3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ортопедические накладки на стул школьника

Содержание

Ортопедическая подушка для сидения на стуле

Организм человека, труд которого связан с долгим сидением на стуле или кресле требует особого внимания и заботы. От того, насколько удобным будет сиденье, зависит его здоровье. Конечно, после трудового дня можно посетить спортзал и размять застывшие мышцы. Однако не у всех есть такая возможность, поэтому лучшим решением в данной ситуации будет ортопедическая подушка для сидения на стуле.

Зачем нужна?

Ортопедическая подушка для сидения на стуле представляет собой подстилку разной формы, имеющую специальный наполнитель для придания сидению оптимальной жесткости и правильного положения позвоночника. Она подходит для любого стула, будь то офисный, компьютерный, самый обычный деревянный или автомобильное кресло.

Это изделие способно избавить внешне здорового человека, выполняющего работу сидя за столом, от болезненных ощущений в области таза или поясницы, связанных с постоянным напряжением позвоночника.

Помимо боли, ортопедическая подушка способствует снятию онемения конечностей и отечности ног.

Само по себе такое изделие не является лечебной таблеткой, однако оно признано действенной профилактикой, избавляя тело от застоя крови в малом тазу, нормализуя работу опорно-двигательного аппарата. Благодаря ортопедической подушке для сидения исключается возможность защемления нервных окончаний.

Такая подушка способна придать некачественному и неудобному креслу (стулу) более-менее комфортные условия, необходимые в течение всего дня. В отличие от неудобной мебели, она обладает правильным распределением давления на копчик, седалищный нерв и тазобедренные суставы. Посадка на такой подушке помогает снять напряжение мышц, разгружает половые органы и придает осанке правильное положение.

Подушка для сидения с ортопедическим эффектом помогает улучшить концентрацию внимания и повысить общую работоспособность пользователя.

Положение сидя не является естественным для организма. В этой позе позвоночник подвержен максимальной ненормированной нагрузке, а внутренние органы малого таза недополучают кровоснабжение в нужном объеме, что приводит к общему дискомфорту. Ортопедическая подушка является «правильным» дополнением кресла (стула), в отличие от привычного поролонового аналога.

Кому необходима?

Полезная ортопедическая подушка показана разной категории пользователей. Однако нельзя ее покупать просто потому, что хочется: изначально необходима консультация невролога. В основном, применение такого изделия связано со спецификой работы или заболеванием, по причине которого человек не может двигаться в нужном объеме.

В число пользователей, которым необходима такая вещь, входят:

  • школьники;
  • студенты;
  • работники офиса;
  • секретари;
  • программисты;
  • пилоты самолетов;
  • водители автобусов, дальнобойщики.

Те, у кого нет возможности пользоваться такой вещью вне дома, могут обеспечить максимальный комфорт и щадящую атмосферу в стенах собственного жилья вечером, придя с работы или учебы.6

По медицинским показателям такая вещь незаменима:

  • на последних сроках беременности и в первые два-три месяца после родов;
  • людям с травмой копчика (актуальна после операций на органах малого таза);
  • тем, у кого имеется нарушение осанки (помогает распрямить плечи);
  • покупателям с систематической болью в нижней части живота;
  • пользователям с простатитом, остеохондрозом, геморроем;
  • инвалидам, передвигающимся посредством инвалидной коляски.

Такая вещь действительно полезна для позвоночника. За счет механизма распределения нагрузки вес тела пользователя не будет давить исключительно на одну точку: он распределится на всю поверхность подушки. Одним из преимуществ такого изделия является предупреждение образования пролежней у обездвиженных людей. Полезная подушка позволяет в кресле приобрести максимально возможный комфорт.

В группу ортопедических подушек для сидения не входят надувные модели: они не имеют ортопедического эффекта. Кроме того, резина вредна для здоровья. Даже если учесть, что такие модели могут иметь любой размер, оснащаться текстильным чехлом из хлопка и стоить недешево, это не делает их полезными для здоровья.

