Ортопедические стельки при разной длине ног

Разная длина ног

Разная длина ног.

Разница в длине ног представляет собой довольно распространенное состояние. Чаще всего начинает проявляться у детей в период роста. Не редко это состояние ассоциируется с другими расстройствами или заболеваниями организма.

Факты о разной длине ног:

• В норме у здорового человека может наблюдаться разница в длине нижних конечностей до 0,5 см. Из 1000 людей это может встречаться у 40-50%.
• Первый признак нарушения походки (хромота) начинает проявляться при одностороннем укорочении ноги более 2-ух сантиметров. При 3-ех и более хромота становиться заметна со стороны.
• Люди с выраженной разницей в длине ног и хромотой быстрее устают, так как нарушается биомеханика обеих ног и человек затрачивает большее количество энергии.

Виды укорочений.

• Истинное или анатомическое укорочение или удлинение. Оно обусловливается анатомическими изменениями длины конечности, т.е. длинной самой кости (бедренной или большеберцовой).

• Кажущееся или проекционное укорочение конечности. Анатомического укорочения сегментов бедра или голени не наблюдается, т.е. кости одинаковой длинны слева и справа. Фиксированная патологическая установка в одном или нескольких суставах создает видимость ног разной длины, например при контрактуре в коленном суставе или перекосе таза.

Причины возникновения разной длины ног.

У детей, причины эти настолько разнообразны, что перечислять их все просто нет смысла. Так как разница в длине начинает формироваться в период роста, проще сказать, что любой патологический процесс в кости способен вызвать, как снижение темпов роста кости, так и ее ускорение. Особенно сильно это проявляется, если патологический процесс непосредственно затрагивает или находиться рядом с зоной роста, отвечающей за рост кости в длину.

У взрослого человека, изменение длины конечности может быть только вследствие травмы или же оперативного вмешательства, приводящего к изменению длинны кости.

Первое что бросается в глаза, у человека с разной длинной ног, присутствует выраженная хромота. Кроме этого у людей с выраженной разницей в длине ног возникает:

• повышенная усталость
• боли в суставах нижних конечностей (голеностопные, коленные, тазобедренные)
• перекос таза
• компенсаторная сколиотическая деформация позвоночника
• боли в спине
• эквинусная деформация стопы на стороне укорочения

Окончательный диагноз ставит специалист, доктор ортопед. При клиническом осмотре доктор производит посегментное и общее сравнительное измерение длины конечностей с помощью сантиметровой ленты. Данный способ имеет достаточно большую погрешность, так как требует тщательной укладки пациента. Более точные данные дает метод с использованием подкладывания стандартных блоков под укороченную конечность. Блоки 0,25, 0,5 и 1 см укладываются до полного выравнивания таза. Сумма их дает представление об имеющемся у человека укорочении.

Любой клинический осмотр должен быть дополнен диагностической процедурой. Для определения разной длины ног это топограмма нижних конечностей. Современное оборудование позволяет сделать рентгенографический снимок от тазобедренных до голеностопных суставов стоя. Затем с помощью специального программного обеспечения, вычисляется длина костей. При соблюдении всех правил, данный способ позволяет сравнить длину конечностей до миллиметров.

Выделяют 2 принципиальных направления: консервативное и оперативное.

Сразу хочется сделать оговорку, что консервативно разную длину ног не вылечить. Консервативный метод создан для механической компенсации имеющейся разницы. Особенно это актуально для растущего организма. Дети в процессе формирования более склонны к появлению различного рода деформаций, со временем приобретающих стойкую форму. Затем с этими деформациями они вступают во взрослую жизнь и со временем начинают “пожинать плоды” этих деформаций. Грыжи дисков, деформирующие артрозы, боли различной локализации и интенсивности, вот тот неполный список проблем с которыми могут столкнуться эти люди. Поэтому консервативный метод должен присутствовать обязательно, но важно понимать его возможности.

К консервативным способам компенсации разной длины ног относят:

• ортопедические стельки
• подпяточники
• специальная ортопедическая обувь

Однако, доказано, что консервативные методы эффективны при разнице не более 4 см (оптимально 2-3 см). Поэтому укорочения в 4 и более сантиметров являются показаниями к оперативному лечению.

Из оперативных методов лечения выделяют следующие:

• Укорочение более длинной конечности.
• Удлинение более короткой конечности в аппарате внешней фиксации.
• Блокирование зон роста.

