Симптомы неврастении у мужчин

Какие бывают симптомы невроза у мужчин

ГлавнаяВопрос ответ Какие бывают симптомы невроза у мужчин

Вопрос: Какие бывают симптомы невроза у мужчин?

Ответ: Невроз симптомы которого отличаются разнообразием, проявляется и у мужчин. Это длительное расстройство психоэмоционального плана, которое проявляется в виде комплекса признаков в зависимости от формы. В них входят не только общие симптомы, но и фобии, вегетативные нарушения и соматические расстройства. Также невроз включает в себя компульсии, дистимию и эмоционально-мнестические проблемы.

В современном мире психоэмоциональное расстройство наблюдается все чаще и у мужчин. По данным исследований невроз у пациентов мужского пола чаще проявляется в трех видах:

1. Депрессивное расстройство. Наблюдается у людей, неуверенных в себе и которым достаточно затруднительно приспособиться к новым условиям. Предрасположены к депрессии и целеустремленные люди. Причинами возникновения появления симптомов невроза у мужчин подобного типа является необходимость отказа от своих принципов, психологическая травма. Среди основных признаков расстройства наблюдаются замедленная скорость мышления, снижение физической и сексуальной активности, подавленное настроение. Все они нарастают постепенно. Мужчина начинает воспринимать окружающий мир в темных тонах и даже достаточно приятные события не радуют. Кроме этого, отмечаются нарушение сна и снижение аппетита. Могут возникать боли в желудке и области сердца.
2. Неврастения. Симптомы невроза у мужчин, который проявляется в виде неврастении, проявляются постоянной раздражительностью, быстрой утомляемостью и резкой переменой настроения. К общим признакам расстройства относят головокружения, головные боли, апатия, нарушение дыхательной функции. Причинами проявления неврастении являются длительные эмоциональные переживания, чрезмерное психоэмоциональное переутомление. При неврастении ухудшается память, сон, работа отдельных органов. Чаще всего проблемы возникают со стороны желудка и сердечной мышцы. Все это требует незамедлительного лечения, так как наличие продолжительного времени подобного состояния негативно сказывается на общем состоянии сердечной и пищеварительной систем.
3. Ипохондрия. Невроз данного типа у мужчин встречается достаточно часто. Она проявляется в виде навязчивой идеи наличия различных заболеваний, возникает страх смерти. В результате наблюдаются расстройства сексуального плана, проявляются признаки соматического расстройства. У мужчины отмечаются повышенная тревожность на почве собственного здоровья. Он убежден, что у него имеется серьезное заболевание, которое требует незамедлительного лечения. Но страх не исчезает даже после проведения тщательного обследования. Симптомы на фоне подобной формы невроза нарастают также постепенно, у мужчины возникает ощущение, что его беспокоят боли, головокружения, бессонница или другие признаки заболеваний.

Невроз у мужчин с каждым годом отмечается все чаще. Это обусловлено современным ритмом жизни, большими физическими и эмоциональными нагрузками, рядом других негативных факторов. Справиться с расстройством мужчине не всегда удается самостоятельно. В этом случае лучше обратиться к специалисту.

Неврастения

Неврастения – психическое расстройство, относящееся к группе неврозов. Это астеническое состояние, которое проявляется частой или постоянной головной болью, чрезмерной утомляемостью, лабильностью настроения, расстройствами сна, неспособностью к сколь-нибудь длительному и последовательному физическому и умственному усилию, раздражительностью в ответ на резкие звуки, яркий свет, сильные запахи. Причиной такого патологического состояния является перегрузка и истощение нервной системы.

Неврастения может выступать как самостоятельное расстройство или сопровождать различные соматические и психические заболевания, в этом случае она рассматривается как неврастенический синдром.

Синонимы: нервно-психическая слабость, астения, астено-невротический синдром, астенический невроз.

Причины и факторы риска

Астенической невроз развивается в результате срыва функционирования высшей регуляции нервной системы. К этому приводит чрезмерная психоэмоциональная нагрузкав сочетании с физическими факторами, например, недостаточным отдыхом в течение длительного времени, монотонной изматывающей работой, несбалансированным питанием, вредными привычками, болезнями.

