Как пользоваться градусником — правила измерения температуры у детей и взрослых

Как правильно пользоваться градусником

Казалось бы, уж чем-чем, а градусниками умеют пользоваться все. Ведь это обязательный предмет в аптечке, который, к тому же, не требует каких-то знаний и навыков, чтобы его использовать. Однако врачи уверяют, что большинство людей все-таки допускает ошибки, измеряя температуру. Рассказываем, как это делается правильно.

Под мышкой

Это самый распространенный способ измерения температуры. Для этих целей подходит и ртутный, и электронный градусники. Но даже тут люди допускают массу ошибок. Вот что нужно помнить, чтобы избежать их:

• — Кожа подмышкой должна быть сухой.
• — Вы должны плотно прижимать градусник рукой.
• — Градусник не должен соприкасаться с одеждой — только с телом.
• — Нельзя измерять температуру в течение получаса после еды, приема ванной или душа и физических нагрузок — результат будет некорректным.
• — Ртутный градусник обязательно нужно стряхивать перед использованием. Он должен показывать не выше 35 градусов.
• — Держать градусник следует не меньше 5 минут. А вот дольше — не имеет смысла.

Орально

В России такой способ измерения температуры используется редко, а вот в США и Европе — это самый популярный метод. Как правило, он немного точнее, чем в варианте с подмышкой. Однако здесь требуется особенный термометр.

• — Градусник необходимо тщательно вымыть перед использованием.
• — За 30 минут до измерения температуры нельзя есть горячую и холодную еду.
• — Термометр нужно положить под язык, придерживая его корпус губами.
• — Держать градусник во рту нужно не меньше 3 минут.

Ректально

Обычно такой способ применяется для измерения температуры у грудничков (новорожденным довольно сложно сделать это другим способом). Однако тут нужно быть очень аккуратными.

• — Кончик градусника следует хорошо смазать вазелином или глицерином.
• — Термометр следует вводить в анальное отверстие не более чем на 1–2 сантиметра.
• — Держать градусник нужно около двух минут.
• — После использования его необходимо продезинфицировать.
• — Запрещается использовать этот градусник для измерения температуры другими методами.

На лбу или в ухе

Вы могли ни разу не слышать о подобном способе. А все потому, что для этого необходим специальный градусник с инфракрасным датчиком. Его можно поместить в ухо или на лог в области артерии. Температуру он показывает практически моментально — и в этом его плюс. Однако такой способ наименее точный — и это минус. Впрочем, для домашних измерений вам этого вполне хватит.

Сколько и как мерить температуру градусником

Чтобы правильно определить диагноз пациента, врач должен получить верные и точные сведения о состоянии организма больного человека.

Многое о здоровье и самочувствии может рассказать температура тела. Нормальная температура человеческого организма – непостоянная величина, она колеблется под воздействием различных факторов от 36,3 до 37,5°C.

Чтобы точно и достоверно ее измерить, нужно следовать определенным правилам. Каждый человек должен знать, как пользоваться различными видами термометров, сколько мерить температуру.

Как выбрать градусник?

От вида термометра зависит продолжительность измерения температуры. В аптеках продаются градусники двух видов, различающихся принципом действия: обычные и привычные ртутные, дорогие и современные электронные. Оба вида имеют и достоинства, и недостатки. Ртутные приборы знакомы каждому человеку с детских лет, не теряют они популярности и в настоящее время. Основными их достоинствами являются:

• невысокая цена;
• точные температурные показатели;
• простота применения;
• исключение неверных данных при правильном измерении;
• измерение температуры несколькими способами.

Однако ртутные термометры хрупкие и непрочные, при неосторожном обращении они легко разбиваются. Вылившаяся из разбитого прибора ртуть может причинить здоровью человека серьезный вред. А еще ртутным градусником приходится мерить температуру дольше, чем электронным. Достоинства электронных устройств заключаются в нижеследующем:

• возможность измерения температуры несколькими способами;
• непродолжительное время измерения;
• прочность и безопасность.

Но многие люди, пользующиеся электронными градусниками, отмечают, что приборы иногда дают недостоверные температурные показатели.

