Чем лечить остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Общие сведения

Малоподвижный образ жизни, характерный для офисных работников и тех, кто любит отдохнуть перед телевизором или за экраном монитора, нередко становится причиной возникновения остеохондроза. Первые признаки этого заболевания могут проявиться уже в 25 лет и, если его не лечить, осложнения могут привести к серьезным последствиям.

В статье мы рассмотрим что такое остеохондроз шейного отдела позвоночника, основные причины возникновения этой болезни, ее симптомы и стадии, способы лечения, а так же ответим на другие вопросы, возникающие у пациентов с остеохондрозом.

Схема устройства шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника (Osteohondroz) – это дегенеративно-дистрофические поражения межпозвоночных дисков, в результате которых повреждаются сами диски, позвонки и суставы шейного отдела, наблюдается снижение высоты межпозвонковых дисков. Заболевание прогрессирует, если его не лечить, и может привести к возникновению головных болей, нарушению кровообращения и даже грыже. Как и остеопороз, заболевание возникает из-за нарушения минерального обмена, в результате чего кости и суставы становятся менее прочными.

Остеохондроз может вызвать нестабильность шейного отдела позвоночника (симптомы и лечение схожи с хондрозом, но имеют ряд особенностей), что нередко сопровождается смещением позвонков. В свою очередь, это ускоряет развитие остеохондроза, разрушая позвоночный отдел.

Причины остеохондроза

Основные причины, которые могут вызвать остеохондроз:

• неправильное питание и лишний вес;
• нарушения осанки, сколиоз, ревматизм, плоскостопие;
• малоподвижный образ жизни: сидячая работа (водители, офисные работники), отсутствие физических нагрузок и т.д.;
• перенесенные травмы в области шеи, травмы позвоночника;
• слишком большие физические нагрузки, непривычные для организма;
• нервное напряжение, частые стрессы;
• наследственная предрасположенность к развитию болезни;
• неправильное развитие шейного отдела позвоночника.

Большинство вышеперечисленных причин вызывают нагрузку на шейные позвонки, в результате чего возникает мышечный спазм. Из-за этого нарушается процесс кровообращения, снижается эффективность обменных процессов, что вызывает дегенеративные изменения. Изменяется структура межпозвонковых дисков, они истончаются и деформируются, выступая за пределы позвоночника.

Нередко причиной возникновения остеохондроза является прогрессирующий дискоз, распространившийся на смежные позвонки или костную ткань. Он возникает чаще всего при длительных физических нагрузках в поясничном и шейном отделах, практически никогда не касаясь грудного.

Стадии развития остеохондроза

Развиваясь, остеохондроз проходит несколько стадий, характеризующихся определенными признаками и симптомами. Эти стадии мы рассмотрим ниже.

Остеохондроз 1 степени шейного отдела (доклиническая стадия)

Обычно на начальной стадии развития заболевания наблюдается лишь незначительная сглаженность лордоза шеи, пациенты испытывают боли, усиливающиеся при поворотах и наклонах головы, чувствуют напряжение и быструю утомляемость мышц в области спины, поясницы. На этой стадии остеохондроз излечим без медикаментов, достаточно изменить питание, выполнять упражнения и прочие мероприятия.

Остеохондроз 2 степени

На второй стадии между позвонками наблюдается нестабильность, пациента начинает беспокоить более интенсивная боль, периодически отдающая в руки или плечи, так же усиливаются болевые ощущения при поворотах и наклонах головы. Это происходит в результате ущемления нервов, поскольку уменьшается высота межпозвоночных дисков. Пациенты начинают замечать быструю усталость, рассеянность, снижение уровня работоспособности и головные боли.

Остеохондроз 3 степени

На этой стадии боль начинает усиливаться, она возникает постоянно не только в шее, но и в плечах, отдает в руки. Мышцы руки становятся более слабыми, наблюдается онемение, поскольку начинают формироваться грыжи межпозвонковых дисков. В этом случае диагностика выявляет малую подвижность шейного отдела. Пациентов беспокоят головокружение и слабость.

Грыжа шейного отдела позвоночника

Остеохондроз 4 степени

На завершающей стадии происходит разрушение межпозвоночных дисков, которые замещаются соединительной тканью. Патологический процесс затрагивает сразу несколько сегментов хребта, которые могут находится на разных стадиях разрушения. У пациентов наблюдается нарушение координации, усиливаются головокружения и боли, появляется шум в ушах и другие нарушения.

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника

Выявить даже начальную стадию заболевания можно по следующим признакам:

Головные боли при остеохондрозе шейного отдела

• болевые ощущения в области шеи, затылка, плечах или руках;
• слабость рук;
• хруст и боли при движениях головы;
• общая слабость, усталость, нарушения координации, головокружения;
• снижение остроты зрения и слуха, онемения языка.