В зависимости от преобладающего этиологического фактора выделяют два вида неврастении:

• реактивная – возникает в ответ на стресс, физическую или психическую травму, психоэмоциональные перегрузки;
• вторичная (невротический синдром) – вызывается другим заболеванием.

К факторам риска относится все то, что вызывает умственное, психическое и физическое истощение:

• недостаточный ночной отдых;
• отсутствие сбалансированного режима труда и отдыха, ненормированный рабочий день;
• вредные привычки;
• плохое питание (недостаточное, несбалансированное, нерегулярное);
• социально-бытовые проблемы;
• финансовое неблагополучие;
• гиподинамия или, напротив, чрезмерная физическая активность;
• инфекции и другие заболевания (инфекционные болезни, обменные нарушения, гипертония, онкологическая патология, травмы и их последствия и т. д.);
• недостаточное пребывание на свежем воздухе;
• отсутствие смены обстановки в течение длительного времени.

К неврастении предрасположены люди с повышенной ответственностью, склонные к перфекционизму, несущие груз ответственности по отношению к другим, зависящим от них людям, испытывающие необходимость во что бы то ни стало придерживаться определенного социального статуса, а также те, чья деятельность связана с принятием важных решений в условиях ограниченного времени.

Наиболее уязвимы в отношении неврастении подростки, студенты, молодые матери, люди среднего возраста определенных профессий, старики.

Формы заболевания

Различают две формы неврастенического расстройства – гиперстеническую и гипостеническую, иногда их рассматривают как последовательные стадии заболевания.

Гиперстеническая неврастения

В основе развития лежит механизм усиления процессов возбуждения мозга с ослаблением процессов торможения. Это начальная стадия патологии, которая проявляется чрезмерной возбудимостью, повышенной раздражительностью, которые постоянно сопровождают человека и проявляются во всех областях его деятельности.

• повышенная возбудимость: раздражительность, напряженность, вспыльчивость;
• эмоциональная неустойчивость;
• тревожность;
• сложности с концентрацией внимания;
• нарушения памяти;
• проблемы с засыпанием, беспокойный прерывистый сон, раннее просыпание, ощущение разбитости после сна;
• пониженная трудоспособность, затруднения с тем, чтобы совершить умственное или физическое усилие;
• вегетативные и соматические проявления (тахикардия, усиленное сердцебиение, повышенная потливость, приступы головокружения, головная боль).

Гипостеническая неврастения

Характеризуется преобладанием процессов торможения над возбуждением.

• слабость, вялость;
• апатия:
• подавленное настроение, плаксивость;
• эмоциональная лабильность;
• повышенная сонливость, дневная сонливость, проблемы с засыпанием, плохое качество сна;
• фиксация на недомоганиях, ипохондическое состояние.

Стадии заболевания

В протекании неврастении выделяют три стадии:

1. Повышенная раздражительность. Сильное раздражение вызывают вполне обыденные вещи: разговор, незначительный шум, неловкость, мелкие неудачи. По пустяковым поводам больной теряет самообладание и приходит в ярость. С трудом засыпает, плохо спит, просыпается невыспавшимся, в течение всего дня испытывает усталость.
2. Нарастание симптоматики. Даже отдых не способствует исчезновению симптомов или хотя бы их уменьшению. Пациент постоянно утомлен, любая работа связана со значительными усилиями. Появляются приступы бессилия, плакивость.
3. Стадия тяжелого нервного расстройства, характеризующаяся полной нетрудоспособностью. Больной апатичен, вял, сонлив, депрессивен, не проявляет интереса к тому, что занимало его ранее.

Симптомы неврастении

Ранние признаки неврастении схожи с симптомами переутомления: постоянная усталость, сложность в совершении умственной или физической работы, невозможность сосредоточиться на выполнении необходимых задач, рассеянность, непереносимость нагрузок. Отличает неврастению от физиологической усталости то, что симптомы постепенно прогрессируют (иногда не один год), усиливаются со временем и не проходят даже после длительного сна. Однако добиться длительного сна не так-то просто, поскольку инсомния (бессонница) – один из характерных признаков неврастенического состояния. Несмотря на усталость, человек испытывает трудности с засыпанием (период засыпания может длиться несколько часов), его сон поверхностен, сновидения тревожные, пробуждение нередко слишком раннее. После сна не наступает бодрости и прилива сил, сохраняется усталость. Иногда пациенты, напротив, испытывают постоянную сонливость, но и в этом случае сон не приносит облегчения.

