Стельки от плоскостопия детские

Как выбрать ортопедические стельки для ребенка?

В наше время практически любой детский врач-ортопед с уверенностью скажет, что в последнее время количество заболеваний, связанных с развитием стоп среди детей возросло в несколько раз. На сегодняшний день существует множество методов исправления формы детской стопы, одним из которых является применение специальных ортопедических вкладок в обувь.

Многие современные родители задаются вопросом: нужно ли их ребенку носить ортопедические стельки? Перед родителями детей, которые уже имеют определенные проблемы с костно-мышечной системой и опорно-двигательным аппаратом становится другой вопрос: каким образом ортопедические вкладки в обувь помогут исправить форму стопы ребенка и какие именно стельки нужно покупать?

Что собой представляют ортопедические стельки и для чего они нужны?

Ортопедические стельки представляют собой специальные вкладки для обуви с рельефным покрытием. Предназначены они для оказания лечебного и профилактического действия на заболевания стоп.

Высококачественные ортопедические вкладки должны быть упругими и гибкими, хорошо пружинить при движении стоп, тем самым вовлекать в процесс ходьбы все связки и мышцы, что в свою очередь предупреждает образование отеков и атрофию мышц.

Помимо коррекции стопы, ортопедические стельки призваны:

• поддерживать продольный и поперечный своды стоп;
• улучшить кровообращение в стопах;
• значительно уменьшить нагрузку на суставы голеностопов, коленей, а также бедер;
• уменьшить усталость в ногах;
• повысить устойчивость при ходьбе и стоянии;
• препятствовать развитию всевозможных нарушений в формировании правильной формы стопы.

Ортопедические стельки: кому показаны и нужно ли их носить здоровым детям?

Из всего вышесказанного следует вывод, что ортопедические стельки будут полезны не только детям с уже имеющимися заболеваниями стоп, но и абсолютно здоровым для профилактики. Как в первом, так и во втором случае для подбора правильных изделий с учетом индивидуального строения стопы ребенка лучше всего обратиться за консультацией к детскому врачу-ортопеду.

Что касается детей с нарушениями и заболеваниями опорно-двигательного аппарата, то основными показаниями к применению ортопедических стелек являются:

• плоскостопие;
• косолапость;
• вальгусная и варусная деформация стопы;
• сколиоз;
• болевые ощущения в стопах при ходьбе;
• болевые ощущения в области пятки.

Для устранения этих и других симптомов крайне важно, как можно раньше обратиться к врачу-ортопеду, который поможет подобрать необходимые конкретному ребенку ортопедические вкладки в обувь.

О чем нужно помнить, выбирая ортопедические стельки для ребенка

Для правильного выбора необходимо знать определенные нюансы. Выбирая ортопедические стельки для ребенка, следует помнить, что они бывают профилактическими и корректирующими. Исходя из этого различны и материалы их изготовления. Изготовление ортопедических стелек для детей в первом случае, как правило, происходит из мягких синтетических материалов. Предназначаются они для профилактики развития того или иного нарушения опорно-двигательного аппарата. Второй вид предназначен для устранения симптомов нарушения или заболевания и подбирать их самостоятельно ни в коем случае нельзя, поскольку только врач-ортопед сможет посоветовать то изделие, которое поможет именно вашему ребенку.

Ортопедические стельки для детей: какой материал лучше?

Ортопедические стельки для ребенка отличаются материалом, из которого они изготавливаются. Так, это могут быть вкладки, изготовленные из:

• натуральной кожи;
• высококачественного кожзаменителя;
• полимерных материалов;
• пробковых материалов.

Сказать, из какого материала лучше выбирать стельки, однозначно нельзя. После тщательного осмотра врач посоветует, какие именно вкладки необходимы вашему ребенку, так как при разных нарушениях формирования стопы необходимы разные стельки.

Ортопедические стельки для ребенка: выбираем правильно

Если вы решили приобрести ортопедические стельки для вашего малыша, то следующие советы помогут вам подобрать стельки, которые максимально подойдут крохе, что, соответственно, в разы повысит эффективность борьбы с недугом малыша:

• ортопедические стельки должны соответствовать длине ножки вашего ребенка: ни в коем случае нельзя покупать стельки «на вырост»;
• в области пятки стелька должна иметь специальную выемку;
• перекат стельки должен иметь небольшой бугорок;
• если нет возможности купить разные виды стелек для разной обуви, то следует подбирать легкие, универсальные ортопедические стельки, которые подойдут для любой обуви.

