Отдых за границей

Многие замечали, что с наступлением зимы постоянно хочется спать. И происходит это далеко не из-за недосыпа или бессонницы.

При легких проблемах со сном помогут небольшие изменения ежедневных привычек, рассказал врач-терапевт Байрас Валеев.

Нутрициолог рассказала о лечебном эффекте пряности. Гвоздику использовали ещё древние египтяне, греки и римляне не только как приправу, но и как средство от различных недугов….

Если чувствуете себя вялым, то лучше заварите вместо чашки кофе чёрный чай. Его связывают с многочисленными преимуществами для здоровья, среди которых и повышение уровня энергии….

И. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения, биолог Ирина Лялина рассказала, что домашний творог без термической обработки может быть вреден для здоровья….