2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ортопедические шпильки

Содержание

Как подобрать ортопедические полустельки, вкладыши-пелоты, подпяточники?

Дорогие друзья, доброго времени суток!

Сегодня мы продолжаем наш ортоликбез, посвященный изделиям для стопы.

В прошлый раз мы говорили о том, какие бывают ортопедические стельки, когда и кому их рекомендовать.

Но в группе изделий для стопы есть еще полустельки, пелоты и подпяточники.

Давайте разбираться, какие они бывают, когда и кому они показаны, в каких случаях их рекомендовать.

Что такое ортопедические полустельки?

Это изделия, которые занимают ¾ объема внутреннего пространства обуви или около того.

Они бывают трех видов:

  1. Жесткие.
  2. Мягкие с поддержкой обоих сводов стопы.
  3. Мягкие с поддержкой только переднего отдела стопы.

Поговорим подробнее о каждом виде.

Жесткие полустельки

Вот как они устроены:

Где их размещать?

  1. В обуви с открытой носочной частью.
  2. В обуви с закрытой носочной частью в том случае, если пальцы деформированы, и использование целой стельки уменьшает объем носочной части, делая обувь тесной.

Когда они рекомендуются?

  1. При не тяжелой степени продольного или комбинированного плоскостопия.
  2. При жалобах на боли в ногах и усталость.
  3. При заболеваниях и травмах суставов ног.
  4. При заболеваниях позвоночника, болях в спине.
  5. При заболеваниях вен.

Кому их рекомендовать?

  1. Покупателям преимущественно молодого или среднего возраста, знающим, что у них плоскостопие 1-2 степени.
  2. Покупателям, приобретающим мази, препараты НПВС или хондропротекторы от болезней суставов ног или позвоночника. Зачем? Для уменьшения ударной нагрузки на поврежденный сегмент.
  3. Покупателям, приобретающим венотоники для улучшения кровообращения в ногах и уменьшения болей и усталости.
  4. Беременным женщинам для профилактики плоскостопия.

Как о них рассказать покупателю?

Ваша «тронная» речь будет разной в зависимости от ситуации.

Например, это может выглядеть так:

Чтобы уменьшить боли, усталость в ногах, необходимо улучшить работу стопы с помощью ортопедических полустелек.

Они подходят и для закрытой, и для открытой обуви.

Обратите внимание, как они устроены: каркас поддерживает продольный свод стопы, мягкий вкладыш поддерживает передний отдел стопы, пяточный амортизатор уменьшает ударную нагрузку на стопу и весь опорно-двигательный аппарат. Клеевой фиксатор позволяет зафиксировать полустельку в обуви, чтобы она не смещалась.

Мягкие полустельки с поддержкой обоих сводов стопы

Что они собой представляют?

Они сделаны так же, как и мягкие стельки, только имеют меньшую длину в носочной части.

Посмотрите на примеры:

Где их размещать?

Аналогично предыдущим, их можно располагать как в обуви с открытым носком, так и в закрытой обуви при наличии деформированных пальцев.

Когда они рекомендуются?

При выраженной фиксированной патологии стопы, то есть такой, когда своды уже не работают. Такие стельки повышают комфорт при ходьбе в случае деформированных пальцев, косточек, «шишек», артрита суставов стопы.

Кому они показаны?

  • Преимущественно пожилым людям.
  • Людям, имеющим нестандартную стопу.
  • Покупателям, имеющим деформированную стопу с выступающими косточками.

Как о них рассказать покупателю?

К примеру, вот так:

Это мягкие полустельки, которые за счет своей конструкции поддерживают оба свода стопы, равномерно распределяют нагрузку по стопе и делают Вашу ходьбу комфортной.

Мягкие полустельки с поддержкой только переднего отдела стопы

Выглядят они примерно так:

Что они собой представляют?

Это плоские полустельки, не имеющие арочного изгиба.

Они предназначены для обуви на каблуке, когда основная часть нагрузки падает на передний отдел стопы. В результате там возникают боли, «жжение», натоптыши. А в дальнейшем перегрузка переднего отдела стопы приводит к отклонению большого пальца кнаружи и появлению той самой косточки, которая так уродует ногу.

Где их размещать?

В обуви на каблуке, как правило, выше 5 см.

Причем, в зависимости от разной высоты каблука степень поддержки переднего отдела стопы разная. Поэтому в показаниях к таким полустелькам обычно указывается, для каблука какой высоты они предназначены.

Когда они рекомендуются?

  1. При болях, жжении в переднем отделе стопы.
  2. При ношении обуви на каблуках, чтобы защитить стопу от проблем и повысить комфорт при ходьбе.