Плюсы и минусы

Ортопедическая подушка для сидения на стуле является уникальной функциональной вещью. Она может быть простой или с анатомическим типом поверхности. При простоте конструкции она имеет массу достоинств:

  • может быть разной формы – круглой в виде кольца с центральным отверстием, квадрата, овала, прямоугольника, буквы «П», треугольника с двумя боковинами-ограничителями, с утолщением или рельефной поверхностью, клиновидной, что позволяет подобрать вариант для конкретного или универсального кресла или стула;
  • в зависимости от модели бывает разного размера, благодаря чему можно приобрести компактный мобильный вариант на работу;
  • может использоваться самостоятельно или в паре с накладкой для спинки стула, разгружающей давление на позвоночник и контролирующей осанку;
  • спокойно размещается в автомобиле, корректируя правильность сидения, при этом имея приятный дизайн;
  • выполняется из гипоаллергенного материала с «дышащей» структурой, устойчивостью к влаге и пылеотталкивающим покрытием, поэтому подходит для всех пользователей без исключения, включая аллергиков;
  • нормализует работу кровотока, являясь отличным подспорьем при реабилитационном периоде при заживлении ран (травм);
  • за счет отсутствия больших внутренних полостей не накапливает пыль, что исключает появление пылевых клещей, провоцирующих аллергию и кожный зуд;
  • имеет приятную на ощупь фактуру материала, долгий срок службы, являясь строго функциональным дополнением стула, подстраиваясь к любому типу поверхности (может использоваться дома и на работе);
  • спасает человека от малейших перегрузок и утомления в послеоперационный период, уменьшая нагрузку на межпозвоночные диски и способно предупредить многие заболевания опорно-двигательного аппарата (искривление, нарушение осанки, сколиоз и др. );
  • имеет уникальную современную набивку внутренней части, за счет которой поддержка позвоночника правильная, отличается удобством и комфортом;
  • избавляет пользователя от необходимости покупки дорогостоящих лекарственных препаратов обезболивающего действия, зачастую негативно сказывающихся на здоровье желудка и в отличие от лекарств, не имеет побочного эффекта;
  • способствует меньшей утомляемости пользователя, что сказывается благотворно на работе всех внутренних органов и организма в целом;
  • независимо от типа наполнителя всегда принимает первоначальную форму без давления в течение 5-10 лет (срок службы каждой набивки индивидуален).

Цены на ортопедические подушки для стула (кресла) различны.

Исходя из стоимости составляющих (наполнителя и обивочного чехла), они могут быть ориентированными на разный контингент покупателя, что очень удобно и позволяет приобрести модель с учетом своих предпочтений и имеющегося бюджета.

Наполнитель

Основными типами наполнителя ортопедической подушки для сидения являются материалы, разработанные по новейшим технологиям. Некоторые из них успешно используются при изготовлении ортопедических матрасов, имеют отменную упругость, эластичность, жесткость поверхности и ортопедический эффект. Условно подушки можно разделить на два вида: подстраивающиеся под тело человека и те, к которым приходится подстраиваться самостоятельно.

Читать еще:  Финики при подагре можно или нет

Наиболее часто в производстве ортопедических подушек компании используют:

  • натуральный латекс – пласт упругого наполнителя из выработки древесного сока тропического дерева гевеи, имеющий мелкоячеистую структуру с отверстиями разной глубины и диаметра для разноуровневой поддержки позвоночника;
  • искусственный латекс – мелкопористый пенополиуретан типа HR с латексной пропиткой, аналог природного латекса без ячеек;
  • вязкоэластичную пену – уникальный материал с эффектом памяти, способный запоминать удобную позу пользователя при нагревании и возвращающий свою первоначальную форму при остывании.

Помимо этого, в производстве используют полиэстер.

Материалы основы проходят тестирование, они антибактериальны и имеют сертификаты соответствия нормам гигиены, поэтому безвредны для человека.

Даже при усиленной эксплуатации в таких изделиях не будет создаваться среда для появления грибка или плесени. Такие ортопедические подушки долговечны, они предусматривают разную весовую нагрузку (максимум до 120 кг) и в зависимости от типа наполнителя могут отличаться высотой и степенью жесткости.

Минусы

Ортопедическая подушка не способна вылечить человека от имеющихся заболеваний. Она отлично располагается на стуле и является поддерживающей опорой под ягодицы. Такое изделие не покупают спонтанно: нужна рекомендация врача в соответствии с медицинскими показателями.

Важно не забывать: даже используя полезную подушку, без движения не обойтись, иначе через три-четыре часа напряжение в спине начнет намекать о себе ноющей болью.