Индивидуальные ортопедические стельки или стандартные: что выбрать?

Однозначный ответ на данный вопрос может дать только врач-ортопед после тщательного обследования ребенка. Как правило, здоровым деткам для профилактики тех или иных нарушений врачи разрешают ношение стандартных ортопедических стелек. В случае когда у ребенка уже имеются какие-либо нарушения в развитии стоп, врач, скорее всего, посоветует заказать индивидуальные ортопедические вкладки, которые будут изготовлены с учетом особенностей строения стопы вашего ребенка.

Заказывать индивидуальные ортопедические стельки для детей лучше всего в специализированых салонах, в которых при изготовлении вкладок применяются современные технологии, позволяющие смоделировать стельку по предписанию врача с учетом всех особенностей строения стопы малыша и всей его костно-мышечной системы.

Как изготавливаются индивидуальные ортопедические стельки?

Индивидуальное изготовление для детей происходит в несколько этапов. Первым и одним из самых важных является консультация у детского врача-ортопеда, который обследует ребенка и посоветует, куда именно нужно обратиться. Дальше необходима информация о том, какие именно стельки нужны. Раньше для этих целей использовали слепок стопы ребенка, получаемый с помощью гипса, сейчас же вместо этого используют компьютерное моделирование. Следующим этапом становится подбор необходимого материала, после чего изготавливается сама стелька и происходит ее примерка.

При использовании детских индивидуальных стелек нужно быть готовым к тому, что их довольно часто придется менять, так как стопа будет исправляться, а значит и сама вкладка должна корректироваться.

Плоскостопие – одна из главных причин ношения ортопедических вкладок

Если говорить простыми словами, то плоскостопие – это заболевание, изменяющее форму стопы. Среди многих мам бытует ошибочное мнение о том, что плоскостопие – это довольно безобидное заболевание, тогда как на самом деле плоскостопие чревато развитием множества других, более серьезных заболеваний всей костно-мышечной системы.

Одним из самых распространенных способов исправления плоскостопия у детей на сегодняшний день являются именно ортопедические стельки для детей при плоскостопии. Если у вашего ребенка плоскостопие, то очень важно получить консультацию у грамотного специалиста, который сможет подобрать стельки, необходимые в конкретном случае в зависимости от вида и степени деформации стопы. Вот почему при плоскостопии неоспоримые преимущества имеют именно индивидуальные ортопедические стельки. Ортопедическая обувь для детей также может помочь значительно скорее добиться желаемого результата.

Ортопедические стельки при вальгусной деформации стоп ребенка

Вальгусная деформация стопы у ребенка или вальгус – это заболевание, при котором стопа деформируется с отклонением пальцев ног и пятки малыша наружу, а внутренние своды его стоп кренятся в противоположную сторону. При данном заболевании ребенок может косолапить, переваливаться при ходьбе с ноги на ногу, жаловаться на боль в ножках, может также наблюдаться припухлость в области пятки.

Стоит сказать, что вальгус может быть врожденным заболеванием или приобретенным. Как в первом, так и во втором случае необходимо грамотное лечение заболевания, которое нужно начинать как можно раньше.

Ортопедические стельки для детей при вальгусе – один из самых действенных методов исправления стопы малыша и профилактики данного нарушения. Применение таких стелек поможет ребенку почувствовать себя значительно лучше – он будет меньше утомляться, исчезнут болевые ощущения в ногах, стопа будет постепенно исправляться, если заболевание находится не на последних стадиях.

Как и при других нарушениях формирования стопы, ортопедические стельки для ребенка при вальгусе могут быть изготовлены из таких материалов, как натуральная кожа, качественный кожзаменитель, пробковый материал, высококачественный синтетический материал.

В заключение всего вышесказанного стоит сказать, что наряду с другими методами лечения, ортопедические стельки могут значительно улучшить состояние здоровья вашего ребенка. Какие бы стельки вы не выбрали, очень важно, чтобы они максимально отвечали тем критериям, которые помогут исправить форму стопы именно вашего малыша.

Как выбрать ортопедические стельки с супинаторами для детей при плоскостопии?