Способы измерения телесной температуры

И у взрослых людей, и у детей температура тела измеряется тремя способами: аксиллярным, оральным, ректальным. Наиболее точные температурные данные можно получить при ректальном измерении, а наименее точные – при аксиллярном. Нормальная телесная температура при аксиллярном, то есть подмышечном, измерении составляет 36,6°C, при ректальном – 37,3 – 37,7°C, а при оральном способе – 37,1 – 37,5°C. Измерять температуру в подмышечной ямке, в ротовой полости, в прямой кишке можно и ртутным, и электронным термометром.

Измерение телесной температуры ректальным способом

При данном способе измерения градусник погружается через анальное отверстие в прямую кишку. Это измерение считается самым точным и достоверным, так как кишечник, ограждаемый сфинктером от внешней среды, не подвергается значительным температурным колебаниям. Чаще всего ректально определяется температура у маленьких детей. У взрослых людей измерять температуру ректальным способом рекомендуется в следующих ситуациях:

• при нахождении человека в бессознательном состоянии;
• для определения наступления овуляции у женщин по базальной температуре;
• при значительном дефиците массы тела;
• при кожных заболеваниях, охватывающих подмышечные ямки;
• при воспалительных реакциях в ротовой полости;
• при субфебрилитете.

Запрещается измерять температуру ректально при наличии геморройных шишек, затрудненном выходе каловых масс, диарее, проктите. Также не следует осуществлять измерение после нахождения в горячей ванне, бане, сауне, после активных физических тренировок, так как температурные показатели будут неверными.

Для удобного измерения ректальной температуры взрослому человеку рекомендуется лечь на бок, согнуть колени и прижать ноги к животу. Чтобы определить температуру у малыша, можно положить его спиной на горизонтальную поверхность и поднять ему ножки.

Измерение телесной температуры оральным способом

При этом способе измерения температуры термометр помещается в полость рта так, чтобы ртутная капсула находилась под языком. Данным способом чаще всего измеряется телесная температура в западных клиниках, на постсоветском пространстве врачи обычно используют подмышечный вариант. Орально определять температуру рекомендуется детям школьного возраста и подросткам, а вот младенцам категорически запрещается.

Несмышленые малыши могут ненароком раскусить ртутный термометр, проглотить стекло и ртуть. Также противопоказано измерять температуру орально при респираторных болезнях, сопровождающихся заложенностью носа, при воспалении в полости рта.

Измерение аксиллярным способом

Самый простой и популярный способ измерения температуры тела, при котором градусник помещается в подмышечную ямку. Именно этим способом пользуется подавляющее большинство людей, хотя назвать его точным и достоверным нельзя.

Следует отметить, что неверные результаты подмышечного измерения чаще всего наблюдаются при неправильном проведении процедуры. Не только дети, но и многие взрослые люди не знают, как правильно осуществлять измерение в подмышечной впадине, проводят процедуру по своему усмотрению.

Правильное использование ртутного градусника

Каждый день миллионы людей измеряют телесную температуру ртутным градусником, но редко кто задумывается, а как правильно это делать. Многие взрослые и дети даже не знают, сколько минут должна длиться процедура измерения. Существуют определенные правила, которые нужно пошагово соблюдать при измерении температуры ртутным термометром в подмышечной впадине.

1. Проводить процедуру рекомендуется в помещении, температура воздуха в котором не ниже 18°C, но и не выше 25°C.
2. Подмышечная ямка должна быть сухой. Если кожа влажная, то пот с нее необходимо убрать салфеткой или чистой тканью.
3. Термометр следует потрясти, чтобы ртуть опустилась до отметки 35°C на шкале.
4. Помещать прибор в подмышечную ямку нужно так, чтобы ртутная капсула плотно прилегала к кожным покровам.
5. Чтобы градусник хорошо держался подмышкой, не выскользнул, плечевую часть руки необходимо плотно прижать к туловищу.
6. В процессе измерения температуры нужно сидеть спокойно, не говорить, не двигаться, не употреблять пищу.
7. Время измерения ртутным градусником составляет 10 минут.