Эмоциональное состояние нарушено, пациенты раздражительны, причем поводом для сильного эмоционального всплеска может послужить любой пустяк. Вслед за выбросом эмоций быстро наступает истощение. Неврастения отличается от обычной эмоциональной несдержанности тем, что плохое настроение практически не имеет светлых промежутков, периоды эмоционального подъема отсутствуют, человек утрачивает способность радоваться жизни. У других пациентов наблюдается склонность к слезливости, они часто плачут по самым незначительным поводам, а иногда и без них.

Такое состояние беспокоит людей, они осознают, что оно нетипично для них и ненормально, и это беспокойство, перерастая в постоянную тревожность, еще больше усиливает симптоматику.

Умственное и физическое измождение сопровождается физическими симптомами:

• упорная сдавливающая головная боль опоясывающего характера, настолько свойственная этому состоянию, что получила название «каска неврастеника»;
• головокружение;
• тахикардия;
• гипергидроз (повышенная потливость);
• перепады кровяного давления;
• понижение аппетита или, напротив, компульсивное переедание;
• снижение либидо, уменьшение потенции у мужчин;
• мерзлявость.

Если речь идет о невротическом синдроме, сопровождающем соматическое заболевание, на первый план выходят признаки физического истощения, а если о неврастении как о психическом расстройстве – основными проявлениями становятся психоэмоциональные нарушения. Однако и в том, и в другом случае имеются проявления как психические, так и физические.

Особенности протекания неврастении у женщин

В обществе распространено мнение, что неврастения у женщин встречается гораздо чаще, чем у мужчин. Эти данные не подтверждаются ни статистически, ни клинической практикой. От астенического невроза страдают в равной степени оба пола, однако в силу культурных особенностей женщины больше склонны демонстрировать симптоматику, тогда как мужчинам предписывается быть сдержанными в проявлениях эмоций. Особенностью протекания неврастении у женщин можно назвать ее более явный характер, что помогает в своевременном выявлении и лечении заболевания. У мужчин чаще диагностируется неврастения на более поздних стадиях, соответственно, тяжелее протекающая, это обусловливается тем, что мужчины склонны запускать это состояние и поздно обращаться за медицинской помощью.

Неврастения у женщин более выраженная и легкая, у мужчин – скрытая и тяжелая, однако объясняется это не физиологическими причинами, а разницей социально приемлемого поведения мужчин и женщин. Читайте также:

Диагностика

Диагностика неврастении является сложной задачей, особенно на ранних стадиях, поскольку это состояние схоже как с обычным переутомлением и психогенными реакциями, так и с начальными симптомами большинства психических заболеваний. Поэтому врач-невролог проводит тщательный и подробный опрос пациента, изучение его анамнеза, эмоционального состояния, реакции на внешние сигналы, мнестических способностей.

При неврастеническом синдроме необходимо обследование с целью выявления основного заболевания. Обследование включает диагностику инфекционных заболеваний (бактериологический анализ, ПЦР), исследование крови и мочи, могут потребоваться инструментальные исследования, консультации узких специалистов.

Оценка астении проводится по ШАС – Шкале астенического состояния, в основе которой лежит опросник MMPI (Minnesota Multiphasic Personality Inventory, Миннесотский многомерный личностный перечень). Пациенту предлагается заполнить опросник из 30 пунктов (следует подтвердить или опровергнуть определенные утверждения). К помещению, где проводится тест, предъявляются особые требования: оно не должно быть шумным, должно быть хорошо освещенным и удобным. Наличие астении оценивается по набранным баллам:

Невроз у мужчин

Лечение при неврозе у мужчин является распространенной практикой. Это такое чувство у взрослых, вызванное длительным воздействием стрессов на организм. Причинами являются различные внешние влияния, невротические расстройства, травмы с ранних лет и другие факторы, которые так или иначе влияют на психику.

Если подобное случилось у вас или ваших близких, следует немедленно обратиться за профессиональной помощью врача или психолога. Он проведет целый ряд простых лечебных и профилактических работ, направленных на глубокое восстановление и устранение источника заболевания, а не поверхностных симптомов.