Один из наиболее частых признаков – это головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника. При этом симптомы головокружения могут сопровождаться шумом и звоном в ушах (снижена острота слуха), ощущениями дезориентации, мигренями, а так же тошнотой и рвотой. Лечение головокружения при шейном остеохондрозе не требует каких-то особых методов и лекарств и происходит параллельно с общей терапией. При этом именно врач определяет, как лечить эти симптомы — не следует пытаться избавиться от головокружений народными методами.

Еще одно неприятное последствие – это частые головные боли, особенно у женщин. Мигрени могут возникать несколько раз в день, вызывая неприятные и болезненные ощущения.

Признаки заболевания шейного отдела проявляются несколько иначе, чем остеохондроз других отделов позвоночника в связи с тем, что в области шеи позвонки находятся близко друг к другу, высота межпозвоночных дисков при этом небольшая, что приводит к осложнениям даже при незначительных дегенеративных изменениях.

Симптомы шейного остеохондроза, возникающие в головном мозге

При развитии остеохондроза снижается поступление крови к стволу мозга через артерии, которые сдавливаются выступающими краями позвонков. В результате происходит нарушение кровообращения головного мозга. У больных наблюдаются невротические нарушения: раздражительность, тревога, частая смена настроения, обидчивость, бессонница, снижается способность сосредотачиваться. В некоторых случаях могут возникать вспышки гнева, страх, тоска.

Спазмы сосудов могут привести к обморокам, головной боли, наблюдается шум в ушах, появление точек перед глазами. Еще одним последствием остеохондроза может быть поражение вестибулярного аппарата. В таком случае появляются следующие симптомы обострения: головокружения, ощущение неустойчивости, тошнота, в некоторых случаях – рвота.

Симптомы шейного хондроза у женщин

В целом, признаки остеохондроза для мужчин и женщин одинаковые. Однако у женщин в возрасте от 45 до 65 лет нередко появляются неприятные ощущения, боли и онемение, сопровождающееся покалыванием, в области рук во время сна. Такие приступы могут повторяться ночью несколько раз.

Диагностика хондроза шейного отдела позвоночника

Для диагностики заболевания в медицине применяются следующие методы:

• Рентгенография. Это способ малоэффективен, особенно на последних стадиях развития остеохондроза.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ). Метод, позволяющий увидеть костные структуры, грыжи межпозвоночных дисков, их размер и направление развития.
• Компьютерная томография. Менее эффективное решение, чем МРТ, так как наличие и размер грыж определяется с трудом.
• Ультразвуковое дуплексное сканирование. Этот метод применяется в тех случаях, когда в артериях подозревается нарушение тока крови. С помощью сканирования можно определить скорость кровотока и есть ли для него препятствия.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для лечения такого заболевания, как остеохондроз применяются различные методы: лекарства, физиотерапия, массаж шейно-воротниковой зоны для кровоснабжения головного мозга и лечебная гимнастика, соблюдение в дальнейшем правильного питания. Именно сочетание всех методов, как лечить шейный хондроз, позволит добиться реального результата в борьбе с болезнью.

Не смотря на то, что женщины более подвержены головным болям и онемениям конечностей при данном заболевании, лечение шейного остеохондроза у женщин ничем не отличается от его лечения у мужчин: назначаются те же препараты и упражнения.

Первая помощь при сильных болях

При сильном болевом синдроме можно применять обезболивающие препараты, такие как Анальгин, Темпалгин или Баралгин. Если вышеперечисленные лекарственные средства не приносят облегчение, можно принять НПВС (Найз или Диклофенак).

Нередко используются «отвлекающие» средства, например, Перцовый пластырь, который не лечит, а лишь прогревает воспаленную область и отвлекает от боли. В случае образования отека в зоне воспаления, пациент может пить настой трав или мочегонное средство на протяжении 3-4 дней. Можно ли вылечить остеохондроз такими методами? Эти меры являются лишь временными, для лечения причин необходимо обратиться к врачу.

Следует отметить, какой врач лечит остеохондроз. При появлении подозрений, что причины боли в шейном отделе позвоночника – это возникновение остеохондроза, следует обратиться к невропатологу. Именно этот специалист занимается болезнями подобного рода. В некоторых лечебных учреждениях есть узконаправленные специалисты, занимающиеся именно заболеваниями позвоночника. Если в вашей поликлинике есть вертебролог, следует обратиться с вопросом как вылечить эту болезнь, сразу к нему.

Как лечить остеохондроз шейного отдела

Одним из часто встречающихся заболеваний позвоночника является остеохондроз шейного отдела. Этот участок максимально подвержен поражению, поскольку он самый подвижный и постоянно находится под нагрузкой, поддерживая голову. Возникает оно вследствие дегеративно-дистрофических процессов межпозвоночных дисков, хрящевой и костной ткани позвонков. Чем раньше начать лечение, тем проще протекает процесс.