Больному человеку мерить температуру ртутным термометром необходимо несколько раз в сутки. Желательно делать это каждый день в одинаковое время: например, в 10 часов утра и 8 часов вечера. Бесполезно пытаться определить температуру тела после интенсивных спортивных тренировок, прогулок на улице, купаний в водоемах, бани, сауны, душа, так как показатели точно будут недостоверными.

Также не стоит проводить процедуру после стрессовой ситуации, нервного перенапряжения, плотного приема пищи, поскольку температура наверняка будет повышенной. Во всех вышеперечисленных случаях следует подождать полчаса, спокойно полежать, расслабиться, а затем начинать измерение. Если человек употребляет жаропонижающие медикаменты, то между приемом лекарств и измерением температуры должно пройти не менее 40 минут.

Измерять ртутным термометром температуру в ротовой полости нужно крайне осторожно. Одно неловкое движение челюстями – на языке оказывается токсичная ртуть, и множество мелких осколков стекла. Для верного определения оральной температуры следует учитывать следующие правила:

• перед размещением градусника в ротовой полости, его необходимо сполоснуть теплой водой, а затем протереть любым антисептическим средством;
• прибор нужно встряхнуть, чтобы ртуть установилась на отметке 35°C на шкале;
• термометр вкладывается в рот так, чтобы ртутная капсула располагалась под языком;
• чтобы градусник не вывалился изо рта, губы нужно сомкнуть, а прибор слегка сжать зубами;
• время измерения ртутным термометром составляет 5 минут.

Перед измерением оральной температуры запрещается курить, пить горячий чай или кофе, иначе показатели будут неверными.

Врачи советуют определять ректальную температуру ртутным градусником, так как в данном случае он дает максимально точные и правильные результаты. Термометр погружается в прямую кишку на глубину не более 2,5 сантиметров. Время измерения составляет 8 минут.

Во время процедуры нужно лежать, не двигаясь, чтобы не сбить показатели. После измерения градусник осторожно извлекается из анального отверстия. Если термометр поочередно используют несколько человек, то после каждой процедуры его необходимо тщательно обрабатывать антисептическими веществами.

Правильное использование электронного градусника

Многим людям не нравится, что измерение ртутным градусником осуществляется слишком долго. Если нет желания ждать результата 10 минут, то можно воспользоваться электронным термометром. На конце устройства размещается датчик, устанавливающий телесную температуру, на панели имеется экран, показывающий цифровые данные. Измерение подмышечной температуры электронным градусником проводится так же, как и ртутным.

Главное, чтобы датчик плотно прилегал к кожным покровам в подмышечной впадине. При неплотном прилегании термометр может показать температуру не тела, а воздуха в помещении.

В инструкции к прибору написано, что вынимать его из подмышечной ямки нужно сразу после звукового сигнала. Но для достоверности результата врачи рекомендуют пациентам еще несколько минут после сигнала держать градусник подмышкой.

Электронным термометром можно мерить температуру орально. Причем достаточно подержать устройство в ротовой полости всего минуту, чтобы получить точные и правильные показатели.

Как мерить температуру у ребенка

Выбираем градусник и место измерения

Лихорадка — частое явление у детей и причина беспокойства у родителей. Если вам кажется, что у ребенка температура — используйте градусник. Рассказываем, какой и как происходит измерение температуры тела у детей.

АСЯ ПОПОВА

знает все про градусники

Какой градусник выбрать?

Сразу советуем отказаться от ртутного градусника. Он точный, но опасный: если разобьется, то можно отравиться и порезаться. К тому же Россия подписала Минаматскую конвенцию по ртути и обязалась к 2020 отказаться от продажи ртутных термометров. Так что просто купите более безопасный градусник из списка ниже. Но не выбрасывайте ртутный в мусорку: его нужно сдать на утилизацию в специальную службу.

Пластиковые термометры с точками, которые окрашиваются при измерении, считаются ненадежными. Их показатели могут отличаться на 0,3–0,9 С в сравнении со ртутным термометром, если мерить температуру под мышкой.