Обращаясь к специалисту за лечением, вы гарантированно получаете профессиональный уход и поход к решению больших проблем. Чтобы узнать о подробностях терапии, следует перейти на сайт соответствующей больницы. В ней есть статьи и другие материалы, которые помогут подробнее разобраться с положением, опасным для жизнедеятельности.

Происхождение и причины мужского невроза

Это тяжелый недуг, который встречается в виде поражения нервной системы. Обычно проявляется вследствие травм психологического плана. На развитие влияет окружающая обстановка и общий эмоциональный фон. Со временем положение усугубляется, что может привести к патологии, порокам сердца. Возникают головные боли, болезненные ощущение в теле и мышцах.

Если не предпринять какие-либо действия, невозможно улучшение состояния заболевшего. Требуется выявить источники, постепенно устранить их, изменить обстановку. Тогда методики психотерапии будут эффективны.

В основном, развитие связано с разными факторами. Есть зависимость от генетической предрасположенности, сформированных привычек, моральных и жизненных устоев, мировоззрения.

Важна адекватность и правильность оценки. Это влияет на умение действовать в сложных инцидентах, адекватно оценивать происходящее и принимать соответствующие решения. Проявление не ново. Этим страдает более сорока пяти процентов населения страны. Более пяти из них имеют тяжелую форму.

Выделяют несколько типов:

• невроз навязчивых состояний;
• истерический невроз;
• неврастения.

Каждое из них формируется под воздействием внешних и внутренних факторов. Психозы внутренних органов также существуют. Они являются особым видом неврозов мужчин и соматических расстройств под давлением травм. Является подвидом мании. Если недомогание сформировалось в сознательном возрасте, последствия обратимы. Достигается путем интенсивной терапии.

Специалисты отмечают, что происхождения кроются в детских переживаниях и тревогах. Среди других факторов выделяют такие:

• неправильное воспитание со стороны родителей – излишняя требовательность, невнимание к способностям ребенка, отсутствие доверия;
• нагрузки на нервную систему, постоянное напряжение;
• неблагоприятное эмоциональное окружение, ухудшение настроения;
• особенности характера;физические травмы, расстройства, хроническое плохое самочувствие.

Если ничего не предпринимать, невротическое свойство будет постепенно усугубляться. Человек начнет испытывать тревожность, неудовлетворенность, снижение активности. Возможны такие признаки:

• пассивность;
• депрессия;
• раздражительность;
• неуверенность;
• нервозность;
• активная апатия;
• жалобы на бытие;
• настороженность;
• агрессивность;
• постоянное утомление и другое.

Теряется наслаждение от существования. Все становится серым. Индивидуум не может нормально работать и функционировать. Заболевание будет развиваться, прогрессировать, достигая критической точки. Это может привести к физическим проблемам.

Чтобы избежать этого, рекомендуется уже на ранних этапах обратиться за помощью к психологу. Он выпишет лекарственные средства, которые помогут побороть хроническую мнительность.

Симптомы и признаки мужских неврозов

Рассмотрим невроз, его симптоматику и лечение у мужчин. Выделяют несколько разных симптоматических групп. К нефизическим показателям относятся:

• эмоциональная разбитость – при отсутствии каких-либо причин подобного;излишняя ранимость, обидчивость без повода, любое положение может довести до слез или агрессивной реакции;
• чрезмерное раздражение, ощущение неудовлетворенности;
• сложности при принятии решений;
• возникают проблемы в привычном кругу общения;
• неустойчивость к стрессу – если что-то идет не так, зараженный впадает в отчаяние;
• снижаются умственные способности и память;
• сложно сфокусироваться на рабочих задачах;
• не получается нормально уснуть из-за мозговой возбужденности – по утрам нет никакой бодрости, чувствуется сонливость и усталость, бессонница;
• проявление в виде нетипичного страха, фобии, тревожности;
• панические атаки, которых не наблюдалось ранее;
• нарушение отношений с окружающими;
• плохие мысли, которые не дают покоя.

Психастению вызывает не только выраженные проблемы. В сложных обстоятельствах проявляются неблагоприятные условия:

• снижение потенции и либидо, нарушение половой функции;
• частые беспричинные головные боли, повышение давления;
• болевые ощущения в области живота, в желудке;
• потемнения в газах во время резких движений;
• потеря аппетита;
• повышение утомляемости;
• снижение общей работоспособности;головокружение;
• вегетососудистая дистония;
• сложности со сном – трудно уснуть, утром все равно чувствуется усталость;
• нарушения вегетативных функций – трудности со стулом, болезненное мочеиспускание, сильное сердцебиение, склонность к потливости.