К сожалению, на рынке подобной продукции встречаются модели, не соответствующие требованиям к таким подушкам. Далеко не каждая предложенная к покупке вещь имеет правильно разработанную форму, поэтому пользователю сложно подобрать вариант для своего веса.

Изделия с обычным поролоном класса «Т» не являются ортопедическими, так как губкообразный пласт набивки не имеет ортопедического эффекта. Все, на что он способен – это смягчить твердое основание стула.

Основную часть линеек составляют модели без съемного чехла. Это затрудняет уход за подушкой и требует более бережной эксплуатации. Такие изделия не предусмотрены для домашних питомцев. Стирка такой подушки затруднительна: их нельзя выкручивать, сушить на веревке, пользоваться нагревательными приборами для ускорения высыхания.

Как пользоваться?

Чтобы сидение на ортопедической подушке было правильным, нужно учесть размер (не должен быть больше сидения стула), форму модели, правила использования, иначе можно навредить здоровью, усугубив проблему.

Важным нюансом является степень жесткости поверхности, на которую куплена подушка. Если она мягкая, толку от подушки будет мало: оно подходит для грубых и умеренно-твердых типов поверхности. Если стул или кресло мягкие, подушка небольшой толщины может прогнуться, что не избавит вены тазовой области от передавливания.

В моделях с анатомией все понятно: их рельеф указывает на правильное расположение тела. Не стоит экспериментировать, меняя положение задней и передней части: это не даст нужного эффекта. Если хочется полноценной поддержки спины, стоит дополнительно обзавестись поясничной подушкой-накладкой, подложив ее под спину на офисный стул или кресло. Использование одновременно двух подушек более эффективно: это позволит соблюсти ортопедическую осанку.

На подушку садятся так, чтобы не чувствовалось давление на промежность. Нельзя сдвигаться на бок. В моделях с боковинами и отверстием по центру заднюю часть поворачивают к спинке, боковые стороны при этом должны находиться на одинаковом уровне (симметрично по отношению к спинке): так тело будет располагаться ровно.

Еще одним нюансом является степень удобства: если при посадке неудобно, это верный признак того, что пользователь сидит неправильно. Тем, кто впервые хочет купить ортопедическую подушку, но боится, что не сможет научиться сидеть правильно, можно приобрести анатомический вариант прямоугольной формы из латекса. Это самый лучший вариант из линейки ортопедических подушек.

Как выбрать?

Чтобы не нарваться на подделку, стоит проштудировать информацию о свойствах материала, примерной стоимости, подобрать практичный цвет изделия и качественную набивку, не меняющую свойств со временем.

Стоит взять на заметку несколько советов:

  • покупка осуществляется исключительно в проверенном магазине с хорошей репутацией, в идеале – у самого производителя или его официального поставщика;
  • наличие сертификата качества и соответствия нормам гигиены обязательны;
  • не стоит считать, что весь товар имеет одинаковые по сроку службы характеристики. Лучше латекса и пенополиуретана набивки нет – они не трухнут, не слеживаются, бесшумны даже при усиленном давлении, оптимально жесткие и упругие;
  • весовой контроль – обязательное условие, ведь при перегрузе давления подушка может сократить срок службы, образовав нелицеприятную вмятину по центру;
  • пена с анатомией хороша для тех, у кого нет проблем с осанкой;
  • модель подушки может определить врач, но никак не продавец, желающий сбыть товар.

Обзор производителей

Чтобы иметь более детальное представление об этих полезных подушках, можно обратить внимание на продукцию проверенных компаний, имеющих положительные отзывы покупателей:

  • Trelax – подушки от мирового лидера, предназначенные для разных нужд и функций, подходят для стульев любого типа, включая инвалидные кресла. Фирма представляет широкий модельный ряд с разнообразием цвета и формы, имеющие чехол из водоотталкивающего материала Bielastic;
  • «Тривес» – изделия отечественной торговой марки с эффектом памяти, удобные и мобильные в дороге, выполняющиеся в необычной форме (в виде рогалика);

Ортопедическая накладка на спинку стула — советы по выбору

Работая за компьютером или с бумагами, мы ведем малоподвижный образ жизни – длительное сидение на стуле или кресле наносит вред позвоночнику и даже всему организму. А если учесть, что работать приходится минимум 5 дней в неделю по 8-9 часов, то здоровью наносится солидный урон. Избежать проблем с позвоночником поможет ортопедическая накладка на стул для спины – она обеспечит хорошую поддержку и избавит от болей, сделав стул более эргономичным.