Градусники-полоски, которые прикладываются ко лбу, изучены мало. Есть данные, что измерения температуры лба в среднем ниже на 1,2 °С, из-за чего можно получить неверные результаты. Термометры-соски тоже неточные.

Стеклянный безртутный термометр выглядит, как ртутный, но безопаснее и не уступает ему в точности. Внутри вместо токсичного элемента — металлический сплав, который не принесет вреда человеку, если градусник разобьется.

100-200

рублей стоит стеклянный безртутный градусник

Электронный градусник не такой точный, как стеклянный, зато не разобьется. Измерять температуру им лучше под языком или в заднем проходе. И не спешите: эксперты советуют подождать еще пару минут после звукового сигнала.

250-500

рублей стоит электронный градусник

Инфракрасные термометры измеряют температуру в ушах или на лбу. Преимущество в том, что на это у них уходит несколько секунд, поэтому такие термометры часто покупают для детей. Недостаток — не самая высокая точность.

Чтение в тему

1000-3000

рублей стоит инфракрасный градусник

Где лучше мерить?

Точнее и мучительнее всего — в прямой кишке

Для какого возраста подходит: до 3 лет.

Каким градусником мерить: электронным или безртутным.

Самым точным способом измерения считается ректальный. Проще говоря — в прямой кишке, или заднем проходе.

Однако несмотря на точность, у этого метода есть риски.

Во-первых, он не нравится детям, и их можно понять.

Во-вторых, были случаи, когда при ректальном измерении температуры у ребенка повреждалась стенка кишечника. Поэтому не все педиатры рекомендуют мерить температуру этим способом.

Если вы предпочитаете измерять температуру у ребенка ректально — заведите для этих целей отдельный градусник. Бактерии прямой кишки не должны попадать в другие органы ребенка. Хороший вариант — держать дома несколько градусников: один, чтобы мерить температуру в прямой кишке, а другой — во рту. Подпишите каждый, чтобы не путать.

1. На чистый кончик термометра нанесите немного смазки, например, вазелина или детского крема.

2. Положите ребенка животом вниз, к себе на колени или на любую твердую ровную поверхность и придерживайте рукой его спину. Другой вариант — положить малыша на спину и приподнять ножки к груди.

3. Включите термометр и вставьте в анальное отверстие на 1,3–2,5 сантиметра, но не глубже. Ориентироваться можно на фалангу собственного мизинца. Не давите, если термометр проходит плохо. Держите градусник между указательным и средним пальцами. После сигнала подержите термометр еще минуту или две. Так измерение будет точнее.

4. Осторожно выньте термометр и запишите результат.

Чуть менее точно и чуть легче — во рту

Для какого возраста подходит: от 4—5 лет.

Каким градусником мерить: электронным или безртутным.

Чтобы померить температуру во рту, нужно положить кончик градусника под язык, попросить ребенка подождать сигнала и подержать термометр еще минуту или две. Если малыш только что поел или выпил что-то горячее или холодное, подождите 15 минут прежде, чем мерить температуру. Это поможет избежать погрешностей.

У орального метода, как и ректального, есть свои недостатки. Дети кусают термометры и ломают их. К тому же малышам тяжело долго держать кончик градусника точно под языком, что затрудняет измерения.

>37,8 °С

Практичнее всего — под мышкой

Для какого возраста подходит: для любого.

Каким градусником мерить: электронным или безртутным.

Из-за недостатков этих методов педиатры не рекомендуют мерить температуру в прямой кишке или во рту, несмотря на их точность. Чтобы следить за лихорадкой, достаточно проверять температуру под мышкой. Измерение будет точнее, если подержать градусник еще 1–2 минуты после сигнала.

>37,2 °С

Заместитель главного врача DOC+ по педиатрии

АНДРЕЙ МАКСИМОВ

«Измерение в подмышечной впадине считается в нашей стране наиболее распространенным и относительно достоверным методом. Из плюсов: достаточная высокая степень достоверности результата. Из минусов: время измерения не менее 4–5 мин, что иногда сложно с маленьким ребенком. Во всем мире наиболее достоверным и безопасным является применение инфракрасного измерения температуры».

