, что его можно носить как при вынашивании ребенка, так и после его рождения. Этот бандаж удобен тем, что его можно использовать женщинам, которые стремительно набирают вес, он предупреждает возникновение растяжек и дряблой кожи после родов.
  • Бандаж-корсет для беременных. Такое изделие относят к пережиткам прошлого, ведь производители готовы предложить женщинам более современные и удобные модели.

Какой бандаж выбрать, женщина должна решить сама или с помощью своего лечащего врача. Главное условие — отсутствие дискомфорта во время его эксплуатации.

Популярные марки, выпускающие бандажи

Современный рынок способен предложить женщинам множество разновидностей приспособлений во время беременности. Согласно отзывам, дородовые бандажи этих марок особенно популярны среди будущих мам:

  1. Бандаж для беременных Orlett. Обладает высокой стоимостью, отличается практичностью и удобством в применении. Ткань, из которой изготовлено изделие, обладает воздухопроницаемостью и износостойкостью. Благодаря дополнительным утягивающим лентам, его легко подогнать под нужный размер и снизить нагрузку на позвоночник.
  2. Бандаж дородовый «Фэст». Производитель выпускает множество моделей, что облегчают женщине выбор наиболее подходящего изделия. Преимуществом бандажа является способность лечения имеющихся патологий и профилактика развития новых. К ним относят снижение нарушений кровообращения в паренхиме почек, предупреждение прерывания беременности и профилактика опущения половых органов в послеродовой период.
  3. Бандаж для беременных Nuova vita. Существует множество моделей, выпускаемых производителем. Женщина может подобрать бандаж как в форме трусиков, так и в виде пояса. Носить изделие будет комфортно, ткань изделия — микрофибра.
  4. Бандаж для беременных «Экотен». Обладает множеством положительных качеств, среди которых дополнительная стяжка, удерживающая живот и пластиковые «ребра». Изделие предупредит обвисание кожного покрова, ослабление брюшной стенки и разгрузит поясничный отдел позвоночника.

Существует множество марок и моделей бандажей, главное перед его покупкой — определить точный размер изделия. Приобретать его лучше всего в специализированных магазинах или аптеках.

Как правильно эксплуатировать изделия

Как одевать дородовый бандаж? Чтобы это сделать правильно, женщина может обратиться за помощью к своему лечащему врачу. Он объяснит, что поддерживающие приспособления необходимо надевать в горизонтальном положении, слегка приподняв бедра.

Пояс или эластичная вставка должна быть расположена спереди под животом, немного закрывая лобковую область. Это делается для того, чтобы женщина могла без посторонней помощи застегивать или расстегивать приспособление. В процессе носки бандаж не должен вызывать никакого дискомфорта или боли.

Как правильно носить дородовой бандаж? Если женщина еще работает, то она должна каждые 3 часа находить время и расстегивать его. Продолжительность перерыва должна составлять полчаса. В обратном случае непрерывное ношение изделия в поддерживающем состоянии может привести к неприятным ситуациям. К примеру, вызвать нарушение двигательной активности ребенка, недостаточность кровообращения внутренних органов или заболеваний позвоночника.

Положительные стороны

При беременности дородовой бандаж оказывает следующую помощь женщине:

  • снижает ощущение усталости в районе голеностопного сустава;
  • облегчает процесс вынашивания, особенно при многоплодной беременности;
  • уменьшает боль и дискомфорт в пояснице, сокращает давление на позвоночник и органы малого таза;
  • предотвращает появление растяжек;
  • не допускает опущение плода (до 38-й недели) и снижает риск преждевременных родов;
  • поддерживает живот, когда ослаблены мышцы живота;
  • способствует правильному расположению ребенка внутри матки;
  • обладает простотой в применении.

Благодаря специальным дышащим тканям, из которых изготовлен бандаж, женщина не будет ощущать дискомфорт даже в жаркое время года.

Противопоказания

Несмотря на преимущества в ношении бандажа, можно выделить некоторые ограничения. Специалист может предупредить женщину об основных противопоказаниях изделия:

  1. Неправильное расположение будущего ребенка.
  2. Когда женщина перенесла операцию на животе в период беременности.
  3. При заболевании органов ЖКТ.
  4. Наличие аллергической реакции на синтетические ткани.
  5. Проблемы с почками и чрезмерная отечность.