Для того чтобы предотвратить появление и дальнейшее развитие заболеваний позвоночника, нужно обеспечить нормальные рабочие условия. В решении этого вопроса поможет ортопедическая накладка. Она позволит:

  • Обеспечить нормализацию кровообращения во всех отделах позвоночника;
  • Справиться с коррекцией осанки;
  • Создать безопасные условия для работы в сидячем положении.

Давайте разберемся, что представляет собой ортопедическая накладка на спинку стула и каковы ее свойства.

Положительные стороны ортопедических накладок на стул


Ортопедические накладки на стул обладают анатомической формой и позволяют придать ортопедические свойства практически любому офисному стулу. Они закрепляются на спинках стульев, образуя поверхность, благотворно влияющую на позвоночник и функционирование всего организма в целом. Спинка с ортопедическими свойствами обеспечивает:

  • Хорошую поддержку позвоночника – благодаря этому он находится в правильном положении, изгибаясь в соответствии с анатомической формой спинки;
  • Снятие излишней нагрузки со спины – в результате человек избавляется от болей и чувства онемения после напряженного рабочего дня;
  • Восстановление нормального кровообращения – кровь хорошо поступает к позвоночнику и внутренним органам;
  • Улучшение общего самочувствия – этот эффект достигается за счет нормальной работы позвоночника. Поэтому ортопедические накладки на стул рекомендуют к использованию при наличии синдрома хронической усталости.

Стандартные спинки на офисных креслах чаще всего прямые – редко кто из производителей задумывается над тем, чтобы придать недорогим стульям и креслам анатомическую форму. Но мы можем решить проблему с модернизацией мебели с помощью ортопедической накладки. Достаточно закрепить ее на спинке стула – и перед нами появится превосходное кресло с ортопедическими свойствами.

Читать еще:  Белые точки в горле — как лечить, о какой болезни говорят

У ортопедических накладок на стул есть еще одно важное преимущество – доступная стоимость. Цены на хорошие ортопедические кресла кусаются, да и не каждый работодатель готов обеспечить своих сотрудников хорошей мебелью. При этом стоимость накладки в 5-6 раз ниже, по сравнению со стоимостью даже самого простого кресла – отличный способ сэкономить часть средств и потратить их на что-нибудь другое.

Показания и противопоказания к применению


Давайте разберемся, кому показано использование ортопедических накладок под спину. В зону риска входят все офисные сотрудники, проводящие время за бумагами или компьютером. Если в офисе нет ортопедических кресел, смело покупаем накладку и закрепляем ее на спинке своего кресла – с этого дня ваша спина в безопасности.

Мучаетесь болями в спине или страдаете от заболеваний позвоночника? Ортопедическая накладка на стул поможет вам быстро избавиться от болей и неприятных ощущений. Ее использование показано при:

  • Остеохондрозе различных отделов;
  • Межпозвоночных грыжах;
  • При смещениях позвонков;
  • При наличии протрузий;
  • При сколиозах.

Развитие данных заболеваний можно остановить на начальных этапах – для этого нужно просто позаботиться о создании надлежащих рабочих условий и приобрести ортопедическую накладку на стул под спину.

Что касается противопоказаний, то их почти нет. Но использовать накладку в острых фазах протекания заболеваний позвоночника не рекомендуется. Дополнительную информацию по данному поводу вы можете найти в инструкциях по эксплуатации к накладкам.

Виды ортопедических накладок на стул


Ортопедические накладки на стул различаются по степени жесткости. Например, для ребенка рекомендованы мягкие накладки, а для взрослых – более жесткие. Причем требования к жесткости будут выше, если у вас имеются какие-либо выраженные заболевания позвоночника. При выборе накладки по уровню жесткости ориентируйтесь на собственные ощущения – не покупайте накладки, которые будут доставлять вам дискомфорт.

Существуют как универсальные ортопедические накладки, поддерживающие все разделы позвоночника, так и накладки под определенные отделы. Например, в продаже имеются модели для поддержки поясницы или шеи. Если накладка будет использоваться в профилактических целях, рекомендуется выбрать модель под всю спину. Если же вас преследуют боли в определенных отделах, обратите внимание на индивидуальные накладки под конкретные области спины.