Нормально — в ухе

Для какого возраста подходит: от 6 месяцев.

Каким градусником мерить: ушным.

Специальный ушной термометр менее точен, чем обычный электронный ректальный и оральный.

Еще один относительный минус: у детей до 2 лет обычно узкий ушной канал, из-за чего в него бывает сложно попасть градусником.

Как правильно измерить температуру в ухе

1. Перед измерением наденьте на градусник колпачок. Каждый раз нужно использовать новый, чтобы избежать инфекций.

2. Оттяните ухо ребенка немного назад к затылку. Попросите его не двигаться или придерживайте его голову сами.

3. Аккуратно вставьте кончик термометра в ухо. Не давите и не толкайте его.

4. Включите устройство и измерьте температуру, следуя указаниям в инструкции.

5. Выньте и выключите градусник. Выбросьте одноразовый колпачок.

Быстрее всего — на лбу или у виска

Для какого возраста подходит: от 3 месяцев.

Каким градусником мерить: инфракрасным.

Мерить температуру младенцам у виска специальным термометром легче, чем в ухе или прямой кишке. Его не нужно никуда вставлять — достаточно просто поднести к виску. Но такой термометр считается менее точным, чем другие методы.

Вне зависимости от метода

Перед измерением кончик термометра рекомендуется промыть прохладной водой с мылом или протереть спиртом и сполоснуть, чтобы он был чистым.

Что делать дальше?

Если градусник показывает, что у ребенка лихорадка — не нервничайте. Есть много возможных причин для повышения температуры и много проверенных способов ее снизить. Мы написали об этом целую статью.

Рецепт

1. Самый простой и надежный способ измерить температуру у ребенка — сунуть ему под мышку электронный градусник. Не забудьте подержать его там еще 1—2 минуты после звукового сигнала.

2. Если вам принципиально получить точный результат для ребенка до 3 лет — измерьте температуру в прямой кишке. Ребенка постарше проще попросить подержать градусник во рту.

3. Если ребенок совсем маленький или чересчур подвижный — используйте инфракрасные градусники для измерения температуры в ухе или на виске. Они не очень точные, зато показывают результат уже через несколько секунд.

4. Откажитесь от использования ртутного градусника, это опасно. Также не стоит доверять пластиковым одноразовым градусникам и градусникам-соскам, они иногда врут.

Как правильно мерить температуру ребенку градусником

За ребенком, особенно в первые месяцы жизни, необходимо внимательно следить. Температура тела в этом возрасте – показатель состояния здоровья ребенка. Нельзя определить четкие границы ее нормы. Процессы терморегуляции только начинают формироваться, и идет привыкание к внешней среде. На температуру тела влияет много факторов, даже то, спит ребенок или бодрствует. Что делать есть температура поднялась?

Важно знать допустимые пределы нормальной температуры. Многих мам беспокоит вопрос, как мерить температуру грудничку. Здесь есть множество вариантов, из которых нужно выбрать самый удобный для себя и безопасный.

Норма температуры у ребенка

Основными границами нормальной температуры тела у грудничка считаются 36,3 и верхний предел – 37,3 градуса. Если у ребенка долгое время держится температура 37,3, но других настораживающих признаков нет, значит, на данный момент у него установился такой температурный режим.

Снижение этого показателя до отметки 35 градусов может свидетельствовать о недавно перенесенном воспалительном заболевании или применении жаропонижающих препаратов. Врачи рекомендуют не снижать температуру, если она не превышает 38,5 градусов. Если она ниже этой цифры, но принято решение применить жаропонижающее лекарство, можно нарушить механизм терморегуляции организма. Ознакомьтесь с дозировкой рекомендуемых жаропонижающий средств.

Снижать температуру около 38 градусов следует детям, предрасположенным к судорожным проявлениям и сильным головным болям.

Это в основном связано с работой сердечно-сосудистой и нервной системы. В этом случае крайне важно не допускать повышения жара. Маленьким детям свойственно даже при серьезных заболеваниях (пневмония, бронхит), болеть без значительного повышения температуры. Поэтому, если у ребенка наблюдаются признаки простуды (кашель, насморк), и немного повышена температура, то лучше обратиться за консультацией к врачу.