Причины

Шейный остеохондроз развивается при чрезмерной нагрузке на данный участок позвоночника. Мышцы шеи пытаются снизить ее, что приводит к спазму, нарушению кровообращения, а в итоге – к дегеративным процессам в позвоночнике. Это заболевание опасно, поскольку близко к области поражения проходит позвоночная артерия, которая питает участки головного мозга. При смещении дисков, разрастании фиброзной ткани происходит нарушение работы кровеносных сосудов.

Для успешного лечения остеохондроза шейного отдела вначале необходимо установить причину возникновения, предпосылки, которые спровоцировали его­ развитие и устранить их. До недавнего времени заболевание встречалось лишь у людей в возрасте от 45 лет. Сейчас ей подвержена молодежь 18-25 лет. Главными причинами и предпосылками возникновения остеохондроза шейного позвонка являются:

• Нарушение осанки в молодом или подростковом возрасте.
• Избыточный вес, ожирение разных степеней. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на позвонки и диски, что приводит к дегенеративным процессам.
• Искривление позвоночник, сколиоз.
• Травмы спины, которые, возможно, случались в детстве или подростковом возрасте.
• Нарушение обменных процессов.
• Работа, связанная с физическим трудом, что может провоцировать заболевания позвоночника в разных его отделах.
• Малоактивный образ жизни, сидячая работа, неправильное выполнение каких-либо упражнений.

• Стрессы, нервные напряжения негативно сказываются на общем состоянии организма, могут стать причиной появления шейного остеохондроза.
• Перенесенные инфекционные заболевания нередко становятся первопричиной.
• Неправильное, неудобное положение тела во время сна (например, некомфортная подушка).
• Врожденные проблемы или наличие наследственных болезней.

Степени развития заболевания

Это заболевание развивается длительно. Остеохондроз шейного отдела проходит 4 степени развития, каждой из которой присущи характерные признаки и особенности:

• 1 степень. Как правило, на этой стадии нет симптомов, поэтому пациенты редко обращаются к врачу, связывая возникающие признаки с утомляемостью, стрессом. Для остеохондроза первой степени характерно разрушение пульпозного ядра, позвонки не могут выносить нагрузку, начинаются дегеративно-дистрофические процессы.
• 2 степень. Из-за чрезмерной нагрузки образовываются трещины на боковых поверхностях диска, через которые выдавливается ядро, увеличивая надрывы. На данном этапе диагностируется протрузия диска, уменьшение его высоты. На второй стадии больной остеохондрозом шейной зоны испытывает боли, которые приобретают постоянный характер. У человека наблюдается слабость, онемение отдельных участков на лице (голове), скованность движений, вызванная боязнью спровоцировать, увеличить боль.

• 3 степень. Главная характерная особенность стадии – образование межпозвоночной грыжи на шейном участке позвоночника. Под угрозой повреждения оказываются все близрасположенные кровеносные сосуды и ткани: мышцы, нервы, связи, артерия, вены. На 3 этапе наблюдаются боли в затылочной области и шеи (болезненные ощущения усиливаются во время движений головы), головокружение, вызванное нарушением кровотока в позвоночной артерии.

• 4 степень. На этой стадии появляются остеофиты – разрастание костной ткани в ширину для увеличения площади позвонка и снижения нагрузки. Это приводит к защемлению позвоночных нервов, сужению межпозвонковых отверстий, скованности и невозможности движений, повреждению соседних суставов. При остеохондрозе шейного отдела последней степени требуется длительное комплексное лечение, поэтому лучше не запускать и проводить профилактику.

Симптомы и признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника

Для остеохондроза шейного отдела присущи особые симптомы и признаки, в отличие от заболеваний в других зонах позвоночника. Связано это с наличием близко расположенных кровеносных сосудов и нервных окончаний. Место возникновения болевого синдрома зависит от пораженных нервных корешков на определенном участке. Каждый сегмент отвечает за конкретную область, поэтому по признакам проявления заболевания возможно определить его локализацию.

К симптомам заболевания относятся:

• Болезненные ощущения, которые сопровождают больного на протяжении всего дня и локализуются в плечах, шее. Порой наблюдается боль в ушах и глазах.

• Усиление боли в руках после физических нагрузок.
• Слабость мышц, затруднение движений в верхних конечностях.
• Повороты или наклоны головы сопровождаются болью.
• Периодически наблюдается онемение конечностей, печет ладони рук, повышается выделение пота.
• Резкие повороты головой могут спровоцировать сильные боли или даже привести к обмороку.
• Шум в ушах, снижение зрения, ухудшение слуха.
• Нарушение координации движения.

Диагностика­

Чтобы определить, как лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, следует обратиться к доктору, специалисту в данной области, и пройти диагностику. Отправляясь в медицинское учреждение, посетите врача терапевта, который направит вас к специалисту (это может быть остеопат, невролог или вертебролог).