Сразу после того как ребенок начинает вставать на ножки и пытается делать свои первые шаги, перед родителями встает нелегкий выбор: необходимо приобрести обувь, которая обеспечит нормальное развитие опорно-двигательного аппарата и поможет предотвратить образование плоскостопия и других патологий. Немаловажным является выбор подходящих ортопедических стелек для деток с 1-го года жизни, ведь именно они фиксируют стопу малыша.

С первых шагов детская обувь должна быть удобной и качественной, а если поставлен диагноз плоскостопие необходимо также наличие ортопедических стелек с супинаторами

Что такое ортопедические стельки и для чего они нужны?

Ортопедические стельки для детей с супинатором обеспечивают поддержку стопы в местах, где это требуется при конкретной патологии или профилактике заболевания, а также:

• способствуют развитию детской стопы;
• предотвращают развитие плоскостопия;
• существенно снижают нагрузку на позвоночник ребенка, коленные и тазобедренные суставы;
• уменьшают тряску организма при неуверенной ходьбе малыша, предохраняют головной мозг от травмы;
• способствуют улучшению циркуляции крови сосудов нижних конечностей;
• формируют осанку;
• предотвращают утомляемость и боли в ногах (рекомендуем прочитать: как и чем лечить боли в ногах у детей?);
• оптимизируют ориентацию и положение пятки;
• обладают массажным релаксирующим эффектом.

Виды ортопедических стелек

По цели назначения выделяют:

1. профилактические, которые создаются для предотвращения развития заболевания или при особых условиях, повышающих нагрузку на стопы;
2. лечебные, которые применяются при конкретной, уже диагностированной специалистом проблеме.

В зависимости от конструкции они могут быть следующих видов:

• вкладыши, которые располагаются по всей длине стопы, и подбираются врачом при плоскостопии (продольные, поперечные, продольно-поперечные);
• полустельки-супинаторы, назначаемые при невозможности использования длинных стелек для коррекции плоскостопия, а также для ношения в открытой обуви;
• подпяточники, используемые при некоторых заболеваниях позвоночника, когда необходимо перераспределение нагрузки;
• вкладыши-пелоты, применяемые для коррекции небольшого участка стопы.

Существуют ортопедические стельки, которые предназначены для разных сезонов года и погодных условий: универсальные, зимние, летние и межсезонные. По основному материалу изготовления изделия бывают из латекса, кожи, геля, пробки, термопласта, войлока и др.

Показания при различных патологиях

Во многих случаях использование корригирующих ортопедических стелек требуется не для обеспечения ребенку качественной профилактики, а для терапии.

Они применяются для лечения таких патологий:

1. плоскостопие (см. также: массаж при плоскостопии у детей: видео);
2. вальгусная деформация пятки у деток до 3-х лет (рекомендуем прочитать: эффективное лечение вальгусной деформации стопы у детей);
3. уплощение сводов ступней, которое чаще встречается у малышей с трехлетнего возраста;
4. дефекты стопы при рождении (косолапость, кривизна пальцев) (см. также: выполнение массажа при косолапости у детей);
5. сколиоз любой степени выраженности (см. также: зарядка при сколиозе у детей);
6. разная длина ног;
7. синдром укороченных нижних конечностей.

Критерии выбора стелек

При выборе ортопедических стелек для ребенка нужно обязательно учитывать следующие пункты:

• размер ортопедического изделия должен строго соответствовать размеру стопы ребенка, нельзя приобретать вещь «на вырост»;
• обязательно наличие углубления в области пятки, которое так же должно соответствовать пятке ребенка;
• важной деталью является высота супинатора, который поддерживает свод стопы, она определяется индивидуально;
• удобство при ходьбе со стельками – неотъемлемое условие для качественной коррекции;
• в детских ортопедических стельках должен присутствовать специальный бугорок в области переката;
• в месте расположения поперечного свода стопы необходимо включение особых металлических вставок;
• оснащение клиньями в пяточной области для исключения искривления формы.

Не следует забывать, что выбор стелек необходимо делать после консультации врача-ортопеда. Грамотный специалист подберет индивидуальный вариант для малыша.

Советы по использованию

При возникновении жалоб необходимо обратиться к специалисту. Нужно правильно выбрать функциональную и удобную обувь.

Основные требования к подбору обуви:

• фиксированная пятка;
• каблук от 1 см до 4 см высотой;
• съемная стелька производителя обуви.