Индивид сохраняет функциональность. Он полностью осознает свое положение, но не в силах что-либо предпринять самостоятельно. Важно выбрать момент, чтобы своевременно попасть к доктору. В противном случае возможно развитие глубоких депрессивных проявлений, фобий, панических атак, ухудшение физического здоровья.

Представители сильного пола менее подвержены заболеванию, чем слабого, но некоторые риски есть. Важную роль играет возраст. После сорока лет возможны глубокие истерические и невротические состояния, которые сложно преодолеть самостоятельно.

Методы при лечении мужчины

Рассмотрим понятие, симптомы невроза у мужчин, причины и лечение. Существуют различные техники и методологии как медикаментозного, так и психотерапевтического характера. Эти практики направлены на снижение стрессовых ситуаций, а также стимуляцию работы мозга, которая направлена на восстановление мыслительных функций существа.

Стимулируются личностные параметры роста, внутренние ресурсы организма. Психологические методы профилактики считаются более эффективным, так как направлены на работу с человеком. Лечить болезнь самостоятельно будет сложно, так как трудно провести объективную оценку общего самочувствия.

Только при влиянии совместных медицинских методик можно стать на путь выздоровления. В процессе психотерапевтической терапии пострадавший может переосмыслить происходящее, оценить негативные мысли со стороны, найти стимул двигаться дальше.

Терапия дает возможность разобраться в себе, в своих мыслях, научиться позитиву и радостному восприятию мира. Индивид самостоятельно справляется с паническими атаками и патологиями. В комплексе с легкими медикаментами получится закрепить результат долго.

Психотерапевты практикуют такие методы:

1. Когнитивная психотерапия. Выявляются моменты, которые вызывают у подверженного расстройства и тревожные чувства. Применяют техники, направленные на восстановление объективного восприятия происходящего, что снижает тревогу, формирует самоконтроль и улучшает общее благосостояние.
2. Эриксоновский гипноз. Проводится только на внушительных пациентах. Человека вводят в полусонное положение. Путем гипнотических манипуляций внушаются определенные установки и модели поведения.
3. Психодинамическая психотерапия. Изучаются взгляды на определенные понятия и моральные ценности. Беседы со специалистом должны помочь сформировать позитивный взгляд на жизнь.
4. Десенсибилизация. Выявляются эмоциональные травмы. Запускаются естественные функции организма к восстановлению и формированию традиционного положительного мировоззрения.Интегративная психотерапия. Заключается в применении комбинации физических упражнений и дыхательных техник, что позволяет отвлечься от моральных проблем, справиться с паническими атаками и расстройствами.Поведенческая психотерапия. Психотерапевт помогает составить новые модели поведения в тех или иных жизненных позициях, вызывающих трудности и тревожные мысли.

Специалисты помогают больным найти душевное равновесие, обучают методикам релаксации, самовнушения. В результате получается восстановиться своими силами и внутренними ресурсами организма.

Если не действуют перечисленные выше методы, прописывается комплекс медикаментов. Они угнетают невротические и психические расстройства, позволяют справиться с телесными и психогенными симптомами, признаками.

Особенности лечения

Неврозы женщин, как правило, носят более тяжелый характер. При наличии синдрома у особей мужского пола также бывают осложнения, которые могут привести к алкогольной и наркотической зависимости. Включает такие проявления:

• подавленность, разбитость;
• учащенное сердцебиение;
• покраснения, приливы крови к лицу;
• снижение физической и половой активности;
• ухудшение процессов запоминания;
• теряется работоспособность.

Мужчины менее подвержены, но они имеют глубокий радиус поражения. Если ничего не предпринимать, возможно дальнейшее усугубление, которое может привести к неприятным последствиям, опасным для жизни и благополучия.

Последствия

Если не лечиться, наблюдается общее ухудшение самочувствия. Потерпевший не может нормально спать, постоянно чувствует усталость. Он больше не радуется происходящему, не хочет что-либо делать. Человек понимает свое состояние, но не может что-либо предпринять.