В качестве диагностики могут использоваться следующие методы:

• Рентгенография. Данный вариант исследования полезен на первых стадиях развития заболевания, когда лишь наблюдаются трещины, небольшие изменения в текстуре.

• Компьютерная томография (КТ). Этот метод диагностики позволяет определить наличие изменений в позвонках. Но установить размеры грыжи, степень сдавливания позвонков не представляется возможным.
• Магнитно-резонансная томография (МРТ). Идеальный вариант для диагностики остеохондроза шейного отдела, поскольку хорошо различимы все изменения структуры, возможно определить направление роста грыжи, ее размеры.
• Ультразвуковое дуплексное сканирование. Помогает определить, есть ли нарушения кровотока, что препятствует нормальному кровообращению в области шейного отдела позвонка.

После проведения диагностических мероприятий, тщательного осмотра специалиста, врач определит, чем лечить остеохондроз отдела позвоночника в области шеи. Выбор лечения зависит от стадии развития заболевания, наличия сопутствующих патологий, противопоказаний к применению тех или иных препаратов, проведению процедур, упражнений. Самолечение до консультации с врачом может усугубить проблему, повлечь осложнения, и выздоровление затянется, станет более сложным, длительным.

Методы лечения­

Для лечения могут использоваться разнообразные методы: прием лекарственных препаратов, введение медикаментов путем инъекций; физиотерапевтические процедуры; упражнения, занятия ЛФК; хирургическое вмешательство; мануальное воздействие; массаж и народная медицина. Для разных степеней развития заболевания рекомендованы свои варианты лечения. Все зависит от запущенности, характерных симптомов защемления корешкового нерва, а также других факторов.

Как вылечить шейный остеохондроз или снизить его проявление при помощи медикаментов:

• Противовоспалительные препараты нестероидного типа. Лекарства снимают отек, болевой синдром, облегчают состояние пациента. К медикаментам данной группы относятся: Найз, Кетонал, Рофекоксиб, Целекоксиб, Диклофенак, Вольтарен, Кетанов, Нимесулид, Мовалис.

• Витамины B при остеохондрозе шейного отдела. Способствуют ускорению метаболических процессов в мягких тканях. К этой группе относятся препараты Юнигамма, Нейробион, Комбилипен, Мильгамма.
• Трентал и Эуфиллин – способствуют нормализации кровотока, улучшают питание корешков нервов, которые подверглись патологическим изменениям.
• Стимуляторы восстановления. Помогают восстановить хрящевую ткань даже в поврежденном диске. К препаратам группы хондропротекторов относятся: Артра, Кондронова, Алфлутоп, Хондроитин, Терафлекс, Жабий камень, Доппельгерц, Глюкозамин, Структувит.

• Группа препаратов, которая помогает снять спазмы мышц. Это Сирдалуд, Мидокалм, Тизалуд, Тизанидин.
• Обезболивающие средства – Ибупрофен, Анальгин, Мелоксикам.

Физиотерапия­

Физиотерапевтические процедуры благоприятно воздействуют на диски и позвонки при шейном остеохондрозе. В комплексе с приемом лекарств, комбинированное лечение помогает избавиться от симптомов заболевания. Проводятся процедуры в стационаре или специализированных кабинетах при поликлиниках. Перед началом курса необходимо пройти консультацию у врача, определить длительность физиотерапии, виды. Категорически запрещеется проходить его во время обострения.

Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе шейного отдела:

• Магнитотерапия. Безопасная методика лечения, которая заключается в воздействии на поврежденные клетки низкочастотного магнитного поля. Это дает обезболивающий эффект, действует, как противовоспалительное средство.
• Ультразвук. Благоприятно воздействует на обменные процессы в тканях шейного отдела, благодаря чему снимается отечность, уходят боли.
• Электрофорез. Следует применять с использованием обезболивающих средств (анестетиков), которые вводятся под кожу посредством электронных импульсов.
• Лазеротерапия. Улучшает кровообращение в зоне поражения, снимает отечность тканей, боль.

Лечебная физкультура

Чем лечить остеохондроз шейного отдела дома без использования медикаментов? Частый вопрос, который волнует многих больных. Оптимальным вариантом, который поможет избавиться от симптомов заболевания, укрепить мышечный корсет, является лечебная физкультура. Упражнения простые, поэтому выполнять их можно дома самостоятельно. Посмотрите видео с примерным комплексом упражнений при заболевании:

Упражнения при шейном остеохондрозе позвоночника:

1. Сесть на стул, спина должна быть ровной, голову держать прямо. Произвести обычные повороты головы в левую, потом в правую стороны, пружинистые наклоны вперед-назад.
2. Больной ложится на пол, животом вниз. Из этого положения совершаются движения головой вправо, влево; во время поворотов необходимо достать ухом до пола.
3. Положите руки на лоб, наклоняйте голову вперед, оказывая одновременно сопротивление рукой.
4. Положение: стоя ровно, руки опустить вниз вдоль тела. Поднять плечи максимально вверх, задержаться на несколько секунд в таком положении. Повторить упражнение десять раз.
5. Из положения стоя опустить голову максимально вниз, стараясь коснуться подбородком грудной клетки.