Женщина должна учитывать имеющиеся противопоказания перед тем, как носить дородовой бандаж. Перед этим необходимо получить консультацию специалиста.

Послеродовой бандаж

После родов изделие обеспечивает правильное кровообращение в органах малого таза. После его восстановления фигура женщины быстрее приходит в норму. Послеродовой бандаж поддерживает мышцы спины, которые нуждаются в этом после родов. Также его ношение способствуют быстрому сокращению матки.

Бандаж разрешается надевать уже через несколько часов после родов. Надевают его на тело в положении лежа.

Для ношения такого приспособления существуют следующие противопоказания:

  • особые швы после кесарева сечения;
  • заболевания органов ЖКТ;
  • болезни почек;
  • аллергические реакции.

Возможность применения послеродового бандажа необходимо обсудить с лечащим врачом, во избежание различных осложнений.

Правильный уход за изделием

Несмотря на то, что бандаж надевается на нижнее белье, его необходимо часто стирать. Изделия в форме трусиков стираются ежедневно. Причем осуществляется стирка вручную в прохладной воде с применением деликатных моющих средств, что позволит сохранить эластичность бандажа.

Читать еще:  Мануальный терапевт курск

Из-за частых стирок рекомендуется приобретать не одно, а 2-3 изделия. Сушится бандаж в разложенном виде на полотенце.

Отзывы

Согласно отзывам будущих мам, дородовый бандаж – это незаменимая вещь для беременных, которые ведут активный образ жизни. Изделие обеспечивает фиксацию спины, за счет чего снижается нагрузка на позвоночник. Однако не всем можно носить бандаж, поэтому изначально необходимо согласовать его использование со специалистом.

Дородовой бандаж для беременных — полезное приспособление. Выбирать его необходимо правильно, учитывая все нюансы, в противном случае пользы от него будет мало.

Бандаж для беременных: с какого срока носить, как выбрать и надевать

Показания для ношения бандажа

1. Многоплодная беременность и слишком мягкая брюшная стенка (отсутствие пресса). Обычно во время второй беременности живот больше, так как передняя стенка матки уже не такая твердая. Особенно часто данная проблема возникает у женщин, не занимавшихся спортом, никогда не cледящих за своим прессом. При слабой брюшной стенке бандаж носят с 5 месяцев (чуть более 20 недель). Врач при осмотре замечает мягкую брюшную стенку пациентки, через которую легко прощупываются части тела плода.

2 . ИЦН, если стоит пессарий, наложены швы на шейку матки, то есть имеется угроза преждевременных родов. Обычно женщинам с данной патологией рекомендуют постельный режим. И даже вставать, только надев бандаж, чтобы ребенок не создавал давление на укороченную шейку матки. Такие меры предосторожности советуют соблюдать до 35-36 недели беременности.

3. Голова плода находится очень низко. Многие врачи считают это тоже угрозой преждевременных родов и во избежание давления на шейку советуют это простое ортопедическое устройство.

4. Гипертонус при ходьбе, нахождении в вертикальном положении. Женщины описывают это чувство, как будто внутри живота камень. А все просто, ребенок и его плодные оболочки опускаются на переднюю брюшную стенку и провоцируют тонус матки таким образом. Поддерживая же брюшную стенку бандажом, данного дискомфорта можно избежать.

5. Боли в спине во время физической активности. При ходьбе, длительном нахождении на ногах, у женщин возникают боли в области позвоночника, поясницы. Помочь своей опорно-двигательной системе осилить данные нагрузки поможет бандаж с крепкой, широкой спинкой.

Как правильно выбрать бандаж и где его купить

Лучше всего в аптеке или ортопедическом салоне. При этом второй вариант особенно подходит женщинам, которые боятся ошибиться в выборе данной вещи. Хотя подобрать бандаж совсем не сложно и самостоятельно, нужно только воспользоваться нашими советами.