Как рассказать о них покупателю?

Благодаря своей конструкции эти полустельки поддерживают передний отдел стопы, равномерно распределяют нагрузку на него, что уменьшает боли, жжение в передней части стопы и делает Вашу ходьбу комфортной.

С ортопедическими полустельками мы с вами разобрались.

Вкладыши-пелоты

Что они собой представляют?

Это мягкие изделия небольшого размера из латекса. С помощью клеевого фиксатора они крепятся в обуви.

Честно говоря, я их не люблю, потому что приклеить их в обуви в нужное место может только врач-ортопед.

Но спросом они пользуются, поэтому я немного расскажу вам и о них.

Они отличаются друг от друга своей формой и шириной. Выбор их зависит от вида обуви, ширины стопы, локализации натоптышей:

Читать еще:  Порошок геладринк форте

В общем, рекомендуйте их только в том случае, если ваши объяснения, почему лучше приобрести полноценную стельку или полустельку не возымели успеха.

Ортопедические подпяточники

Из этого рисунка вам станет все ясно:

Ну что ж, мы с вами рассмотрели, что собой представляют ортопедические стельки, полустельки, вкладыши-пелоты и подпяточники, когда и кому они рекомендуются.

Осталось оформить это все в шпаргалку для вас.

На что обращать внимание при выборе ортопедических стелек, полустелек

1. Возраст покупателя.

Портрет покупателя

Рекомендуемая стелька

2. Деформированы пальцы или нет

Даже небольшая молоткообразная деформация пальцев вызовет дискомфорт, если рекомендовать стельки.

Деформации пальцев

Рекомендуемое изделие

Вопросы, которые необходимо задать покупателю:

Для какой обуви подбираете?

Для улицы или офиса? Если для улицы, то учитывайте сезон.

Для улицы:

Эту шпаргалку вы можете скачать здесь .

Важное дополнение

Если ортопедические изделия для стопы приобретаются впервые, первые 1-2 недели могут быть непривычные ощущения. Это нормально. Предупреждайте об этом покупателя!

Я напоминаю вам, что ортопедические изделия подбираются по размеру стопы, а не обуви.

Когда еще необходимо рекомендовать ортопедические изделия для стопы?

  1. При покупке средств от болей в суставах ног:

«Чтобы уменьшить боли в ногах, помимо использования этого препарата Вам необходимо носить специальные ортопедические стельки, которые уменьшат ударную нагрузку на больной сустав, и боль уйдет значительно быстрее.»

  1. При покупке средств от болей в позвоночнике.
  1. Когда у вас просят мазь от натоптышей или «косточки» большого пальца.

Причиной натоптышей (шишки большого пальца) является поперечное плоскостопие, поэтому недостаточно использовать противовоспалительную мазь. Необходимо еще разгрузить передний отдел стопы с помощью ортопедических стелек. Их конструкция мягко поддерживает поперечный свод, снимая нагрузку с натоптыша (в случае косточки: равномерно распределяя нагрузку на передний отдел стопы). И боль уходит значительно быстрее.

  1. Когда спрашивают мазь от пяточной шпоры.

Помимо мази я рекомендую вам приобрести еще специальный подпяточник, который благодаря мягкому вкладышу эффективно снимает ударную нагрузку с пятки при ходьбе, и Вы не будет испытывать боли.

  1. Когда покупают препараты от заболевания вен.

Чтобы быстрее уменьшить боли, отеки, ночные судороги, необходимо улучшить работу мышц голеней. Сокращаясь, они сдавливают проходящие в глубине их вены и толкают кровь снизу вверх.

Для этого вам необходимо носить специальные ортопедические стельки.

Ну вот теперь, кажется, все. Если у вас остались вопросы, задавайте их в окошке комментариев внизу.

Мне будет очень приятно узнать, как вам понравился этот ликбез. Удалось ли вам подобрать подходящее изделие для себя и своих близких?

Приобрести полный курс по ортопедии в аптеке вы может здесь.

До новых встреч на блоге «Аптека для человека»!

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Дорогие мои читатели!

Если статья вам понравилась, если вы хотите что-то спросить, дополнить, поделиться опытом, вы можете это сделать в специальной форме ниже.

Только, пожалуйста, не молчите! Ваши комментарии — это моя самая главная мотивация на новые творения для ВАС.

Буду вам крайне признательна, если вы поделитесь ссылкой на эту статью со своими друзьями и коллегами в социальных сетях.

Просто нажмите на кнопки соц. сетей, в которых вы состоите.

Кликанье по кнопкам соц. сетей повышает средний чек, выручку, зарплату, снижает сахар, давление, холестерин, избавляет от остеохондроза, плоскостопия, геморроя!