Это приводит к появлению навязчивых идей, действий. Нарушается самоконтроль, теряется ощущение собственной важности. Существуют нарушения целостности личности. При выполнении повторяющихся действий страдающий понимает, насколько глупо выглядит со стороны, но не может изменить модель поведения.

Проявляются фобии, которых ранее не наблюдалось. Появляется страх смерти, ранения, беспомощности. Тревожные мысли могут привести к необдуманным поступкам и непоправимым последствиям. Негативные факторы постоянно накапливаются, так как не имеют выхода и путей решения. Обращение в клинику поможет побороть депрессию.

Лечение в стационаре

Чтобы начать излечение, есть необходимость записаться на консультацию. Врач проведет первичную беседу, чтобы установить запущенность болезни. Определяется путем диагностики, составляется картина, устанавливается четкий диагноз. После этого проводятся необходимые исследования. Пациент сдает анализы. Составляется программа неврологии.

Комплекс может отличаться. Он носит индивидуальный подвид. Запущенные синдромы требуют длительного воздействия. Используются препараты и медикаменты. После этого следует длительный период реабилитации и адаптации в обществе.

Все действия проводятся под присмотром профессионалов. Создаются все условия для максимально быстрого выздоровления. Он может пообщаться с врачами и психологами в любое время.

Анализы

В каждом случае терапевт сам устанавливает необходимые пробы. Все зависит от запущенности болезни. В некоторых случаях потребуются только общие обследования. В других – применяются комплексные обследования для выявления внутренних переживаний, вызванных психозом.

Комплексы

Для каждого составляется индивидуальная программа мужского выздоровления, которая подразумевает следующие действия:

• формирование полезных привычек;
• нормализация режима питания;
• отладка распорядка дня;
• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• занятия спортом;
• массажные процедуры;
• групповые сеансы;
• адаптация в обществе;
• профилактика;
• медитация;
• применение различных методик.

В результате формируется позитивное мировоззрение. Он учится самостоятельно бороться с тревожными проявлениями, депрессией, которые возникают при контакте с другими. Ищутся методы решения конфликтов. Это достигается только под руководством профессионалов, которые подберут оптимальную методику борьбы.

Самолечение

Самостоятельно выявить достаточно трудно. Пораженный может не подозревать причин депрессии. Он думает, что все пройдет, продолжает дальше жить, пока срывы не дают о себе знать.

Без стороннего вмешательства невозможно справиться. Если появились первые тревожные симптомы лучше обратиться за помощью. Своевременная поддержка поможет быстрее побороть болезнь, начать жить нормально. Прежде, чем что-либо предпринять, проконсультируйтесь со специалистом.

Последствия и вред для здоровья для мужчины

При особо запущенной картине характерно ухудшение самочувствия, проявление различных признаков и требует внимания. Субъект не способен здраво все оценить, что приводит к навязчивым идеям. В особо тяжелых случаях, как говорят ответы людей, есть попытки самоубийства.

Амбулаторная программа

Подразумевает регулярное посещение психотерапевта и прием профилактических средств. Некоторым проще справиться с проблемами в обществе родных и близких. Сначала требуется пройти обследование в больнице, после чего доктор назначит подходящий курс. Подходит для более легких разновидностей нездоровья.

Ремиссия

В этот период особенно важно уделить внимание своему самочувствию. Не стоит подвергать себя излишней нагрузке. Рекомендуется наладить режим дня, ограничить время работы, сосредоточиться на глубоком восстановлении.

Профилактические методы

Работайте над укреплением нервной системы и психологического состояния организма. Уделяйте время себе и своей семье. Не перерабатывайте. Старайтесь оптимизировать время на отдых и работу. Регулярно занимайтесь спортом. Ходите на массажи, консультируйтесь со специалистами. Не поддавайтесь депрессивным мыслям. Не бойтесь говорить с другими людьми и врачами, так как это поможет избежать усугубления ситуации.

Выводы

Невроз – это комплексное сочетание параметров, от которых тяжело избавиться одному. Требуется немедленное реагирование и вмешательство в случае выявления. Характерен целый комплекс восстановления и профилактики, направленный на улучшение психологического и физиологического здоровья. В результате становится легче.

Неврастения: симптомы и признаки у женщин, у мужчин, лечение

Что это такое?