Ортопедические вкладыши рекомендуется сушить после эксплуатации, не используя при этом отопительные приборы. Стоит соблюдать и другие требования по уходу:

• ортопедические стельки необходимо мыть под струей воды или ежедневно протирать влажной салфеткой;
• исключить обувание при помощи металлической «ложки»;
• менять стельки нужно с учетом роста стопы ребенка (рекомендуется каждые 6 месяцев).

Как изготавливаются индивидуальные стельки?

В магазинах можно выбрать из большого ассортимента готовые ортопедические стельки, однако не существует одинаковых ступней – у каждого малыша нога имеет индивидуальное строение, со своими параметрами и особенностями развития.

В настоящее время существует возможность изготовления стелек, которые подходят конкретному человеку. Такая услуга доступна в специальных узкоспециализированных мастерских, магазинах или прямо в кабинетах врачей-ортопедов.

В самом начале развития технологий по производству индивидуальных стелек, необходимо было изготовление гипсового слепка стопы, что являлось довольно трудоемким и длительным процессом. В настоящее время для изготовления ортопедических стелек применяются компьютерные технологии. Необходимо просто поставить стопу ребенка на специальную платформу, и на экране появится подробный рельеф поверхности с отображением подъемов и изгибов, индивидуальных особенностей ножки, которые подсвечиваются разными цветами.

При помощи компьютерного моделирования специалист создает слепок из специального термопластичного материала, который может принимать точную форму стопы крохи. Весь процесс изготовления происходит прямо на стопе заказчика и занимает не более 15 минут. Пациент получает готовые уникальные ортопедические стельки, которые можно сразу же ставить в обувь.

Стоимость изделий

Сколько же придется потратить на покупку изделий? На данный момент стоимость ортопедических стелек начинается с 500 рублей за пару – это самые дешевые вкладыши сомнительного качества. За пару стелек для детей родители могут заплатить и больше – все зависит от сложности конструкции вкладышей, применяемых материалов для их изготовления и фирмы-производителя. Стельки, индивидуально изготовленные по специальной технологии, стоят на порядок дороже – от 2000 рублей за пару.

Лучшие ортопедические стельки при плоскостопии: рейтинг моделей 2019–2020 года (топ-10)

Ортопедические стельки — самый удобный и простой метод предупреждения деформаций стопы. Показаний у этих приспособлений большое количество. Иногда они выполняют не только профилактическую, но и корректирующую роль и используются для лечения уже имеющихся патологий (например, плоскостопия).

Мы подготовили рейтинг, в который вошли лучшие ортопедические стельки 2019 и 2020 года . В этом нам помог Александр Петрович Забалуев , врач-ортопед высшей категории со стажем работы 17 лет.

Ассортимент таких изделий довольно широк, и выбирать, не имея специальных знаний, сложно. Назначать конкретные модели должен квалифицированный ортопед после ряда обследований и личного осмотра свода стопы.

В наш рейтинг ортопедических стелек, показанных при плоскостопии и других заболеваниях, вошли следующие изделия:

1. B.Well Rehab Trio FW-601. 2. Ortmann Solapro Spira 3. Scholl GelActiv Everyday. 4. Ortmann Solamed Joy. 5. Полустельки B.Well Rehab TRIO FW-612. 6. Тривес СТ-105. 7. Luomma LUM203. 8. Comforma Sport Active С7201. 9. Orto Samba. 10. Comforma С26Е.

Лучшие ортопедические стельки из натуральной кожи B.Well Rehab Trio FW-601

• сводоподдерживающие;
• материал – кожа;
• с гранулами активированного угля от влажности и запахов;
• анатомический ультрапрочный пластиковый каркас;
• стоят 600—1500 руб.

Рейтинг ортопедических стелек при плоскостопии возглавляют эти изделия, поскольку эффективно поддерживают свод стопы. Пошиты из кожи, стоят недорого. Каркас выполнен из упругого пластика, который оказывает поддержку ноге, восстанавливает нормальное положение стопы, способствуют правильному распределению нагрузки.

Кожаное покрытие, приятное по тактильным ощущениям, обладает отличными износоустойчивыми характеристиками. На нем присутствуют гранулы активированного угля, которые помогают абсорбировать влагу и посторонние запахи, поддерживают здоровье.

Встроенная подушечка из мягкого вспененного полимера помогает снять напряжение с пальцев, обеспечивает их правильное положение, служит профилактикой натоптышей. В зоне пятки расположился мягкий амортизатор, который берет на себя часть ударной нагрузки во время интенсивной ходьбы, снижает давление, усталость.