Где лечить остеохондроз шейного отдела в Москве

Чтобы вылечить остеохондроз шейного отдела, необходимо обратиться к специалистам медицинских учреждений, оказывающих такие услуги. В Москве для лечения обращаются в следующие центры:

1. Клиника Бобыря. Ул. Маломосковская, дом 21, корпус 1. Метро: станция «Алексеевская». Тел.: 8 495 585 0850;
2. ОАО «Медицина». Ул. 2-й Тверской-Ямской переулок, 10. Метро: «Маяковская». Тел.: +7 (495) 204-33-39;
3. Московский центр В. И. Дикуля. Ул. Миклухо-Маклая, дом 44а. Тел.: +7 (495) 779-25-25;
4. Мастерская здоровья. Ул. Ленинская слобода, дом 19, строение 6. Метро: «Автозаводская». Тел.: +7 (495) 268-12-69;
5. MEDforYOU. Лечение позвоночников и суставов. Ул. Палиха, 13/1. Метро: «Новослабодская». Тел.: +7(495) 268-05-42.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – может спровоцировать различного рода осложнения (головные боли, ухудшение слуха и координации), если не начать своевременно лечить. Для максимального эффекта, необходимо использовать комплексно несколько методик. Например, медикаменты и массаж, физиотерапию и народные методы. Назначить действенные и эффективные варианты лечения может врач, специализирующийся на патологиях позвоночника.

Лечение остеохондроза шейного отдела

Лечение остеохондроза шейного отдела

Серьезность этого заболевания в том, что оно прогрессирует само по себе, оно формирует еще и дополнительные болезни, которые также усугубляются со временем.

Что же следует делать при шейном остеохондрозе чтобы облегчить симптоматику, не упустить дальнейшего развития заболевания? Чем лечить остеохондроз шейного отдела? Вот список основных действенных средств:

• ЛФК – упражнения для лечения шейного остеохондроза.
• Массажи, мануальная терапия, остеопатия.
• Йога.
• Народные средства.
• Медикаментозное лечение.

ЛФК – лечебная физкультура

Лечебная физкультура является прекрасным средством от шейного остеохондроза. Естественно, начать ее делать нужно еще до того, как появились первые признаки заболевания. Это позволит избежать неприятных ощущений и сохранить здоровье.

Если же шейный остеохондроз уже появился, то в виде лечения поможет комплекс упражнений.

Упражнения, используемые для лечения:

1. Обхват шеи руками – кисти рук захватывают шею, так, чтобы большие пальцы оказались на горле спереди, тогда как все остальные смыкались сзади. Кисти выполняют функцию корсета. Проводить после обхвата медленные наклоны слева направо с короткой задержкой в крайних положениях.
2. Упор на стол. Встать к краю стола. Облокотиться спиной или ягодицами. Опереться о его поверхность ладонями. Далее из такого положения вытянуться максимально вверх, заведя немного голову назад. Задержаться так на несколько секунд. После вытяжения стоит присесть до того, насколько это возможно, не опуская рук с поверхности стола.
3. Маятник. Расположиться сидя, на голову положить книгу. Добившись ее равновесия зафиксировать себя в такой позе на несколько минут. Это позволяет мышцам зафиксировать такое положение, как правильное. Далее совершать давящие плавные движения на книгу сверху. Интервал нагрузки не превышать показателя в 20 секунд.

Приведенные упражнения можно совершать в удобных домашних условиях, а также на работе во время перерыва. Это поможет усилить мышечный каркас шеи, привести в тонус все структуры шейно– плечевого отдела.

Данные упражнения являются лишь немногочисленной частью большого комплекса. Регулярное проведение тренировок поможет избавиться от симптомов остеохондроза в шейном отделе позвоночника.

Аппликатор Кузнецова

пример использования аппликатора.

Аппликатор Кузнецова и его применение получили широкое распространение при шейном остеохондрозе. Его действие основано на методе акупунктуры.

Шипы и иглы воздействуют на биологически активные точки, снимают тем самым воспалительные процессы. Проходят головные боли, улучшается подвижность суставов, уменьшается чувствительность к перемене погодных условий, расширяются капилляры и ускоряется кровообращение в тканях.

Использовать аппликатор нужно только в курсовом лечение и в сочетании с другими консервативными медикаментозным и другими методами.

Аппликатор Кузнецова нашел интенсивное и успешное применение при шейном остеохондрозе – но нужно соблюдать рекомендованную схему лечения, так как периодические процедуры не принесут видимого результата.