Неврастения — невроз, протекающий с нарушениями в эмоциональной жизни человека и в его поведении.
Психологи и психиатры относят это явление к пограничным состояниям, т.е. находящимся на грани нормы и патологии. Поэтому терапией заболевания могут заниматься как клинические психологи, так и специалисты психоневрологических учреждений.

Выявить неврастению у детей еще сложнее, чем у взрослых, так как они не могут четко выразить свои мысли, чувства и сформулировать жалобы. Только квалифицированный специалист при тщательном обследовании может увидеть в поведении ребенка признаки астено-невротического синдрома.

МКБ-10

Медицинская наука классифицирует неврастению как психологическое расстройство и присваивает ей код — F48.0.

Специалисты считают, что проявления этой патологии связаны с культурным и образовательным уровнем пациентов. Они выделяют две формы болезни:
1. Преобладание высокой утомляемости. При этом пациенты испытывают усталость при выполнении непродолжительных умственных или физических нагрузок, ослабление внимания, неприятные ощущения в теле, сложности с ярасслаблением и концентрацией для выполнения задуманного.
2. С расстройствами режима сна и бодрствования. У таких больных наблюдается бессонница в ночные часы и сонливость в дневное время, перепады аппетита (то появление голода, то полное равнодушие к пище), для них характерны тревожность, мнительность и страхи перед будущим днем.

В целом, проявления и причины неврастении отличаются большим многообразием и не всегда выявляются при диагностике. У вполне здоровых людей вдруг происходят несвойственные им изменения в эмоциональном реагировании и поведении, они утрачивают контроль над ними и не могут понять, из-за чего произошел этот сдвиг.

Причины возникновения

Основным толчком для развития этой патологии является внутриличностный конфликт между «Я должен» и «Я могу», то есть возникновение противоречия между психофизиологическими возможностями человека и требованиями социума. Организм не может справиться с повышенными нагрузками и поэтому начинает остро реагировать на любые раздражители извне.

Провоцирующими факторами для развития астено-невротической реакции являются:

• большие потоки информации, которые негативно влияют на все нервные анализаторы, заставляя их работать в усиленном режиме;
• затяжные хронические заболевания или острые инфекции, изматывающие человека физически и психологически;
• профессиональная деятельность с высокой ответственностью;
• выполнение большого объема работ в сжатые сроки;
• пребывание в экстремальных условиях (авариях, военных действиях, преследовании и т.п.);
• дефицит полноценного ночного отдыха;
• неразрешимые проблемы в личной жизни.

У школьников и студентов болезнь может развиться на фоне высоких образовательных требований, у взрослых при построении карьеры или житейских неурядицах.

Симптомы и признаки

Врачи и психологи выделяют гипер- и гипостеническую форму неврастении.

1. Гиперстеническая. Пациенты с такой неврастенией эмоционально неустойчивы, они легко гневаются и остро реагируют на критику окружающих. Для них невыносимы громкие звуки, детский плач, шумы бытовой техники или уличный гул. Внешне эти пациенты выглядят беспокойными, у них активная мимика и движения, они не могут долго усидеть на одном месте, бросают дела невыполненными, поэтому не успевают осуществить задуманное или возложенное на них. Они часто конфликтуют с близкими и коллегами, не могут заснуть вечером и тяжело встают по утрам, жалуются на постоянные головные боли и другие соматические расстройства.
2. Гипостеническая. В этих случаях пациенты очень вялые, они равнодушны к происходящему, их беспокоят тревоги, фобии, депрессии. Таких людей сложно «расшевелить» или заинтересовать, они «погружены» в свой внутренний мир, тоску и печаль, их можно часто застать плачущими или в застывшей неподвижной позе. Профессиональную деятельность они осуществляют с трудом, очень медленно и некачественно, они постоянно жалуются на плохое здоровье, самочувствие и настроение.
В практике встречаются и другие виды неврастении. Например, раздражительная слабость. Она часто поражает холериков, которые очень резко и возбужденно реагируют на общение с окружающими и выполнение должностных обязанностей. В каждое дело они поначалу включаются сверх активно, поэтому на их завершение сил уже не хватает. Такие люди очень раздражительны, придирчивы и критичны в отношении других людей и очень лояльны к своим ошибкам и некорректному поведению.