Виды измерительных приборов температуры тела

Существует четыре основных способа, чтобы померить температуру. Соответственно, есть и четыре вида градусников:

• Ртутный термометр. Им можно пользоваться в классическом варианте, вкладывая в подмышечную область, или же можно вводить в прямую кишку. Это самый надежный и точный прибор для измерения. Но у него есть и свои недостатки. Пользуясь ртутным термометром, следует строго соблюдать правила безопасности. Стекло можно легко повредить, а ртуть, которая находится внутри корпуса, опасна для здоровья человека. Для того чтобы получить достоверный результат, потребуется от 5 до 7 минут.
• Электронный термометр. Предлагается несколько разновидностей данного прибора, предназначенных для измерения в различных частях тела: в ушах, в прямой кишке и в подмышечной области. Электронным градусником легко пользоваться, потребуется всего несколько минут для определения температуры. Градусник оснащен звуковым таймером, который оповестит об окончании процедуры. Основным его недостатком является неточность измерения – до 1 градуса.
• Термометр-соска. Данный вариант подходит только для тех детей, которые приучены к пустышке. Для измерения требуется несколько минут (до 4-х). Материал – безопасный и качественный.
• Инфракрасный термометр. Данный прибор достаточно преподнести ко лбу – и через несколько секунд будет выдан результат. Есть один недостаток, который заключается в высокой цене такого термометра.

Для того чтобы удостовериться в том, что данные получены правильно, лучше иметь в доме два вида градусника.

Ознакомьтесь с подробной информацией по выбору лучшего градусника-термометра.

Для отслеживания результатов лучше использовать ртутный градусник. Если ребенок маленький, то его можно взять на руки и ходить с ним по комнате, отвлекая рассматриванием разных предметов. Ребенка постарше усаживают к себе на колени, градусник помещают в его подмышечную впадину и прижимают руку малыша к телу.

Не стоит мерить температуру после сна, водных процедур, еды или игры. Показатель будет не информативным. Повышаться температура может и после продолжительного плача.

Способы измерения температуры у грудничка

После того как покупка сделана, нужно правильно воспользоваться градусником.

Если термометр вставляют в подмышечную впадину, то следует соблюсти следующие правила:

• Ребенка удобно размещают на руках взрослого человека.
• Область подмышки освобождается от одежды.
• Кончик градусника плотно прижимают к телу ребенка.
• Время ожидания зависит от термометра.

В прямую кишку градусник следует вводить аккуратно и медленно, чтобы не повредить ее стенки.

• Ребенка укладывают на бочок, ножки прижимают к животику.
• На основание градусника наносят детский крем.
• Вводить градусник следует на глубину около 2 см.
• После отведенного времени градусник аккуратно вынимается.

Для измерения температуры в ухе применяют только специальный термометр. Важно не повредить барабанную перепонку.

• Процедура проводится в том случае, когда ребенок спокоен, не капризничает.
• Ушко оттягивается книзу, а затем мочка уха поднимается вверх.
• Градусник помещается в ушко.
• После определенного времени градусник вынимается обратно.

Подъем температуры может быть связан не только с вирусной или бактериальной инфекцией. Это может быть реакция на прививку или на прорезывание зубов.

Если на градуснике отметка 38, то температуру измеряют еще раз через 30 минут. В том случае, если температура стала выше, следует принимать меры. В качестве жаропонижающих можно выбрать бабушкины рецепты, свечи, сиропы, капли, таблетки. Если данные лекарства не помогают, или температура поднялась выше отметки 39, следует немедленно вызвать врачей скорой помощи, так как могут возникнуть судороги и нарушения в работе головного мозга.

Температуру грудничку следует мерить часто. Она может показать, когда ребенку холодно, а когда он излишне укутан. По мере роста ребенка температуру измеряют в том случае, если он отказывается от еды, наблюдается сонливость, капризность.

Градусник должен быть точным и безопасным. Измерение следует проводить по всем правилам выбранного прибора.