Ортопедические подушки

Ортопедическая подушка используется при шейном остеохондрозе, но рекомендуется к использованию и к повседневному применению без медицинских показаний. В этом случае она будет хорошей профилактикой появления хондроза.

Выбирая подушку следует обратить внимание на степень ее мягкости, форму и способности к запоминанию формы тела человека.

Желательно предварительно перед покупкой подушки проконсультироваться с лечащим врачом.

Это изделие сможет помочь:

• Нормализовать сон.
• Устранить неправильное положение головы и шеи во время сна.
• Улучшить тонус мышц в области шеи.
• Нормализовать кровоток через сосуды шеи путем выпрямления артерий.

Шейный воротник Шанца

Это приспособление является фиксатором шеи, выполненным из пластичных материалов. Размер, форма и конструкция выбирается в соответствии с индивидуальными потребностями пациента.

Одна из основных задач шейного воротника – это устранение симптомов остеохондроза и препятствие его появлению. Вот как воздействует это средство:

• Ограничивает подвижность шеи и головы, что устраняет возможное защемление нервов – корешковый синдром.
• Согревает воспаленную область.
• Оказывает массажирующий эффект.
• Улучшает нервно-мышечную проводимость в шейном отделе.
• Снимает излишек нагрузки на мышечный корсет.
• Устраняются головные боли.
• Уменьшается постепенно болевой синдром.

Мануальная терапия

Мануальная терапия производится с целью воздействия на позвоночник. В результате чего происходит коррекция положения позвонков и суставов. После манипуляции высвобождаются корешковые нервы, если они были до этого зажаты.

Воздействуя на шею, мануальный терапевт устраняет болевой синдром, который и является наиболее распространенным симптомом. Чаще всего купирование боли происходит после первого сеанса. Но вся продолжительность лечения составляет не менее 3, но и не более 10 сеансов. Между сеансами выдерживается пауза в несколько дней, а то и неделю.

Физиотерапия

Использование физиотерапии направлено на уменьшение болевых ощущений при остеохондрозе шейного отдела. Основными физиотерапевтическими методами, для устранения проявлений этого заболевания, являются:

• Воздействие вибрацией.
• Массаж общий и шейно-воротниковой зоны.
• ЛФК.
• Иглоукалывание.
• Воздействие ультрафиолетом.
• Ударно-волновая терапия.
• Бальнеотерапия.
• Электротерапия.
• Лечение лазером.
• Детензор – терапия.
• Магнитотерапия – для проведения этой манипуляции используют аппарат Алмаг-01, позволяющий проводить эффективное лечение шейного остеохондроза.

Каждый из выше представленных способов оказывает свое уникальное воздействие на организм, но все они направлены как на полное устранение, так и на уменьшение болевых ощущений и побочных эффектов от заболевания.

Лечебная гимнастика

Выполнение гимнастических упражнений по методу Шишонина позволяет проводить лечение шейного остеохондроза. Основными целями становятся:

• Снятие напряжения в мышцах.
• Устранение болей.
• Улучшить кровоток и лимфоток.
• Восстановить обменные процессы.
• Основной особенностью гимнастики является ее не травмоопаснность и легко выполнимость, даже при обострении заболевания.

Домашние методы лечения

Излечиваясь от остеохондроза можно попробовать и народные средства. Желательно их использовать в совокупности с остальными методиками. Это окажет больший терапевтический эффект. К лучшим домашним (народным) средствам относятся:

1. Компрессы из листьев хрена – свежий лист окунуть в горячую воду на 3 секунды. Достать его и положить на больную область позвоночника тыльной стороной листа. Накрыть пленкой и оставить на 2 часа, предварительно укутав чем-нибудь теплым. Происходит эффективное воздействие на очаг боли и воспаления.
2. Сырой картофель + мед. Натереть 1 картофелину на терке добавить в массу 2 столовые ложки меда. Наложив полученную кашицу на кусок ткани приложить к больному месту на 2 часа.
3. Редька + водка + мед. Компресс изготавливают из 4 частей сока редьки, 4 частей меда и 1 части водки. Полученную жидкость необходимо втирать в шею и плечи. Это будет способствовать устранению болевых симптомов. После втирания место закутать теплым шарфом и оставив в таком положении на всю ночь.

Это не единственные рецепты народной медицины, помогающие справляться с остеохондрозом. Еще больше полезных советов всегда можно найти в интернете или здесь.

По причине того, что шея является самым «слабым» местом позвоночника, для ее лечения не рекомендуются резкие движения. Наоборот, все должно быть направлено на релаксацию и мягкое воздействие. Для этого как-никак лучше всего подойдут техники йоги.

Выполнение различных асан способны нагрузить правильно мышцы как спины, так и шеи, и плечевого пояса. Тонкие и хрупкие позвонки шейного отдела лучше всего отзываются на лечение методами йоги.