Неврастения может «замаскироваться» под любые хронические болезни, поэтому ее физические проявления часто выражаются:

• в диспепсических расстройствах: тошноте, потере аппетита, дискомфорте в желудке, изменении стула;
• в сердечных болях, учащении пульса, скачках артериального давления;
• в чувстве нехватки воздуха, сдавления грудины, колющих болях в ребрах;
• головокружениях, утрате равновесия, обморочных состояниях.

У женщин

Слабый пол более устойчив к развитию неврастении, чем мужчины. Но ее симптоматика у них проявляется ярче. Это связано с большей эмоциональностью женщин, так как в обществе терпимо относятся к плаксивости или нервозности женщин, тогда как у мужчин такие проявления осуждаются. Поэтому женскую неврастению распознать легче, они могут открыто выражать свои чувства и мысли.

Признаки неврастении у женщин могут проявляться и внешне: в дрожании рук, подбородка и частом моргании при возбуждении в стрессовой ситуации. При стертом течении заподозрить расстройство возможно, если женщина перестает ухаживать за собой, общаться с приятельницами и подругами, утрачивает интерес к бытовому обустройству, семье и работе, забрасывает свои любимые занятия (хобби).

У мужчин

Сильная половина человечества является основным носителем неврастении, это связано с тем, что мужчины в обществе занимают более высокие посты. Груз ответственности часто является пусковым механизмом для развития астено-невротического расстройства. Но, так как социум предъявляет к физическому состоянию мужчин и их эмоциональной сдержанности более высокие требования, они неохотно жалуются на свое здоровье и особенно на нарушения психики, поэтому обращаются к врачам только на поздних стадиях развития заболевания. Из-за чего диагностировать ранние признаки неврозов у мужчин достаточно сложно, они склонны скрывать как проявления, так и сам факт изменения эмоционального состояния.

Характерные неврастенические признаки у мужчин:

• значительное падение работоспособности и физической выносливости;
• появление сомнений в своей половой силе и снижение уверенности в себе;
• развитие нетипичных способов эмоционального реагирования (вспышки гнева, агрессии, чрезмерная раздражительность);
• трудности с концентрацией внимания, целеполаганием, перспективным планированием дел.

Лечение

Основой терапии невроза является выявление его причины и устранение раздражающего фактора (перенапряжения, стресса, чрезмерных физических нагрузок, болезней и т.д.).

В процессе консультирования со специалистом вырабатывается план о том, как лечить неврастению. Для некоторых пациентов эффективны медикаментозные средства, для других — психотерапевтические методики.

Медикаментозные препараты для коррекции проявлений неврастении:

1. настойки валерианы, пустырника, пиона уклоняющегося (при гипрерстенической форме) или лимонника, женьшеня, элеутерококка (при гипостенической неврастении);
2. поливитаминные комплексы и макроэлементы (кальций, железо, магний);
3. снотворные или транквилизаторы (при необходимости, строго по назначению врача).

Физиопроцедуры для терапии астено-невротического расстройства:

• нарзанные, жемчужные, хвойные, морские ванны;
• душ Шарко;
• рефлексотерапия и иглоукалывание;
• массаж;
• гимнастика;
• плавание.

Психотерапевтические занятия для лечения неврастении:

• тренинги на повышение уверенности в себе;
• индивидуальные консультации с целью коррекции жизненных приоритетов, поведенческих и эмоциональных реакций;
• телесно-ориентированная терапия для снижения мышечных и психологических зажимов;
  — арттерапия и библиотерапия.

Лечение в домашних условиях

Для успешной терапии болезни сами пациенты и их близкие люди должны позаботиться:

1. о нормализации сна и отдыха, важно восстановить четкий ритм жизни, полноценно высыпаться и уметь отвлекаться от давящих проблем;
2. об организации полноценного питания, с включением белковых продуктов, овощей и фруктов;
3. об устранении причин возникновения заболевания или их максимальной коррекции;
4. о выявлении приятных для пациентов занятий, помогающих расслабиться и отвлечься (при гиперактивности) или, наоборот, тренирующих внимание, терпение и аккуратность (при вялости и апатии).

У взрослых лечение неврастении требует тщательного самоанализа и выявления причин этого расстройства. Соблюдение и выполнение рекомендаций психолога или психиатра по терапии расстройства в домашней обстановке будет способствовать скорейшему выздоровлению или уменьшению обострений болезни.

Видео: