Психолог Горелова рассказала, как управлять стрессом
Психолог Елена Горелова рассказала секреты управления стрессом и дала практические советы по эффективному отдыху.
Читать далее
Психолог объяснил, когда «спортивная злость» становится врагом для атлетов
«Спортивная злость» зачастую полезна для спортсменов: агрессия — неотъемлемая часть соревнований, это наиболее мобилизующая эмоция, сказал НСН Вадим Гущин….
Названы «красные флаги» в татуировках у мужчин
Мастера студии Delilahs Dagger в Лондоне назвали «красные флаги» в татуировках у мужчин.
Психолог рассказала об эффекте «пустой головы»
Он возникает при сильном стрессе или психоэмоциональной «перегрузке».
Как повысить продуктивность, когда вообще ничего не хочется: советы психотерапевта
Периоды лени и апатии знакомы каждому. В какой-то момент энергия уходит, и человек не может сосредоточиться на повседневных задачах и элементарных действиях….