С такими стельками ходить комфортно, поскольку нагрузка на самые чувствительные зоны значительно снижается. Стопа находится в правильном анатомическом положении, что предотвращает быструю усталость, уменьшает риск травм. Рекомендуется покупать для закрытой обуви, каблук которой не превышает 4 см.

Отзывы

Пользователи довольны качеством материалов. Кожа износоустойчива. Хорошо переносит продолжительную и регулярную носку. При частом использовании заметно уменьшается усталость ног, в процессе ходьбы ощущается приятная опора.

• поддержка свода стопы;
• помогают от усталости ног в период вынашивания ребенка, при сахарном диабете, тяжелых физических нагрузках;
• подходят для коррекции и профилактики плоскостопия начальной стадии развития;
• доступная цена.

Против:

• не подходят для открытой обуви.

Лучшие хлопковые ортопедические стельки при плоскостопии Ortmann Solapro Spira

• формируют свод;
• материал – хлопок;
• с активированным углем;
• прочный каркас;
• стоят 1100—1500 руб.

Ortmann Solapro Spira — лучшие хлопковые ортопедические стельки при плоскостопии. Разработаны для легкой обуви закрытого типа. Имеют широкий список показаний: плоскостопие начальной стадии, неустойчивость переднего отдела стопы, болезни суставов или позвоночника, тяжелые физические нагрузки, беременность, сосудистые патологии (например, варикоз).

Изготовлены из нескольких слоев: прочный каркас продольного свода, метатарзальный пелот (для правильного положения пальцев), амортизатор (для уменьшения давления на пятку), слой волокон агавы (для впитывания влаги и запахов), вспененный полимер и, наконец, хлопковое покрытие, обеспечивающее непревзойденный комфорт, сухость и воздухопроницаемость.

Изделие помогает перераспределить давление по всей стопе. Поддерживает своды. Помогает уменьшить нагрузку по позвоночный столб, суставы. Обеспечивает ноге хорошую устойчивость.

Отзывы

Стельки не допускают искривления стопы при передвижении. Помогают улучшить кровообращение в нижних конечностях, предотвращают застойные процессы, улучшают общее самочувствие.

• многослойное покрытие;
• хлопок сохраняет тепло и в то же время не допускает избыточной потливости ног;
• с активированным углем;
• широкий спектр показаний.

Против:

• разработаны преимущественно для летней обуви.

Лучшие гелевые стельки Scholl GelActiv Everyday

• разгружающие;
• хороший амортизационный эффект;
• две линейки: женские ортопедические стельки, мужские;
• стоят 450—1600 руб.

Лучшие гелевые стельки отлично поглощают ударную нагрузку во время движения, обеспечивают хорошую амортизацию. Все это благодаря гелевым вставкам, расположенным внутри конструкции. Всего их две: мягкая (синяя), ультрамягкая (желтая).

Есть размерная линейка отдельно для женщин и для мужчин. Американскую разработку рекомендовано использовать с закрытой обувью.

Отзывы

Мягкие ортопедические стельки для взрослых с профилактическим эффектом. Правильно распределяют давление независимо от вида активности (продолжительное стояние на ногах, интенсивная ходьба, танцы, бег и прочее). Не допускают скольжения, хорошо фиксируют стопу, уменьшая давление на чувствительные зоны.

• 2 вида геля: мягкий и ультрамягкий для максимального комфорта;
• материал износоустойчивый, прослужит продолжительное время даже при активной эксплуатации;
• для профилактики плоскостопия, деформации суставов и пальцев;
• доступная цена.

Против:

• не подходят для коррекции уже имеющихся отклонений.

Лучшие детские ортопедические стельки Ortmann Solamed Joy

• корригирующие;
• прочный пластиковый каркас;
• стоят 1600—2500 руб.

Лучшие детские ортопедические стельки обладают лечебно-профилактическим эффектом, хорошо амортизируют. Рекомендуются для носки при плоско-вальгусных стопах, различных отклонениях пяточного отдела, для коррекции осанки у школьников. Также их можно использовать в реабилитационном периоде после травм или операции на нижних конечностях.

Подходят для любой закрытой обуви с жестким задником. Формируют надежную опору и обеспечивают равновесие во время движения.