Ортопедические стельки для обуви на высоком каблуке FixFoot — отзыв

Вам тоже тяжело ходить на шпильках? Есть средство

Когда я наконец решила купить туфли на высоком каблуке, (а перед этим не носила каблуков более двух лет) столкнулась с проблемой, что я. попросту не могу на них ходить. Дело не только в том, что я забыла как распределять центр тяжести и держать осанку, а еще и очень болезненные ощущения в стопе. Наступаешь на эту косточку, которая под большим пальцем находится. и хочется скорее назад, в удобненькие кроссовочки )) В общем, получается не красивая походка на каблуках, а сплошная проблема. А ведь я еще и обладательница поперечного плоскостопия, поэтому «приятных» ощущений ну очень много.

Положила эти прекрасные шпильки на полочку до лучших времен. Но случайно натолкнулась на интересную вещь — специальные стельки. Производитель обещает, что ходить с такими будет не только мягче, но и они обладают своеобразным выталкивающим эффектом и нога будет как бы приподниматься при каждом шаге. Ведь на высоких каблуках это и есть основная проблема. Нога сползает вниз по подъему и больно упирается.

Ну что ж, решила попробовать. Цена невелика, около 150 рублей.

Лицевая сторона стельки покрыта как бы чешуйками, направленными от носка к пятке.

Ходить на них гораздо удобнее. Ноге мягче, комфорта при ходьбе несравненно больше. Особенно в туфлях на высоком каблуке. Конечно, тапочками модельные туфли не станут, но ходить становится в разы легче. Нагрузка немного распределяется по всей ступне, не только приходится на носок. Такие стельки однозначно лучше обычных гелевых.

Единственное, стельки хоть и достаточно тонкие (около 1 мм), все равно имеют толщину и туфли становятся немного уже по ширине, чуть теснее. Это необходимо учитывать.

Всем красивых туфлей и легкой походки!!

А кому интересны еще обувные отзывы, милости прошу:

Осенние ботинки Nero Giardini которые я с удовольствием рекомендую

Босоножки Nero Giardini идеальный вариант для жаркого лета

Гелевые стельки для высоких каблуков

Кто лучше всего знает наши проблемы? Конечно же, мы сами.

Читать еще:  Электрофорез с лидазой как делают

Но это знание, к сожалению, не означает автоматически, что мы также знаем, как нам с этими проблемами бороться.

С наступлением теплой погоды улучшается настроение, но, зачастую, и обостряются некоторые проблемы.

Высокие каблуки

Мы не будем здесь дискутировать, насколько высокие каблуки способствуют развитию болезненной косточки Hallux Valgus. Уже давно доказано, что способствуют. При хождении на каблуках нога опирается не на всю стопу, а на головки плюсневых костей, нагрузка перераспределяется с пятки на область поперечного свода, который эту нагрузку не выдерживает и деформируется.

«Здоровой» считается обувь с высотой каблука до 4 см. Вопрос только в том, насколько плохая у Вас наследственность. Если в семье есть предрасположенность к болезням суставов, то хождение в неудобной и высококаблучной обуви практически всегда ведёт к возникновению бурсита. Так по-научному называется деформация большого пальца стопы. Результатом являются сильные боли в стопе, изменение её очертаний, перекрещивающиеся пальцы и т.д.

Деформированная стопа теряет свою «рессорную» функцию, а это в свою очередь отражается на общем состоянии организма и осанки.

По статистике, женщины начинают испытывать боли уже после 10 минут ходьбы на «шпильках». Однако, опять-таки по статистике, 70% женщин не хотят отказываться от высококаблучной обуви и смиренно терпят эти муки.

Но тот, кто предупрежден, тот вооружен

Зная свою персональную проблему, не нужно ждать, пока помочь сможет только врач, можно позаботиться о себе раньше.

Для этого существует огромный ассортимент разнообразных анатомических стелек, полустелек и вкладышей под плюсну, которые помогают снять нагрузку с переднего отдела стопы, оказывают массажный эффект, уменьшают боли, профилактически действуют против плоскостопия.

Стельки марки Bergal, разработанные специально для высоких каблуков и профилактики плоскостопия – кожаные арт. 6198, 6199 или гелевые арт. 6861 . Предлагаются также вкладыши под плюсну и полустельки, серия Magic – полностью прозрачные – арт. 6865, 6863 или серия Street Gel с различным покрытием и в различной расцветке арт. 6216, 6217 и др.