Складные мягкие ортопедические накладки пригодятся тем, кто хочет создать достойные рабочие условия не только на работе, но и дома. При необходимости, накладку можно свернуть и поместить в сумку.

Накладка ортопедическая для офисного кресла — основные разновидности изделий и особенности их выбора

Если вы много времени проводите в кресле, то со временем неизбежно появляются проблемы со здоровьем — страдает позвоночник, таз и весь организм в целом. Специальные анатомические кресла стоят дорого, но есть более дешевый вариант решения проблемы — специальные ортопедические накладки, которые обеспечивают правильное положение тела и помогают предотвратить проблемы или справиться с ними.

Специальные подушки обеспечивают оптимальное положение тела при сидении

Особенности изделий

Для начала мы разберемся с положительными и отрицательными сторонами изделий, а затем расскажем, кому рекомендуется использовать специальные подушки, а кому их применять не стоит.

Но для начала нужно уточнить, что подушки бывают двух типов: для спинок кресел и для их сидений. И то, и другое решение оказывает положительное влияние на организм, но при этом конфигурация и принцип действия немного различаются. Но основные особенности у них абсолютно одинаковы.

Подушка для сидения существенно повышает комфортабельность кресла

Положительные и отрицательные стороны ортопедических накладок

Начнем с плюсов, тем более, что их немало:

  • Стандартный стул приобретает ортопедические свойства. Используя дополнение к нему, вы модифицируете мебель и делаете ее намного удобнее и комфортнее, что позволяет снизить утомляемость и повысить работоспособность.
  • Обеспечивается правильное положение тела во время работы. Это существенно снижает вероятность возникновения заболеваний и помогает справиться с уже существующими проблемами. Существенно улучшается самочувствие человека, что сказывается и на его рабочих показателях.

Дополнительный элемент позволяет держать спину правильно на протяжении всего рабочего времени

  • Снятие лишней нагрузки со спины и нормализация кровообращения позвоночника, внутренних органов и области малого таза. Это снижает риск возникновения многих болезней — от остеохондроза и сколиоза до геморроя.
  • Конфигурация изделий различается, как и размеры. Это позволяет без труда подобрать оптимальное решение для любого кресла и под человека с любыми физическими особенностями, ведь все мы различаемся по росту, весу и другим аспектам.

Формы и размеры подбираются индивидуально

  • Изготавливается из гипоаллергенного материала. Он безопасен при использовании и имеет пылеотталкивающие свойства, что также немаловажно.
  • Износостойкость. При изготовлении используются высококачественные материалы, обеспечивающие длительный срок службы изделий.
  • Длительный срок службы. Все наполнители имеют свойство принимать первоначальную форму после использования, что позволяет использовать их в период от 5 до 10 лет.

Срок службы элементов достаточно большой

  • Экономия денег. Приобретение накладки обойдется вам в десятки раз дешевле, чем покупка даже самого простого ортопедического кресла. Плюс стоит помнить о том, что рассматриваемый нами элемент можно использовать на разных стульях и перевозить их при необходимости.

Теперь рассмотрим минусы, которые есть у этого типа изделий:

  • Если используется неподходящая форма, то польза от эксплуатации может быть минимальной. Лучше всего подбирать конкретное решение с учетом рекомендаций врача-ортопеда, чтобы вы четко понимали, какой тип необходим при ваших проблемах.
  • На рынке много низкокачественной продукции. Особенно это касается дешевого сегмента, лучше даже не выбирать среди недорогих моделей, а начинать как минимум со средней ценовой категории, там качество намного лучше.
  • У большинства изделий несъемный чехол. Это усложняет уход за ними — после стирки их нельзя выкручивать и вешать на веревку, они сохнут очень долго и при этом могут даже деформироваться.

Лучше всего выбирать модели со съемным чехлом, чтобы вы могли стирать его тогда, когда это необходимо

Показания и противопоказания к использованию

Что касается показаний, то подобные изделия рекомендованы к использованию следующим категориям:

  • Офисные работники. Они проводят сидя около 8 часов в день, и повышение комфорта положительно влияет на здоровье и работоспособность.
  • Люди, находящиеся за компьютером свыше двух часов в день.
  • Все, кто имеет проблемы, вызванные длительным сидением.