Отзывы

Покрытие мягкое и приятное по тактильным ощущениям. Оно впитывает лишнюю влагу и оказывает противоскользящий эффект. В области пятки углубление чашеобразной формы. Оно обеспечивает правильное положение ноги, не допускает ее наклона в бок при ходьбе.

• универсальные;
• поддержка продольного свода;
• правильное положение пятки;
• устойчивость во время движения.

Против:

• сложно найти в продаже.

Лучшие ортопедические полустельки для открытой обуви B.Well Rehab TRIO FW-612

• сводоподдерживающие;
• материал – кожа;
• для открытой обуви;
• стоят 750—1300 руб.

Модель лидирует в рейтинге лучших ортопедических полустелек для открытой обуви. Упругий каркас анатомической формы из амортизирующего полимера помогает поддержать свод, распределить давление.

Благодаря углублению в пятке устанавливают стопу в правильное положение. Выполнены из кожи, износоустойчивой и комфортной в носке.

Показания: продольно-поперечное плоскостопие начальной стадии, болезни позвоночника, большие нагрузки на ноги, аномальное расширение сосудов нижних конечностей.

Отзывы

Пользователи довольны качеством материалов. Нога не потеет, правильно зафиксирована при ходьбе. Ортопедическое изделие снижает нагрузку на пальцы, не допускает их смещения и служит профилактикой «косточек» (в медицине называется вальгусная деформация), натоптышей, потрескавшейся кожи.

• уменьшают усталость после продолжительного пребывания на ногах;
• высококачественные прочные материалы;
• можно носить женщинам в открытой обуви с небольшим каблучком;
• доступная цена.

Против:

• разработаны в большей степени для женщин.

Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии

Главная задача стелек – воздействовать на деформированную или неправильно сформированную зону стопы. Они приподнимают своды, способствуют постепенной коррекции, предотвращают дальнейшую деформацию. Поэтому очень важно понимать, как правильно подобрать ортопедические стельки взрослому или для ребенка.

Помните, если заболевание перешло в серьезную форму, понадобятся стельки индивидуального изготовления. В любом случае приобретать их самостоятельно без врача не рекомендуется. Посетите специалиста, чтобы он точно установил, какой участок имеет несоответствия с нормой и нуждается в коррекции.

Выбор стелек по форме (или конструкции) огромен:

• стельки с супинатором рекомендуются в 85 % случаев: профилактические, с корригирующими элементами для выведения стопы в правильное положение;
• полустельки воздействуют на проблемный участок;
• подпяточники подходят для любой обуви, оказывают амортизирующий эффект, снижают нагрузку, предотвращают трещины, шпоры;
• пелоты поддерживают переднюю часть стопы.

Что лучше: ортопедическая стелька или полустелька, зависит от типа обуви, которую вы предпочитаете носить. Первая уместна для закрытой обуви. Вторая – для открытой. И в том, и в другом случае корригирующие элементы могут быть расположены в разных частях стельки, а значит, отличаться по действию. Поэтому правильно подбирать не первое попавшееся ортопедическое изделие, а учитывать свою проблему (лечение плоскостопия, для амортизации пятки при высокой физической активности или, возможно, есть проблема с высоким сводом).

Классификация по степени жесткости:

• Мягкие (профилактические, с микромассажным эффектом).
• Полужесткие (лечебно-профилактические, оказывают поддержку проблемной зоне).
• Жесткие (лечебные ортопедические стельки, оказывают корректирующее действие, надежно фиксируют стопу в правильном положении, предотвращают дальнейшее прогрессирование болезни).

Также важно понимать, что изделия отличаются по принципу действия.

Итак, как выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии, продольном или комбинированном:

• Сводоподдерживающие . Оказывают амортизирующее действие, поддержку сводов. Уменьшают боль и дискомфорт при продолжительном пребывании на ногах. Показаны при функциональной недостаточности стопы (быстрая усталость), продольном, поперечном, комбинированном плоскостопии.
• Сводоформирующие . Выкладка внутреннего свода неполная, поэтому изделие оказывает небольшую поддержку стопе, способствуя формированию арочной формы, не заменяя работу мышечной ткани. Выкладка для наружного – помогает обеспечить правильное расположение ноги. Показаны изделия при замедленном формировании сводов (например, когда их высота не соответствует нормальным показателям по возрасту).
• Корригирующие . Способствуют коррекции структуры стопы. Улучшают ее функцию, уменьшают дискомфорт и болезненность, снижают деформацию обуви. Показаны при различных патологиях: варусные, вальгусные, последствия травм и прочее.
• Разгружающие . Перераспределяют давление под участком, требующим коррекции. Снижают боль. Показаны при диабетической стопе, пяточных шпорах, болезненных натоптышах и прочее.