Здесь подробно рассмотрены оперативные методы лечения разной длины нижних конечностей.

Различие в длине ног

Являясь результатом механического, либо анатомического дисбаланса в теле человека, разная длина ног, вследствие несимметричного положения тела, становится причиной развития патологий.

Истинное различие в длине ног является достаточно распространенным явлением, на которое стоит обратить внимание. Люди с подобной проблемой испытывают большой спектр клинической симптоматики — боли в спине и суставах, головные боли, головокружения, нарушения работы внутренних органов и многое другое.

Патологии при разной длине ног

Являясь результатом механического, либо анатомического дисбаланса в теле человека, разная длина ног, вследствие несимметричного положения тела, становится причиной развития следующих патологий:

• Разница в длине ног от 1,5 до 3 см. —артроз тазобедренного и/ или коленного сустава со стороны более длинной ноги, если она присутствует на протяжении, по меньшей мере, 10 лет до возникновения артроза.
• Разница в длине ног от 3 см и больше — артроз тазобедренного и/ или коленного сустава со стороны более длинной ноги, если она присутствует на протяжении, по меньшей мере, 5 лет до возникновения артроза.

• Усиление воспаления седалищного нерва более длинной ноги, если она присутствует в течение нескольких месяцев до возникновения или обострения этого воспаления;
• Односторонняя передняя дисфункция крестца со стороны короткой ноги;
• Скручивание крестца вперед с ротацией в сторону длинной ноги;
• Дисфункция разгибания ротации – бокового наклона 4-5 поясничных позвонков.

Теория

Разница в длине ног приводит к наклону основания крестца, с последующей компенсацией позвоночника (явление ротосколиоза).

Перед компенсацией различия длины ног при помощи ортопедических стелек, стоит учитывать, что существуют такие понятия, как функциональная и анатомическая разница длины ног.

• Истинная (анатомическая) – диагностируется тогда, когда одна из ног на самом деле короче другой.

Такое нарушение может быть вызвано как перенесенным заболеванием (например, полиомиелит, остеомиелит), так и травмой – переломом, который сросся неправильно. Часто при этом возникает статический сколиоз, вызванный разной длиной ног.

Разница длины ног в этом случае значительна – может быть более 1.5 см, достаточно легко заметна и весьма трудно и долго исправляется оперативным путём, либо механически корректируется выравнивающей подкладкой под стопу.

• Функциональная (обратимая) – состояние, когда собственно длина костей нижних конечностей одинакова, но из-за наличия анатомических и невральных нарушений в определенных зонах тела, мышцы таза и поясничного отдела позвоночника спазмируются и тянут бедренную кость с ногой вверх. Также происходит из-за наклона основания крестца, который обуславливает ротацию подвздошной кости, что влияет на длину ног.

При функциональной разнице, длина ноги укорачивается относительно противоположной не более, чем на 1 см. Такое изменение может быть устранено правильно проведённой остеопатической коррекцией.

Постуральные изменения таза и позвоночника, вызванные различной длиной ног

Ниже мы рассмотрим комплекс изменений, который приводит к возникновению разнице длины ног:

• Поворот подвздошной кости назад, со стороны более длинной ноги и вперед, со стороны короткой ноги;
• Возвышение подвздошного гребня со стороны длинной ноги;
• Наклон основания крестца к короткой ноге;
• Смещение всего таза вперед;

• Увеличение (в большинстве случаев) лордроза поясничного отдела позвоночника (ПОП), особенно, в пояснично-крестцовом сочленении (ПКС);
• Опущение плеча со стороны короткой ноги, за исключением случаев, когда разница в длине ног не превышает 1,5-2 см.;
• Наклонение головы в сторону короткой ноги;
• Выполнение тазом поступательного смещения в сторону длинной ноги, в результате чего поясничный треугольник становится больше на стороне укороченной ноги.

Влияние на скелетно-мышечный аппарат

В большинстве случаев, различие в длине ног остается бессимптомным, до тех пор, пока не случится перенапряжение, которое приведет к болевым ощущениям. Касаемо самих пациентов, они очень часто говорят о том, что замечают у себя “наклоненный таз”.

Миофасциальные напряжения

Разница длины ног, в большинстве случаев, является причиной возникновения миофасциальных напряжений во всем опорно-двигательном аппарате и ПОП является первой областью, в которой проявляется болевой очаг. Далее влияние распространяетися на весь позвоночник, вплоть до головы. Происходит укорочение и натяжение миофасциальных тканей в “выпуклых” частях тела.

В зависимости от того, какая дополнительная нагрузка влияет на область тела, болевые синдромы будут проявляться в тех местах, где имеется истощение адаптивных механизмов тканей.

Боль и болевые очаги

В ПОП подвздошно-поясничные связки натягиваются на выпуклой стороне (ей является короткая нога), что обуславливает локализованную боль, которая распространяется по всем тазовому гребню и в пах, вплоть до внутренней части бедра. Частые локальные болезненные точки располагаются в местах прикрепления связок к тазовому гребню или к поперечным отросткам 4-5 поясничных позвонков. Также, часто нагруженными являются подвздошно-крестцовые связки этой же стороны.

Риск развития заболеваний

При заднем скручивании крестца его основание обычно уходит назад на сторону длинной ноги. В нижних конечностях нога испытывает большую механическую нагрузку, что обуславливает развитие артроза тазобедренного сустава, гонартроза (плоская наружная часть большеберцовой кости), а также повышение нагрузки на приводящие, поясничную и ягодичные мышцы. Ишиас (защемление седалищного нерва) распространен на стороне длинной ноги.

Изнашивание подошвы

При разной длине ног обычно наблюдается пронация (вращение внутрь) и вальгус задней части стопы длинной ноги ( вальгус – это изменение формы стопы на уровне медиального плюснефалангового сустава с искривлением наружу),и а также внутренняя ротация (вращение) голени. На короткой ноге часто обнаруживается супинация стопы (упор на наружную часть стопы, небольшое косолапие). Это как раз-таки и объясняет, почему такие пациенты изнашивают подошву обучи быстрее снаружи, со стороны корорткой ноги.

Какая коррекция требуется?

• При анатомическом различии в длине ног, будет достаточно ношения тонкого подпяточника;
• При функциональном различии в длине ног, вызванном плоскостопием или же увеличением свода стоп, следует назначить ношение ортопедических активных или проприоцептивных стелек;
• При функциональном различии в длине ног, вызванном нарушением костей таза, следует проводить остеопатическое лечение обнаруженного нарушения. опубликовано econet.ru .

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Подпяточники при укорочение ноги (одна нога короче другой)

• 36-40 (S)
• 41-45 (L)

• S (35-38)
• M (39-41)
• L (42-46)

• 2 (35–40)
• 3 (40,5–46)

• 36-40 (S)
• 41-45 (L)

• S (35-38)
• M (39-41)
• L (42-46)

• 2 (35–40)
• 3 (40,5–46)

• S: 35-38
• M: 39-42
• L: 43-46

• S: 35-38
• M: 39-42
• L: 43-46

• 36-40 (S)
• 41-45 (L)

• 1 (30–34,5)
• 2 (35–40)
• 3 (40,5–46)

• 1 (30–34,5)
• 2 (35–40)
• 3 (40,5–46)

Медицинская статистика вещь упрямая. Она утверждает, что каждый третий россиянин имеет одну ногу короче другой. В среднем отклонение составляет до 5 мм. Взрослый человек, оставивший такую проблему без коррекции, может столкнуться с опасными осложнениями укорочения нижней конечности. Если не применить подпяточники при укорочении ноги, то можно спровоцировать развитие:

• поражения суставов;
• обострения хронических заболеваний;
• смещения оси позвоночника с изменением осанки и внутренних органов.

Советы по выбору подпяточников при укорочении ноги

Такая проблема сегодня легко корректируется, если купить подпяточники при укорочении ноги. Это ортопедическое средство представлено в виде различных функциональных моделей в электронном каталоге Стельки.ру. Его выбор следует осуществлять по рекомендации ортопеда или хирурга. Специалист подскажет, какой именно выбрать ортез для решения этой проблемы, оценив перед этим текущее состояние и сделав прогноз.
После консультации со своим лечащим врачом обратитесь к менеджерам Стельки. ру. Они быстро подберут для вас приспособление на основе полученных советов от доктора. Не занимайтесь самостоятельной коррекцией! Неправильно подобранный ортез навредит организму, усугубит проблему.

Виды и особенности подпяточников при укорочении ноги

Когда степень проблемы не является критической, прибегают к ортопедической коррекции. Подпяточники позволяют выровнять дисбаланс, приподнимая укороченную конечность, тем самым сглаживая разницу в длине. Наш магазин предлагает выбор таких приспособлений, чье применение облегчило существование многим жителям Москвы и других городов России.