Массаж

Самый распространенный способ купирования боли при остеохондрозе – массаж.

Массаж является отличным способом в борьбе с шейным остеохондрозом. Так как позволяет наладить нарушенное кровообращение, устранить излишнюю контрактуру мышц. В связи с этим его можно рекомендовать:

• На стадиях обострения течения заболевания.
• При сильных болевых синдромах.
• При проведении манипуляции акцент делать на массаж в шейно-воротниковой зоны.

Цели лечения

Перед тем как приступить к лечению заболевания, следует правильно провести диагностику шейного остеохондроза, во время которой специалист сможет определить степень остеохондроза и в зависимости от нее назначить адекватную терапию.

Все лечение, какой бы его вид ни был выбран, направлено на то, чтобы:

• Купировать приступы боли.
• Устранить воспалительные процессы.
• Приостановить дегенеративное разрушение костных структур.
• Убрать излишнее напряжение в мышечных структурах.

Устранение боли

Если боль от шейного остеохондроза стала мучительной, а обратиться к врачу на данный момент не представляется возможным, то допускается на короткий промежуток времени самостоятельное лечение. Чтобы снять болевые ощущения можно использовать следующее медикаментозное лечение:

1. Диклофенак – обезболивает и снимает воспаление. Препарат имеет противопоказания к применению.
2. Ибупрофен – способен эффективно снизить боль в месте ее локализации. Не способен оказать воздействие на течение и развитие болезни.
3. Индометацин – похож по воздействию на два вышеприведенных препараты, но вдобавок к тому еще и оказывает жаропонижающий эффект.

Местные средства используют, нанося на область, в которой появляются дискомфортные ощущения, граничащие с болевым синдромом. К таким медикаментам относятся – вольтарен, кетонал, нурофен – все они имеют форму крема или геля.

Снижение мышечных спазмов

Мышечный спазм является неконтролируемым состоянием, при котором мышца или группа мышц приходит в состояние повышенной напряженности. Если такое состояние возникает при шейном остеохондрозе, то оно, как правило, длится всего несколько минут, после чего проходит самостоятельно.

Когда наблюдаются рецидивы этого состояния, то устранить спазмированность помогут только специальные физиопроцедуры и прием лекарств от остеохондроза.

Когда спазм доставляет дискомфорт, то его можно быстро снять используя простые техники массажа или самомассажа. Для этого стоит усвоить несколько правил:

• Массажировать надо не только область шеи, но и плечи.
• Движения только нисходящие, то есть от головы книзу спины.
• Использовать две руки – усилит результат.

Уменьшение отеков

Отечность лица может быть одним из проявлений шейного остеохондроза. Вызывается это состояние защемлением шейных сосудов.

Однозначно здесь нужно рекомендовать посещение квалифицированного врача, с целью получения компетентной консультации. Ведь отек лица может быть проявлением другого, более серьезного заболевания.

Если же отеки вызваны именно остеохондрозом, то для уменьшения их проявления следует рекомендовать:

• Физиопроцедуры.
• Массажи.
• Иглоукалывание.
• Физкультуру.

В тяжелых случаях врач может прописать сосудорасширяющие препараты, которые помогут нормализовать внутреннее кровообращение, устранив тем самым кислородное голодание органов и тканей.

Улучшение кровоснабжения

Наиболее эффективно бороться с недостатком кровоснабжения при остеохондрозе могут:

• Физиотерапевтические процедуры – электрофорез, звуковые волны, УФ-излучение, лазерное воздействие на пострадавший участок.
• Домашние упражнения, включающие в себя гимнастику от остеохондроза для верхней части туловища. Выполнение должно быть регулярным, иначе эффекта не будет.
• Медикаментозное лечение – должно быть назначено исключительно врачом и может включать в себя – сосудорасширяющие препараты, антиоксиданты, ноотропы, диуретики, гистаминергические, венотоники.
• Средства народной медицины.

Соблюдение полноценного режима питания. В такую диету обязательно необходимо включать такие продукты, как – фрукты и ягоды, овощи в сыром виде, орехи и семечки, полезные жирные кислоты, высококачественные белки, морская рыба.

Восстановление ткани

Восстанавливать хрящ при шейном остеохондрозе необходимо, так как это поможет приостановить его дальнейшее разрушение. Для этого желательно включить в свой рацион, богатые глюкозамин и хондроитином продукты. К таким относятся – хрящевая ткань, мясо птицы и говядина, твердые сыры, красная рыба, визига – хорда лососевых и осетровых рыб, содержащая хрящ.

А также можно порекомендовать включать в свой ежедневный рацион добавки, содержащие глюкозамин и хондроитин.

Ускорение регенерации тканей и продление обезболивающего эффекта

С целью усиления обмена веществ, усиления кровоток и кислородного обмена рекомендуется давать на организм умеренные, но ежедневные физические нагрузки, которые простимулируют обменные процессы.