Обратите внимание, каркасные ли стельки. Хорошие изделия поддерживают сразу продольный и поперечный своды, снижают нагрузку. Служат профилактикой деформаций (например, плоскостопия) или же используются в лечебных целях. Обладают полужестким каркасом, легкие.

Предназначены для спокойной ходьбы или продолжительного пребывания на ногах. Если же предполагаются спортивные нагрузки, лучше выбрать мягкие стельки.

Виды по материалу изготовления:

1. Натуральные . Обычно это кожа. Она забирает лишнюю влагу, хорошо амортизирует, не вызывает аллергии. Для холодного времени года в продаже можно найти изделия на меху. Они аккумулируют тепло внутри обуви.
2. Жесткие из стали, графита, пластика . Необходимы для лечения явно выраженных деформаций. Закрепляют проблемные зоны в правильном положении.
3. Полужесткие из эластичного пластика с покрытием из дышащей ткани (пористой резины, кожи). Их задача – помогать сводам стопы правильно функционировать в условиях нагрузки. Сюда же можно отнести силиконовые изделия. Они хорошо приспосабливаются под анатомическую форму ноги. Но весят немало и мышцы с ними быстро устают.

Стельки при плоскостопии

Многие люди замечают, что у них плоскостопие, только когда болезнь становится ярко выраженной. Возникновению плоскостопия способствуют многие факторы, на которые нужно вовремя обращать внимание. Ортопедические стельки обеспечивают профилактику плоскостопия, а при его наличии – это один из эффективных методов не дать ему развиться дальше. Ортопедические стельки при плоскостопии снимают боли, чувство тяжести, усталости в ногах, предотвращают онемение и жжение стоп, улучшают кровообращение в ступнях и равномерно распределяют массу тела.

Плоскостопие – это нарушение, при котором неблагоприятным изменениям подвержены рессорные и амортизирующие функции стопы. Заболевание характеризуется изменением строения сводов по внутреннему краю (продольное) или по линии основания пальцев (поперечное), стопа провисает, становится плоской. Наиболее распространенные причины плоскостопия следующие:

• низкокачественная, неправильно подобранная обувь;
• регулярные, чрезмерные нагрузки на ноги, например, стоячая работа или усиленные занятия спортом;
• чрезмерная гибкость суставов;
• наследственность;
• увеличение веса, беременность, гормональные изменения или нарушения;
• травмы.

У ребенка плоскостопие обычно развивается из-за малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания и низкокачественной обуви. Родители должны следить, чтобы на туфлях был небольшой каблук, жесткий задник и мягкие супинаторы. Нужно учитывать индивидуальные особенности и приобретать вкладыши, которые будут благоприятно влиять на опорно-двигательный аппарат.

Женщины чаще мужчин подвержены заболеванию, так как вместо удобной обуви носят высокий каблук. Во время беременности врачи рекомендуют использовать ортопедические стельки, так как набор избыточного веса провоцирует плоскостопие, а осанка портится при постоянных нагрузках.

Зачем они нужны

Здоровая стопа состоит из двух сводов, играющих важную роль при амортизации, удерживании равновесия и частичной разгрузки ног от постоянных нагрузок массы тела. Нарушения в высоте сводов стопы приводят к боли в пояснице, спине, ногах. Это вызвано тем, что стопа со временем расплющивается, а связки ослабевают, перенося тяжесть на суставы и позвоночник. Если стопа начинает деформироваться, специалисты назначают пациентам стельки при плоскостопии.

Ортопедические стельки нужны, если появились характерные симптомы плоскостопия:

• чрезмерная утомляемость нижних конечностей;
• после продолжительных прогулок появляются тянущие боли;
• в области лодыжек периодически проявляется отечность;
• размер ноги изменился по длине и ширине;
• обувь стаптывается по внутренней стороне.

Детям ортопедические стельки необходимо приобретать своевременно, чтобы в дальнейшем уберечь их от заболевания. Первыми признаками становится едва уловимая косолапость, упор во время ходьбы на внутреннюю часть стопы, стертость подошвы детской обуви.