Накладки рекомендуются при следующих болезнях:

  • Остеохондроз различных отделов позвоночника.
  • Протрузии.
  • Смещение позвонков.
  • Межпозвоночные грыжи.
  • Сколиозы.
  • Заболевания органов малого таза.

Особых противопоказаний нет, разве что не стоит начинать использовать изделия при обострении заболеваний позвоночника.

Применение накладок приносит много пользы организму

Виды изделий и аспекты их выбора

Теперь разберем основные разновидности накладок и нюансы их подбора, чтобы вы смогли найти оптимальное решение.

Разновидности

Есть два основных варианта изделий — для спинки и для сидений, разберем каждое из решений отдельно и начнем с первого типа:

Рекомендуем выбирать модели в чехлах, за ними намного проще ухаживать, ведь в любой момент можно снять наружный элемент и постирать его.

Читать еще:  Хрустят ноги у ребенка

Еще один очень важный плюс заключается в том, что обеспечивается отличная вентиляция спины и она не потеет в летнее время года.

Теперь разберем подушки для сиденья, они также бывают разных видов:

Если вам нужен мобильный вариант, то это именно то, что надо.

Изделия продаются в чехлах разных расцветок, что позволяет подобрать оптимальное решение под любую мебель.

Их легко отличить по характерному профилю, показанному на фото, форма позволяет обеспечить идеальное положение в процессе сидения и исключает застой крови в органах малого таза.

Конфигурация отлично подходит и под компьютерный, и под классический вариант кресла и даже используется на автомобильных сиденьях.

Наполнитель

В качестве наполнителя используются разные материалы. Мы не будем разбирать надувные решения, так как там используется воздух, и каркасные модификации, так как там поддержка осуществляется за счет специальной сетчатой конструкции.

Что касается традиционных моделей с наполнением, то внутри используются такие варианты:

Обеспечивает упругую поддержку, на такие элементы очень приятно опираться.

Стоит помнить о том, что натуральный латекс вызывает у некоторых людей аллергическую реакцию.

Упругость достигается за счет пористой структуры и отверстий разной глубины.

Главным достоинством данного решения является невысокая стоимость, плюс он не вызывает аллергии.

Самое современное решение, которое служит долго и удобно в эксплуатации, ведь подушка подстраивается именно под вас, и, если вы ненадолго встаете, она держит форму и вы садитесь в идеально подходящее вам кресло.

Не стоит приобретать дешевые изделия с поролоновым наполнителем, так как они не обеспечивают должного ортопедического эффекта и толка от их использования практически нет.

Часто встречается вопрос — можно ли сделать ортопедическую накладку своими руками? Тут есть однозначный ответ: делать подобные изделия самостоятельно не рекомендуется, так как вы вряд ли на глаз определите оптимальную конфигурацию, толщину и другие характеристики. От таких вариантов может быть больше вреда, чем пользы.

Обзор производителей

Разберем бренды, которые зарекомендовали себя лучше всего:

  • Trelax. Мировой лидер в продукции данного типа, отличается стабильно высоким качеством и огромным ассортиментом, позволяющим подобрать оптимальное решение для любых целей использования.

Продукция компании Трелакс пользуется неизменно высокой популярностью

  • Тривес. Отечественный производитель, изготавливающий подушки с эффектом памяти.
  • LaBona. Выпускает подушки на сиденье кресел отличающиеся хорошим качество и при этом имеющие сравнительно невысокую стоимость.
  • Ormatek. Продукция, изготовленная с учетом анатомических особенностей человека и обеспечивающая оптимальное положение спины при сидении на кресле.

Высококачественные изделия от компании Орматек очень удобны в использовании

Вывод

Теперь вы знаете обо всех особенностях ортопедических накладок для офисных и других кресел и можете подобрать подходящее решение с учетом всех важных аспектов. В видео некоторые моменты раскрыты еще шире, чтобы вы разобрались в теме еще основательнее. Если вам что-то непонятно или какие-то нюансы расписаны недостаточно подробно — спрашивайте в комментариях под данным обзором.

Ортопедическая накладка на спинку стула

Трудовой день большинства людей сопряжен с продолжительным сидением за рабочим или компьютерным столом. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, важно правильно оборудовать рабочее место. Для этих целей используется ортопедическая накладка на спинку стула.