Для изготовления гелевых стелек используется не силикон, а более стабильный техногель, который изначально был разработан для медицины. Разницу легко можно увидеть, если поместить обычную гелевую стельку из супермаркета и гелевую стельку Bergal в воду. Уже через короткое время стелька из супермаркета начинает «скручиваться» и «коробиться», а Bergal сохраняет свою форму. Кроме того, если после помещения в воду взвесить обе стельки на электронных весах, то можно увидеть, что вес стельки Bergal увеличился, т.к. она впитала воду, стелька из супермаркета по весу не увеличивается. Если материал влагу не впитывает, то летом, в жару, Вы как будто стоите на пластиковом пакете. Если материал впитывает влагу, то ноги остаются свежими и сухими.

Очень рекомендуется использовать также вкладыш с пелотом под плюсну, чтобы нога хорошо фиксировалась в каблучной и открытой обуви, например, арт. 6200 .

Хорошо зарекомендовали себя также кожаные полустельки с пелотом под плюсну – арт. 6908 . Их можно использовать в любой обуви для профилактики плоскостопия и снижения болей в суставе большого пальца стопы.

Не только высокие каблуки

Конечно, плоскостопие развивается не только от ношения высоких каблуков. Это может быть и сильное увеличение веса, например, во время беременности, или работа стоя, «на ногах», сидячая профессия, когда мышцы голени и стопы не тренируются и ослабевают и другие причины.

Встаньте после душа, не вытирая ступни, на пол и посмотрите, как выглядит отпечаток. Если со стопой всё в порядке, отпечаток будет состоять из отдельных кружков и овалов с контуром по одному боку. Если Вы видите почти полный отпечаток, как от обуви, надо бить тревогу – у Вас плоскостопие!

Летом ноги, как правило, опухают и боли в деформированных стопах становятся сильнее.

Проверьте, какие стельки есть в Вашей обуви. Они обязательно должны быть из натуральной кожи и с ярко выраженным супинатором. Прощупайте, есть ли в области плюсны так называемый метатарзальный валик, выпуклость, которая не даёт своду стопы опускаться в течение дня и «уплощаться».

Если хорошего супинатора нет – лучше обзавестись ортопедической стелькой. Для закрытой обуви Bergal рекомендует или полноразмерные стельки, например, арт. 7060, 7054, 7055 или полустельки арт. 7052, 7053 . Особенно рекомендуется арт. 7056 – полустелька элегантной формы, которая занимает в обуви совсем мало места.

При выраженном плоскостопии рекомендуется полустелька арт. 6186 (при поперечном плоскостопии) или арт. 6188 (при комбинированном плоскостопии).

При этом важно мерить обувь вместе со стелькой, т.к. стелька, как бы мала она не была, занимает определенное место и может получиться так, что обувь, купленная по размеру «впритык», не позволит вставить ортопедическую стельку.

Если Вы хотите очень тонкую стельку – Вам подойдёт стелька из геля с массажным эффектом – арт. 6868 . Настоящий Wellness для стопы! В то же время обладает отличным профилактическим действием против плоскостопия. На выставке «Здоровый образ» жизни в декабре 2011 г. один из врачей проверил эту стельку своим уникальным методом и сказал: «Работает отлично!» .

Летом большой популярностью пользуются кеды. Назовите их как угодно – chalks, sneakers – они легкие, удобные, со шнурками и без, известных марок и no name. И все они без супинаторов!

Поэтому, покупая кеды, пожалейте свои ноги и не пожалейте денег на приличную, качественную стельку супинатор.

Читать еще:  Причины скопления мокроты в горле — что делать, если не проходит

Выбор велик. Наш фаворит: бамбуковые стельки-супинаторы на основе из кокосового волокна – арт. 7065 . Бамбук обладает антибактериальными свойствами и поглощает до 60% больше влаги, чем хлопок.

Растирание ног в обуви

Летом ноги потеют, опухают и натираются обувью, доставляя массу негативных эмоций по этому поводу.

Особенно новая обувь и обувь «на босу ногу» зачастую сильно растирают стопу выше пятки. Чтобы избежать этого, рекомендуется использовать вкладыш для пятки Антислип (кожаный арт. 6111 или гелевый арт. 6214 . Они очень износостойкие и могут использоваться в течение длительного времени.

Гелевый хорош ещё и тем, что при ослабевании клеющей способности его можно промыть водой и он снова будет клеиться хорошо.

Часто ноги натирают и ремешки от босоножек. Здесь на помощь приходят специальные вкладыши под ремешки, чтобы они не переезжали и не спадали – арт. 6204 .

Неприятный запах

Летом ноги потеют, появляется неприятный запах, чувство жжения и дискомфорта.

Предотвратить это нам снова помогут правильно подобранные стельки.