Если у взрослого или ребенка обнаружены симптомы плоскостопия, необходимо обратиться к ортопеду за консультацией и правильно выбрать метод предотвращения и лечения заболевания.

Основным способом устранения проблемы по праву считается качественная обувь. Носок не должен сжимать пальцы, под пяткой располагается мягкий материал, выполняющий роль амортизатора, а стопу должен поддерживать упругий супинатор. Ортопедические стельки выполняют все перечисленные функции и помогают избавить ноги от усталости, позвоночник – от нагрузок, ноги – от образования мозолей и снижения чувствительности кожи.

Правильный выбор ортопедических стелек при плоскостопии

В ортопедических салонах, аптеках, киосках при клиниках, а также в магазинах, торгующих комфортной обувью в продаже можно найти профилактические и спортивные стельки. Они выполняют разные функции. Первый вариант подходит для восстановления естественного положения ступней, а второй для профилактики болезней ног.

Спортивные стельки используют спортсмены для улучшения рессорной и опорной функции, увеличения выносливости и снижения возможности получения травмы. Изделие способствует равномерному распределению нагрузок и стабилизации голеностопного сустава во время занятий.

Индивидуальные лечебные стельки назначаются врачом и подбираются отдельно для каждого пациента, так как у стоп есть свои анатомические особенности. Ортопеды делают слепок и изготавливают стельки индивидуально.

При небольшой деформации стопы и при плоскостопии на начальной стадии достаточно приобрести профилактические стельки. Такие стельки отличаются наличием специальных пелотов для поддержки сводов стопы, подпяточников, а также так называемого метатарзального валика – выпуклого пелота, располагающегося в среднем отделе стопы.

Разновидности ортопедических стелек при плоскостопии у взрослых

Ортопедические стельки могут быть с каркасом-ракушкой (каркасные) и мягкие (бескаркасные). Мягкие стельки рекомендуются в чисто профилактических целях, когда проблем со стопой ещё нет. При первых признаках развития плоскостопия нужно подобрать каркасные стельки. Наиболее правильный подход – покупать стельки вместе с обувью. Длинная стелька забирает по опыту полразмера обуви. При этом нужно учитывать и полноту обуви. Если обувь неполнотная, да ещё и узкая, то после вкладывания стельки места в обуви останется мало и стопе будет некомфортно. Как вариант, можно купить ортопедические полустельки. В этом случае носочная часть остаётся свободной и такая стелька занимает меньше места.

Ортопедические стельки супинаторы могут изготавливаться из разных материалов. Наиболее распространенными считаются классические варианты из натуральной кожи. Такие стельки хорошо впитывают влагу, нейтрализуют неприятный запах, снимают жжение стоп. Важно обращать внимание на то, чтобы кожа была растительного дубления, без содержания пентахлорфенола. Кожа растительного дубления не вызывает аллергии и раздражений кожи.

Для зимы предлагаются стельки с изолирующим слоем, обычно с алюминиевой фольгой. Верх в этом случае может изготавливаться из шерсти, войлока или мультифункционального волокна. Последнее рекомендуется также для обуви с ТЕХ-мембранами.

Кроме классических кожаных стелек широко применяются и стельки с покрытием из высокотехнологичных материалов и волокон. Многие из них содержат активированный уголь, нейтрализующий запахи.

Новое поколение ортопедических стелек – это стельки с памятью формы, изготовленные из полиуретановой пены. Эти стельки подстраиваются под индивидуальную форму стопы, снимают давление и ударную нагрузку на стопу.

Как ухаживать за ортопедическими стельками

Стельки при плоскостопии нуждаются в особенном уходе, чтобы продлить срок их службы. Стельки могут пострадать из-за чрезмерной физической активности, большого веса тела, интенсивности и регулярности носки. Верхний слой стелек со временем истирается и загрязняется. Каркасная основа при этом не меняет функциональность. При уходе за изделием важно сохранить его целостность и корректирующие свойства.

Кожу можно протирать слабым спиртовым раствором. Другие материалы можно очищать от загрязнений мыльным раствором. Стирка в стиральной машине и с применением агрессивных моющих средств категорически запрещена.

В настоящее время предлагаются специальные средства для чистки стелек из любых материалов, например, очиститель IN & OUT немецкого бренда NATCH.

Те, кто выбрал правильные стельки, уже ощутил их положительное воздействие. Изделия избавляют от деформации стопы, последующих болезней ног и проблем с опорно-двигательным аппаратом.