Какие проблемы призвана решить ортопедическая накладка на спинку

Во время сидения позвоночник испытывает значительные нагрузки, они примерно в 11 раз выше по сравнению с вертикальным положением тела. Корпус обычно наклонен вперед к столешнице или экрану монитора. От возникшего давления края позвонков соприкасаются, и увеличивается риск защемления межпозвоночного диска. Нарушаются естественные функции позвоночника, развивается мышечная дистрофия в грудном и пояснично-крестцовом отделе. Появляются постоянные боли.

На частичное ослабление негативного влияния направлены периодические разминки, которые рекомендуется выполнять каждые 45 минут.

Спасти положение поможет специальная накладка на стул для спины. С ней сидящий человек перестает сутулиться, принимая позу в соответствии с анатомическими изгибами позвоночника. Происходит равномерное распределение нагрузки на позвоночный столб. Снимается излишняя напряженность спинных мышц, исчезает чувство дискомфорта, что позволяет повысить интенсивность труда.

Использовать накладку для спинки стула можно в течение длительного времени.

Показания к применению

Применение ортопедической накладки необходимо всем, чья деятельность протекает в положении сидя. Это водители, работники офисов, администраторы, диспетчеры, дизайнеры, пилоты и др.

Для здорового человека ортопедическая накладка на спинку стула станет профилактической мерой к развитию многих заболеваний.

Обязательно ее использование для тех, кто уже имеет проблемы с позвоночником.

  • Остеохондроз.
  • Межпозвоночная грыжа.
  • Смещение отдельных позвонков.
  • Протрузия дисков.
  • Сколиоз.

Подушку на спинку кресла применяют для лиц старше 14 лет. Она будет полезна беременным женщинам для правильного распределения давления на поясничную область, а также во время восстановительного периода после операций и травм позвоночника.

При обострении заболеваний позвоночного столба от подушки придется на время отказаться, до наступления ремиссии.

Полезное приспособление можно прикрепить на любой стул. Если в вашем распоряжении находится ортопедическое кресло, то подушка уже не понадобится. Ее не стоит также использовать на слишком мягких и высоких стульях.

Существует ряд правил, которые позволят добиться максимального эффекта от применения ортопедического изделия.

Подушку крепят к спинке стула или кресла специальными ремнями. Выступающая часть должна приходиться на изгиб позвоночника.

Во время посадки на стуле между тазом и спинкой создается минимальное расстояние, а поясница должна плотно соприкасаться с накладкой.

Как устроена ортопедическая накладка для кресла

Ортопедическая подушка состоит из чехла и наполнителя.

Чехлы изготавливают из хлопковых тканей с добавкой синтетических волокон. От процентного содержания хлопковой составляющей зависит степень циркуляции воздуха и теплообмена. Синтетический компонент отвечает за сохранение внешнего вида, препятствует быстрому истиранию и сминанию.

Внутреннее наполнение выполняется из латекса или пенополиуретана.

Латекс легко подстраивается под форму спины, препятствует ее перегреву, имеет длительный срок службы (до 10 лет).

Пенополиуретан обладает высокой жесткостью, хорошо проводит воздух, доступен по цене. Изделие из него способно интенсивно использоваться в течение 3—5 лет.

Оба вида обладают гипоаллергенными свойствами. Внутри не накапливается пыль, отсутствуют условия для размножения клещей.

Одним из лучших натуральных наполнителей считается гречиха. Она свободно пропускает воздух, не нагревается, длительное время сохраняет первоначальную форму.

Выпускаются как универсальные модели накладок, способные обеспечить поддержку всего позвоночника, так и специализированные изделия для определенных отделов. В профилактических целях рекомендуется выбрать первый вариант.

При наличии проблем покупают накладку для конкретной области спины.

Выбор изделия определяется степенью жесткости. Мягкие модели рекомендованы детям, а взрослым стоит присмотреться к жесткому виду.

Классическая модель накладки имеет форму прямоугольника с боковыми бортиками.

По высоте подушки представлены в широком диапазоне от 6 до 14 см.

Ширина изделия не должна быть больше чем спинка кресла. Длина выбирается от личных предпочтений в интервале от 40 до 80 см.

Ортопедическая накладка на спинку стула не роскошь, а необходимость для тех, кто основную часть рабочей недели проводит в положении сидя за столом или компьютером. Такое устройство способно сохранить здоровье спины, выровнять осанку, уменьшить болевой синдром при проблемах с позвоночником.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector
×