Во многих видах стелек содержится активированный уголь, который нейтрализует неприятный запах.

Для лета мы рекомендуем стельки из бамбука — арт. 6913 для взрослых и 6914 детские (их ортопедический вариант мы уже раcсматривали в разделе «НЕ ТОЛЬКО КАБЛУКИ»). Достаточно один раз попробовать их качество – шелковистый бамбук станет Вашим любимцем.

Не менее популярные экологические стельки – из кокосового волокна в черном цвете — арт. 6606 взрослые и 6607 детские.

Классический вариант – кожаные стельки с активированным углем – арт. 6911 взрослые и 6610 детские. Летом особенно важно, чтобы наша кожа контактировала с качественным материалом.

Просим особенно обратить внимание на детские стельки. Дети сейчас развиваются рано, а ноги подростков особенно потеют.

Все перечисленные стельки поглощают влагу, сохраняют стопы свежими и сухими.

Ну, и специалисты в этой области, убивающие неприятный запах — настоящие киллеры запаха — стельки с большим содержанием активированного угля – арт. 6947 и арт. 6980 . Последние можно вырезать ножницами под нужный Вам размер. Обе очень износостойкие.

Если всего этого недостаточно и Вы хотите не просто нейтрализовать неприятный запах, а ароматизировать обувь, то и на этот случай есть подходящие стельки:

Ароматизированные стельки „Fresh & Fit“ арт. 6410 с ароматом персика или арт. 6411 с ароматом египетской мяты. Мы их называем стельки-недельки, т.к. в одной упаковке их шесть штук и каждая обеспечивает неделю свежести в обуви. Подробнее.

Занятия спортом

Лето – это время, когда мы ведём особенно активный образ жизни. Занятия спортом, длительные прогулки, туризм. Чтобы чувствовать себя комфортно, для таких мероприятий нужна удобная качественная обувь с хорошим супинатором.

Здесь выбор также велик: от классической недорогой стельки арт. 7075 Sport до многозоновой стельки-супинатора нового поколения арт. 6680 X-Treme .

Новинка: стелька Activity арт. 7076 — многослойная стелька в технологии 3D с массажным эффектом, пружинящая и легкая. Обеспечивает отличную амортизацию, улучшает циркуляцию крови, сообщает стопе дополнительную энергию.

Силиконовые стельки в обувь. Вся правда об их использовании.

Приветствую вас, мои дорогие!

Совсем недавно в нашу жизнь вошло такое понятие как силиконовые стельки . Что же это такое? Для чего и как их можно применять?

Силиконовые стельки выполнены из материала силикон, который выделяется своей прочностью и износостойкостью. Силикон представляет собой искусственный термостойкий материал с повышенной мягкостью и пластичностью. Такие стельки лёгкие, мягкие и не токсичные. Сейчас практически в каждом обувном магазине можно найти в продаже силиконовые стельки разных моделей и фасонов.

Для чего же нужны силиконовые стельки?

— Часто после травм сухожилий врач выписывает силиконовые стельки для комфортного ношения обуви

— Люди с больными суставами отмечают значительное облегчение после применения силиконовых стелек

— При беременности хорошо применять силиконовые стельки, так как ноги в этом случае будут меньше отекать и стельки будут снимать тяжесть с ног

— Людям с повышенной массой тела так же врачи рекомендуют применять такие стельки для уменьшения давления на стопы

Силиконовые стельки отлично выручают если ваша кожаная обувь немного растянулась. То есть бывает так, что при примерке обуви человек плохо померил или побоялся купить слишком тесную обувь, а потом обувь в процессе носки немного естественно растянулась и стала практически слетать с ног. А если это туфли?! Они просто начинают болтаться на ноге, доставляя тем самым неудобство при ходьбе. В данном случае хочется посоветовать более тщательно примерять обувь в магазине и не приобретать обувь на размер больше , в любом случае кожаная обувь имеет свойства растягиваться. Все лучше приобретать обувь в вечернее время, когда ваши ноги немного отекли и устали. так как утром любая обувь покажется удобной и комфортной.

— Силиконовые стельки отлично подходят при ношении открытых босоножек , в этом случае если положить полустельки вперёд в носовую часть босоножек, то нога просто не будет выходить за пределы обуви и вы ощутите полный комфорт и удобство, вам не придётся постоянно останавливаться и поправлять ноги в обуви. В этом случае стелька удерживает ногу и не происходит выскальзывание . Очень часто приходиться видеть как нога бедной девушки чуть ли не вся полностью проходит вперед и даже где-то вываливается на асфальт. Мало, что это просто не красиво, так это еще и причиняет боль обладательнице такой обуви.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector
×