1. Заранее измерьте свой объем под животом . Размер ваш если и изменится в дальнейшем, то совсем не значительно. Ведь это не объем живота, который растет всю беременность. А потому можно надеяться на то, что купленная вещь будет служить верой и правдой до самых родов. Размеры бандажей обычно очень вариабельны. Например, рассчитаны на объем под животом 80-100 см. То есть разбежка довольно большая получается. По возможности попросите провести измерения своему врачу-гинекологу, во избежание ошибок.

2. Примерьте в аптеке выбранный бандаж. Конечно, в идеале он надевается лежа, но в данном случае, если речь идет не о хорошо оборудованном ортопедическом салоне, возможности примерить бандаж лежа у вас, скорее всего, не будет. Ну да это не беда. Вам примерка нужна только для того, чтобы убедиться, что размер ваш и спинка бандажа хорошо прилегает к пояснице.

3. Особенности спинки бандажа. Она обязательно должна быть широкой, возможно, содержать внутри металлические вставки — все это делает конструкцию особенно прочной и действенной. Задняя часть бандажа должна плотно прилегать к вашей спине, не топорщиться.

4. Наличие боковых эластичных лент с липучками. С помощью них вы сможете хорошенько зафиксировать бандаж на пояснице.

5. Лучше приобрести пояс бандаж, но не универсальный, который можно использовать и при беременности, и после родов, а дородовый . Последний обычно имеет вставки, о которых мы писали ранее, в отличие от универсального варианта. Бандаж-трусики не столь удобен, так как его не так просто снять и надеть, как пояс.

6. Цена. Конечно, все зависит от того, где приобретать бандаж. Вероятно, в ортопедических салонах это будет немного дороже за счет труда консультантов. Некоторые интернет-магазины завышают цены на бандажи чуть ли не в 2 раза. Но в качестве ориентировки можете держать в уме сумму 600-800 рублей . За эти деньги можно приобрести хороший дородовый бандаж.

7. Фирма. Повсеместно в аптеках продаются бандажи «Фэст» . Они стоят недорого и мягкие. Но будущие мамы жалуются, что плохо поддерживают живот. Нужно тщательно подойти к выбору модели от этой фирмы. Все больше положительных отзывов получает бандаж той же ценовой категории «Комф-орт К 607» . Он соответствует всем требованиям, предъявляемым к данной продукции. Не сочтите за рекламу, личный опыт.

Как правильно надевать бандаж и его носить

О том, как правильно носить бандаж, обычно рассказывают непосредственно гинекологи. А многие советуют прийти с покупкой к ним на прием, чтобы в первый раз надеть его под их контролем. Хотя здесь ничего сложно нет.

1. Дородовый бандаж надевается широкой стороной на спину , а узкой под живот.

2. Обратите внимание на указатель верх и низ , которые наверняка имеются на бандаже во избежание путаницы.

3. Надевайте бандаж всегда лежа . Закрепляйте спереди липучку довольно крепко, но так, чтобы между телом и бандажом проходила ладонь.

4. Бандаж не должен заходить на бедра . Встаньте, попробуйте пройтись, приподнять ногу, если чувствуете бандаж — это значит, его задняя часть находится слишком низко. Приподнимите спинку. Она должна быть значительно выше передней части бандажа, той, что располагается под животом.

5. Притяните при необходимости боковые эластичные ленты и сразу почувствуете облегчение в спине.

Сколько часов допустимо носить бандаж в сутки? Все зависит от вашей физической активности. Бандаж надевают, когда выходят на улицу, а иногда во время приготовления пищи или уборки. Важно, чтобы без перерыва бандаж не находился на вашем теле более 3 часов подряд. Сидеть в бандаже или лежать смысла не имеет.

Многим будущим мамам ношение бандажа приносит дискомфорт из-за того, что ткань грубая, швы могут быть не слишком аккуратно обработаны. Но это все решаемо, если надевать бандаж на майку или футболку . Вы ощутите себя таким образом куда более комфортно, ну а бандаж не потеряет своих свойств.

Если серьезной акушерской патологии нет, бандаж носят обычно с 6-го месяца, то есть после 25 недели, а чаще 30-ой, и практически до родов, пока предлежащая часть тела малыша не опустилась глубоко в таз. Только не стоит надеяться на то, что бандаж спасет вас от стрий (растяжек). В качестве профилактики их появления куда более эффективно просто не набирать лишний вес.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector
×