Как действуют эти недорогие приспособления?

• они компенсируют недостающие миллиметры, мягко корректируя дисбаланс длины;
• дополнительно служат хорошим профилактическим средством при хронических болезнях;
• уменьшают нагрузку, ложащуюся на позвоночник
• улучшают общее самочувствие.

Важная особенность производства этих ортезов – натуральные, природные материалы. С их помощью удается получить удобные, практически незаметные, «дышащие» ортопедические изделия, которые легко применять в открытой и закрытой обуви.

Преимущество покупки подпяточников при укорочении ноги в интернет-магазине Стельки.ру

Обратившись за помощью, вы получите:

• профессиональное консультирование для лечения, профилактики;
• возможность выбрать ортез по наиболее подходящей цене;
• лояльность к вопросам возврата, обмена товара;
• доставку ведущими логистическими операторами, курьерскими службами, Почтой России.

Звоните нам уже сегодня. Мы не оставим ваши трудности без внимания, предлагая для них корректное решение.

Подпяточник для коррекции длины ног: применение и подбор

Тем, у кого одна нижняя конечность длиннее другой, надо иметь подпяточники, изготавливаемые для коррекции длины ног. Они выпускаются в нескольких вариациях. Важно правильно подобрать нужное изделие. Здесь нельзя ошибиться. Иначе будет перекос тазобедренных суставов. Нагрузка перейдёт с одной конечности на другую. А нужно соблюсти баланс. Как это сделать?

Когда есть разница в длине ног, используется подпяточник соответствующий миллиметрам (сантиметрам) этой разницы. При неправильном подборе страдают суставы и позвоночник. Самостоятельно произвести замеры проблематично. К кому обратиться?

Как правильно подобрать подпяточник для коррекции длины ног

Измеряют длину нижних конечностей врачи-ортопеды. Записаться на приём в ближайшую клинику к хорошему специалисту можно бесплатно здесь . Они озвучивают цифры в точности до миллиметров. Они же выписывают подпяточник для коррекции длины ног. Ваша задача только отыскать подходящее изделие в предлагаемом интернет-магазином ассортименте.

Обратите внимание при заказе на то, что иногда имеет значение размер обуви. Это указано в описании товара.

Какие подпяточники для коррекции длины ног существуют

Есть подпяточники конкретной высоты для коррекции длины ног. Например, 3-6 мм или 8-12 мм фирмы «Ортманн». Также продается универсальный вариант компании «Luomma». Этот подпяточник подходит для коррекции длины ног в диапазоне от 0,6 мм до 3,5 см. Он состоит из нескольких силиконовых слоев. Вы можете подстроить конструкцию под себя. Иногда их используют как «внутренний» каблук в обуви на плоской подошве.

В обоих случаях есть амортизация. Эта функция важна для снижения ударной нагрузки на позвоночник и суставы. Выбор за Вами.

Где купить

Купить подпяточник можно в ортопедических салонах, но удобнее это сделать через интернет-магазин , не выходя из дома. Здесь есть возможность заказать изделие, а потом, в удобное время, забрать его. Магазины этой фирмы расположены в Москве, Санкт-Петербурге и других крупных городах. Доставка по всей России.

С какими ортопедическими изделиями носят подпяточник для коррекции длины ног

Считается, что подпяточник, сделанный для коррекции длины ног – это самодостаточное ортопедическое изделие. Но я хочу обратить Ваше внимание на то, что наиболее продуктивно он работает в комплексе с каркасными стельками. Они перераспределяют вес человека по стопе оптимально.

Если человек длительное время игнорирует проблему и не применяет подпяточник для коррекции длины ног, то проявляются хронические заболевания спины, таза, коленей и/или голеностопа. Это происходит из-за большой нагрузки на короткую конечность. Если момент упущен, а болезнь запущена, не забывайте про:

Может развиться варикоз. Тогда необходимо ношение компрессионного трикотажа. Что это такое и как его правильно подобрать читайте здесь. А из-за неправильного распределения нагрузки развивается плоскостопие. Носите ортопедические стельки!

Не забывайте о комплексном подходе в профилактике и лечении плоскостопия. Применяйте массажеры, топчитесь по иппликаторам Кузнецова и Ляпко, а также по специальным коврикам.

Буду рада оценке моего труда в виде нажатия на кнопки соц.сетей внизу или вверху статьи. Делитесь полезной информацией со своими знакомыми и друзьями. До новых встреч!