Чем лечить остеохондроз шейного отдела

Как проводить лечение в период обострения шейного остеохондроза? Запомните, медикаментозное лечение на этом этапе очень важно, так как через шейный отдел проходят важные артерии и кровеносные сосуды, которые питают головной мозг.

В острый период шейного остеохондроза очень важно снять болевой синдром. Если боль сильная, то используют уколы, а потом после устранения острой боли – таблетки и мази и другие местные средства.

Расскажу об основных назначаемых видах лечения заболевания.

Нестероидные противовоспалительные средства – это одни из лучших препаратов при обострении остеохондроза шейного отдела. Их выпускают в виде таблеток, ампул для инъекций, пластырей или мазей. Важно понимать, что уколы ставят только в тяжёлом состоянии.

Курс лечения НПВС должен составлять не более 10-14 дней. НПВП устраняют отёк и воспаление, вследствие этого происходит снижение боли. При долгом использовании могут возникнуть осложнения с желудочно-кишечным трактом. Одновременно с этими препаратами надо принимать Омепразол или другие средства для защиты слизистой оболочки желудка.

Самый лучший вариант для быстрого устранения боли – один или два укола и дальнейшее лечение при помощи таблеток.

Список самых эффективных препаратов группы НПВС:

1. Ортофен (цена от 60 р.);
2. Кетонал (стоимость от 70 р.);
3. Кеторолак (стоит от 60 р.). Это самое сильное средство в группе НПВП от боли;
4. Мелоксикам (цена от 70 р.). Это относительно безопасный препарат;
5. Диклофенак (стоят от 40 р.);
6. Целебрекс (цена от 220 р.);
7. Аркоксиа (стоимость от 370 р.);
8. Аэртал (цена от 380 р.).

Миорелаксанты эффективно снижают напряжение мышц шеи, что ведёт к снижению боли. Лечение миорелаксантами составляет 2 -4 недели.

• Сирдалуд (стоимость от 240 р.);
• Мидокалм (цена от 390 р.).

Паравертебральную блокаду ставят только при сильнейшей боли. В состав обезболивающей блокады входит Новокаин или Лидокаин. Эффект от укола сохраняется до 3 суток.

В дополнение к этим препаратам можно воспользоваться мазями и гелями, особенно если у пациентов имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, эндокринной системой или сердцем, и большая часть препаратов для лечения шейного остеохондроза им противопоказана. Эти препараты имеют согревающий, противовоспалительный, обезболивающий и противоотёчный эффекты.

• стоимость ниже, чем у других типов лекарств;
• их можно сразу же применять при появлении болей и воспалений;
• практически отсутствуют побочные эффекты.

Противовоспалительные обезболивающие мази. Они обычно содержат стероидные вещества. Самый популярный препарат – Фастум гель (стоит от 400 р.), в котором активное вещество – кетопрофен. Существует российский аналог – Быструмгель (цена от 210 р.). Имеются мази на основе анальгетиков – Найз (от 220 р.), Нурофен (от 155 р.), Вольтарен (от 240 р.).

Разогревающие мази. Они обезболивают, согревают, что эффективно улучшает микроциркуляцию крови в тканях. К наиболее действенным препаратам относятся Финалгон мазь (от 340 р.), Капсикам (стоимость от 290 р.), Никофлекс (от 290 р.). По отзывам пациентов, эти медикаменты помогает, когда продуло шею и обострился остеохондроз.

А как проводить лечение вне обострения шейного остеохондроза? Важно знать, что лечение, проводимое в острый период болезни, не убирает причину заболевания. Проводить восстанавливающее лечение нужно после того, как будут устранены острые симптомы шейного остеохондроза.

Разберём, какие лекарственные препараты принимаются вне обострения шейного остеохондроза.

Хондропротекторы применяют для замедления процессов разрушения дисков позвоночника и для ускорения восстановления хрящевой ткани используются хондропротекторы. Вещества, входящие в этот тип препаратов, являются частью хрящей животных или их делают искусственно. Поэтому лекарство постепенно проникает и накапливается в организме. Схема лечения составляет от 2 до 6 месяцев.

Это могут быть следующие препараты:

• Хондроксид в виде мази или крема;
• Алфлутоп – ампулы для инъекций.

Чтобы значительно увеличить эффективность всех способов лечения шейного остеохондроза, организм должен получать достаточное количество витаминов и минералов. Это такие важные витамины, как витамины группы B. Эти витамины улучшают работу нервной системы, снижают боль, возвращают чувствительность кожи. Кроме этого устраняются тошнота и головокружения. Витамины можно принимать в форме таблеток, а также вводить внутримышечно.

• Мильгамма. Цена двух ампул 300 р.
• Нейромультивит. Пять ампул стоят 180 р.
• Нейромидин. Таблетки и уколы стоят от 1200 р.